Салата от млад грахСваряваме граха за 20-30 минути в подсолена вода, отцеждаме го и го изсипваме в купа. Докато е горещ в него слагаме кравето масло, така че да може да се разтопи от топлината му.
Добавяме пасирания чесън, солта, черния...
Салата от млад чесънМоже да приготвите и повече салата, която ще ви стигне за дълго време, стига да я съхранявате в хладилник.
Почистете стръковете пресен чесън и всеки от тях наржете на три парчета. Чесънът се попарва в 2 ч.ч. вряла подсолена...
Млад зелен фасул плакияПочистеният и нарязан на едро млад зелен фасул се слага в дълбока тенджера.
Прибавят се ситно нарязаният пресен лук, доматите и пиперките, нарязани на ситно, сол и червен пипер на вкус.
Налива се олиото и продуктите...
Пиле с млад лук и спанакРазбъркайте измития спанак, изчакайте да изсъхне и добавете достатъчно вода, така че храната да не е нито прекалено гъста, нито прекалено рядка....За да имате млад мозък, учете езициВ днешно време е много по-лесно да използваме калкулатора на телефона си, но това няма да ни помогне да поддържаме мозъка си млад и активен.
Вършенето на няколко неща едновременно също е от полза за мозъка ни.... Нощното хранене уврежда мозъкаОтдавна е доказано, че нощното хранене е изключително вредно. Оказва се обаче, че освен на фигурата ни то може да повлияе негативно на мозъка и паметта.... Въздейства ли храната върху мозъка ни?Здравият разум ни подсказва, че като се храним, по този начин храним и мозъка си. Но може ли наистина това, което се намира в чинията ни, да повлияе върху мислите и чувствата ни?... Храни за поддържане на красотатаИма храни, които регулират дейността на стомаха и придават красив тен на лицето. Някои от тези храни за красота са:
- покълналата пшеница;
- копривата;
- печената тиква;
- динята;
- пъпешът и др.... Осем храни, които подсилват мозъка виКакао
Ползи: Черния шоколад е богат на флавоноиди и стимуланти като кофеин, затова помага за поддържане на концентрацията, стимулирането на отделянето на ендорфин и подобрява кръвоснабдяването на мозъка.... Най-лошите храни за мозъка виМозъкът е най-важният орган в тялото ни. Ето защо е важно да поддържаме мозъка си в оптимално състояние със здравословна диета.... Храните, от които се нуждае мозъкътСпециалистите твърдят, че за да се чувстваме добре и да активираме дейността на мозъка си, задължително трябва да приемаме определени храни.... Най-добрите храни за здравето на мозъкаТя и други учени са склонни да поправят тази погрешна концепция, подчертавайки изследване, което показва, че определени храни могат да помогнат за поддържане на психическата острота и за предотвратяване на Алцхаймер и други... 
10 неща, които ще поддържат духа ви млад
5 ефективни метода, които поддържат здравето на мозъка
6 храни за поддържане на мозъка с напредване на годините
Пиле с млад лук и спанак
За да имате млад мозък, учете езици
Нощното хранене уврежда мозъка
Храните, които убиват мозъка ни бавно
Мляко след хранене поддържа зъбите здрави
Тези храни поддържат хормоналния баланс в организма
Въздейства ли храната върху мозъка ни?
Храни за поддържане на красотата
Осем храни, които подсилват мозъка ви
Храни, които подпомагат функцията на мозъка
Най-лошите храни за мозъка ви
Тези храни вредят на мозъка ни
Вегетарианският режим на хранене смачква мозъка ни
Новоизобретен спрей ще поддържа храната свежа по-дълго
Как японките поддържат красотата си
Храните, от които се нуждае мозъкът
Най-важните храни за мозъка и нервите
Най-вредните напитки и храни за мозъка
