Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Не прекалявайте с тези храни, колкото и да са полезниДруги полезни храни, с които не бива да прекаляваме, са животинските протеини. Реално, те се считат за градивните елементи на тъканите, клетките и хормоните....
26 Май
Храни, съдържащи биотин: Защо са толкова полезни?Храните, съдържащи биотин, в същото време са богати на мазнини, калории и са с високи нива на холестерол.
1....
29 Юли
Заклеймените храни, които не са толкова страшниРазчитайте повече на домашно приготвените сладкиши, защото така те ще запазят своите ценни качества и полезни вещества....
01 Май
Тези храни са полезни за стомаха ти!В стомашната обвивка има полезни бактерии, известни като пробиотици....
10 Май
1
Полезни ли са или не диетичните храниВ последно време се смята за изключително модерно да се храним с диетични храни. Има дори магазини, в които се продават само такива храни....
04 Дек.
Изберете тези нерафинирани зърнени храни! По-полезни саДадените по-горе в галерията препоръки за приготвяне на зърнени храни са за сготвени al dente, така че те трябва да се сдъвчат по-продължително, а не да са като каша....
28 Април
Грейпфрутът - колкото полезен, толкова и опасенПрясно изцеден сок от грейпфрут оказва не само слабително действие, но укрепва нервната система, което е особено полезно при психическо и физическо изтощение....
01 Август
1
Червени чушки - защо са толкова полезниНай-хубавото е, че при печене, готвене или консервиране на чушките те загубват съвсем малък процент от полезните си вещества. Несъмнено този толкова познат и обичан зеленчук заслужава широко запознаване с него....
04 Април
Защо сушените ябълки са толкова полезни?С помощта на диетичните фибри се създава усещане за ситост и се регулират нивата на кръвна захар след прием на храна. Те чистят токсините и вредните чревни бактерии....
12 Ноем.
Защо кръстоцветните зеленчуци са толкова полезни?Различните видове от тези вещества имат множество полезни свойства и много добре “работят в екип”, осигурявайки комбиниран ефект....
09 Септ.
Растителни лигнани – защо са толкова полезни?Растителни лигнани се набавят чрез растителни храни. Най-много лигнани се съдържат в семената от всякакъв вид....
28 Януари
Защо пъдпъдъчите яйца са толкова полезни?Не бива да се пропуска да се спомене и колко са богати на калций, магнезий и витамин В6. Бедни са на калории, което ги прави полезни за консумация от хора със сърдечно съдови-проблеми и диабет....
15 Април
Авокадото е колкото вкусно, толкова и полезноВсъщност този екзотичен плод, набиращ все по-голяма популярност у нас, се счита за една от най-здравословните храни на планетата, тъй като съдържа над 25 основни хранителни вещества, включително витамин А, B, C, E...
24 Окт.
Горчивите храни са полезниТя съдържа полезни киселини, минерални соли, витамини, ферменти, фитонциди, етерични масла, белтъчини и аминокиселини....
09 Дек.
Колко боровинки да похапваме дневно и защо са толкова полезни?Благодарение на ежедневната консумация на боровинки и полезните им съставки, се подобрили показателите на сърцето, нормализирали се кръвното и високата кръвна захар....
02 Юни
Защо пикантната храна е толкова полезна?Пикантните храни може да причиняват усещане за парене на езика, но експертите ни казват, че напълно си заслужава, тъй като тези храни са пълни с много ползи за здравето....
14 Август
Семена от коприва: Защо са толкова полезни?Всеизвестни са полезните свойства на обикновената коприва и тя е широко използвана в народната медицина. Полезни са всички нейни части - листа, стръкове, корени....
17 Май
Зелените листни зеленчуци - защо са толкова полезниПонятието супер храна се използва все по-често в съвременните представи за пълноценно и здравословно хранене. Това са все храни, известни заради полезните си свойства за организма....
29 Окт.
Защо черешите са толкова полезни за женитеЧерешите са особено полезни за кожата и са пръв приятел на дамите....
30 Май
Не унищожавайте тези плевели! Те са вкусни и полезниНо малцина знаят, че някои от тези досадни растения, могат да бъдат както вредители, така и полезни билки....
30 Юли
Тези храни са сред най-полезните на светаКолкото и клиширано да звучи, витамините са много важни и трябва да се приемат без мярка....
27 Януари
Смути със супер храниРазбийте в блендер кокосовата сметана, замразените малини и 1 банан. Налейте сместа в купа.
Добавете отгоре нарязан на филийки 1 банан, пресните малини и боровинки.
С помощта на нож притиснете шипките, за да излезе...
03 Септ.
2
Ако мислиш, че тези храни са веган, помисли пакПо всички вегански разбирания този продукт не е веган храна.
Банани
Този толкова известен плод също невинаги е веган....
10 Ноем.
Полезни ли са консервираните храниВъзниква обаче въпросът дали те са полезни за нашето здраве или напротив - вредят ни, и до каква степен.
Консервите беспорно са един практичен начин за приготвяне на храна....
23 Март
Защо пълнозърнестите храни са полезни?Сочен е като храна, която предпазва от развитието на диабет от втори тип, астма, ревматоиден артрит, затлъстяване.
Бял ориз
Тази култура също е смятана за много полезна храна....
24 Май