Диета със скариди топи лесно 3 килца

Диета със скариди топи лесно 3 килца

Скаридите са плуващи десетоноги ракообразни. Различни видове скариди виреят и в сладки, и в солени водни басейни. Те са популярен деликатес в кулинарството и за неговите нужди се развъждат в специални ферми.

От диетологична гледна точка скаридите са богати на протеини, калций и цинк.

Диетата със скариди ще ви помогне да се освободите лесно от 2-3 килограма. Диетата е лесно приложима.

Скаридите се сваряват в леко подсолена вода. Хапвате си от тях в продължение на 3 дни, като можете да приемата неограничено количество.

По време на диетата е позволено да си хапвате и ябълки, количеството също няма значение.

Освен това в диетата си можете да включите кафе и чай, но без захар, бяло вино, но само сухо.

Тази диетат със скариди ще ви помогне да се освободите от натрупаните килца предимно в талията.

Не е препоръчително да продължавате този режим повече от 3 дни. Освен това тази диета не трябва да се прилага от болни от сързе хора, страдащи от диабет, бъбречна недостатъчност. Противопоказна е също за бременни жени и за хора, които работят при по-голямо умствено натоварване.

5 0
4 4
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари

Изпрати