Тайната диета на Гуинет Полтроу

Отслабнете с диетата на Гуинет Полтроу

Неотдавта известната актрика Гуинет Полтроу призна, че е решила да отслабне. За нея бе разработена специална диета, а резултатите не закъсняха. Актрисата изглежда потресаващо добре. Каква е тайната диета на Гуинет Полтроу?

Диетата на Полтроу бе разработена от Алесандро Джънгър, известен кардиолог в На Йорк.

Заради нея Гуинет се отказа от портокаловия сок, алкохола, захарта, пшеницата, кофеина, соята и любимото суши.

Ето как е изглеждал хранителният режим на актрисата:

Диета с лимонова вода

7:00 - чаша вода със сок от лимон

8:00 - чаша билков чай

10:00 – коктейл от малини, мляко и ориз

11:30 - чаша кокосово мляко

13:30 - супа със зеленчуци

16:00 - шепа бадеми

18:00 – вкусна риба на пара, газирана вода

23:00 - 3 супени лъжици зехтин

Диета със зехтин

Тази интересна диета помага да прочистването на тялото от токсини.

Кардиологът обаче предупреждава, че режимът може да причини нежелани реакции като главоболие. Ето защо, ако решите да я спазвате, трябва да се консултирате с лекар.

Самата Полтроу твърди, че докато е спазвала диетата не е изпитвала какъвто и да е дискомфорт.

Придържайки се стриктно към режима, красавицата също така е практикувала медитации и се е подлагала на масажи за отслабване.

Рейтинг

5 1
4 0
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари

Изпрати