Смути е идеален за закускаИнтересното на смути е в това, че свен че е напитка, то е и идеално за хора, които спазват диети или просто искат да се хранят здравословно....
Полезни смутита за силен старт на деня тиАко обаче времето сутрин ви притиска, можете да заложите на три полезни смутита за силен старт на деня. Те се правят лесно и могат да се консумират по време на път.
Просто смесете, пасирайте и консумирайте....
Погача за Деня на НезависимосттаРазбъркайте до получаване на кашичка и оставете да се активира.
Разбийте яйцата като заделите единия жълтък за намазването на погачата....
Идеален парти хлябТрябваше да споделя новата ми любима рецепта за идеален парти хляб.
В топло мляко добавете кубчето мая, 1-2 супени с.л. захар. Разбъркайте сместа и оставете да направи мехурчета - до 10 мин....Питка за Деня на християнското семействоТрите кори заедно се навиват на руло и нарязваме на филии. Нареждат се по стените на тавата, покрита с хартия за печене. Втората част тесто също се разделя на 3 топчета.... Сладка Питка за деня на влюбенитеОтделя се малко топче тесто за украса, останалото се разточва на кръгла кора и нарязваме на 8 триъгълника.
Във всеки от тях се правят по три разреза.... Напитки за летящ старт на деняМетаболизмът е сложен процес. Докато едни свалят килограми и поддържат форма с цената на тежки тренировки и усилия, други имат щастието да притежават висока метаболитна скорост и могат само да гледат първите с ехидна... Най-полезният старт на деня е ... супатаБританските диетолози обаче са на различно мнение – според тях най-полезният старт на деня е супата. Според тях ястията, които съдържат голямо количество течности, насищат организма по-бързо.... Хапки с чери домати за Деня на влюбенитеНамажете ги със зехтин и изпечете на тостера. Намажете с разядката.
Подредете хапките в чиния и украсете с чери доматки.
Хапките с чери домати за Деня на влюбените са готови.... Матча латеКъм млякото се добавя подсладителят и към горещия чай от матча се добавя студеното сладко мляко.... Панакота с матчаОставяме панакотата с матча в хладилника да стегне за няколко часа.
Когато е готова, гарнираме с пресни плодове.
Бон Апети!
Източник: Ivelina Miteva - Българските ястия и рецепти... Смути Същността на животаДоливате соевото мляко и блиндирате всичко заедно до получаване на гладко и ароматно смути.
Сервирате Смути Същността на живота в чаша и се наслаждавате на страхотният вкус на плодовете.... Какво е Матча?Всяка глътка от ароматния чай Матча ни донася морски дъх, планинска свежест. Неслучайно го наричат еликсирът на Живота.
За приготвянето на чай Матча има процедура, а тя включва няколко точки:
1.... Маслен кекс с МатчаПресейте брашното с бакпулвера в купа и смесете със 4-4-5 г матча на прах, щипка сол и ваниловата захар.... Кокосови бонбони с матчаОставяте ги в хладилника, докато стегнат, и след това кокосовите бонбони с матча са готови за поднасяне.... Шоколадови бисквити с МатчаПриготвя се крем, като на водна баня се разтопява шоколадът, сваля се от котлона и се прибавя чая Матча. Разбърква се, докато се получи абсолютно гладък крем.
Шоколадовите бисквити с Матча са готови.... Хлебче руло с матчаКъм останалата ви течна смес сложете матча на прах и разбийте, за да няма бучки и неразтворени частици.
Добавете останалото брашно - 110 г и омесете втора топка тесто.... Американски палачинки с матчаРазбъркайте овесените ядки, брашното, бакпулвера и матча на прах. Разбъркайте до гладка смес за вашите овесени палачинки. Оставете да престои 10 минути.... 
Суперхрани: Японски прахообразен чай Матча
Идеален парти хляб
Питка за Деня на християнското семейство
Сладка Питка за деня на влюбените
Напитки за летящ старт на деня
Празнична питка за деня на народните будители
Доказани ползи от протеиновия старт на деня
Най-полезният старт на деня е ... супата
Постна содена питка за деня на Християнското семейство
Хапки с чери домати за Деня на влюбените
Перфектните вегетариански закуски за отличен старт на деня
Панакота с матча
Смути Същността на живота
Какво е Матча?
Маслен кекс с Матча
Кокосови бонбони с матча
Шоколадови бисквити с Матча
Хлебче руло с матча
Американски палачинки с матча
