Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Кои калорични напитки да избягваме?Но май никой не поглежда към напитките, които е изпил, и не отчита всъщност колко калорични са те за организма.
Трябва да се обърне малко повече внимание на вкусните студени, но много калорични плодови шейкове....
23 Юли
Кои са течните калорииКоварните невидими течни калории
Трябва да се помни, че напитките също имат енергийна стойност. След като изпиете коктейл, няма да усетите тежестта, която идва, след като изядете сандвич със същото количество калории....
21 Дек.
Кои храни са алкални и защо да ги консумираме?За правилното функциониране на организма телесните течности трябва да поддържат нива от 7.35 и 7.45 pH....
11 Януари
1
Емоционално хранене и защо трябва да го избягватеТака че това са ненужни празни калории, плюс много странични ефекти и здравословни проблеми, които тези храни носят.
Освен това храненето е бързо решение. Това всъщност не решава проблема, който го е предизвикал....
31 Юли
Защо да избягваме солените храниНе трябва да се отказвате съвсем от солта, тъй като това също е опасно. Йодираната сол доставя полезни вещества на организма, но трябва да се консумира умерено....
28 Септ.
Защо да избягваме рафинираните продуктиЕто защо трябва да избирате само пълнозърнест хляб или черен хляб....
22 Май
Кои са храните, които да избягваме след коледното преяжданеМлечни продукти
Нека започнем с един вид храна, която със сигурност трябва да се избягва, тъй като е трудна за смилане, а именно млечните продукти, които съдържат лактоза и натоварват храносмилателната система....
02 Януари
Кои билки да избягваме през бременността?С хормонална активност – тези билки също трябва да се избягват, защото нарушават необходимият за правилното протичане на бременността хормонален баланс....
23 Януари
Какво е токсична позитивност и защо трябва да я избягваме?Какво трябва да направите вместо това?
За да избегнете токсичната позитивност, не означава, че трябва постоянно да сте в ужасно настроение....
22 Януари
Отровните храни, които трябва да избягвамеТози боб трябва да се готви старателно, да се обработва и вари дълго време и все пак, колкото и да сте предпазливи, най-добре го избягвайте....
03 Ноем.
Кои са мъртвите продукти и защо да ги махнем от менюто сиИзбягвайте евтини колбаси и сирена. Тези храни трябва да бъдат изключени от вашето меню, защото те са изключително вредни....
12 Дек.
Кои храни да избягваме при стомашни проблеми?Страдащите от гастрити трябва да поддържат непрекъснато диетичен хранителен режим, за да избягват кризите. Още с поява на първите симптоми на обостряне на заболяването трябва да се премине към постна храна....
17 Юли
Картофите: 6 грешки, които трябва да избягвамеЛошо измиване, прекалено или недостатъчно варене са само някои от лошите навици, които трябва да избягваме, когато искаме нашата рецептата с картофи да успее....
30 Окт.
Ако искаме да отслабнем, кои храни да избягваме?Избягвайте белия хляб и залагайте само на пълнозърнест и черен хляб. Всички ястия с бяло брашно са калорични, затова другите храни, които трябва да се избягват, са мекици, баници, кексове, торти и др....
16 Ноем.
Защо и как да избягваме излишните конфликтиКомпромисите и сътрудничеството могат да помогнат за избягване на конфликти....
09 Февр.
Плодовете - защо не трябва да ги ядем за десертГолям брой хора имат навика да ядат много пъти на ден плодове, но трябва да знаят, че трябва да избягват да ги хапват след обяд или вечеря....
05 Юни
Менструалните чашки: Защо трябва да ги използвате по-често?Менструалните чашки все още не са популярни у нас. В световен мащаб обаче те са все по-използвани. В крайна сметка те може би звучат странно, но пък са мощно оръжие в борбата с тежките дни от месеца.
А през тях жените...
24 Септ.
Кои са Звездните деца и как да ги познаемТрябва да отбележим обаче, че тези създания обикновено не са плод на детското въображение, пише Мегавселена....
03 Дек.
Кои гъби са ядливи и как да ги разпознавамеКожицата на масловката лесно се обелва и трябва да се отстрани преди готвене....
22 Август
3
Кои са универсалните цветове и как да ги съчетаваме?Съчетаването на цветове при дрехите е ключов елемент в създаването на стилна визия. Затова е добра новина за вас да чуете, че съществуват т.нар. универсални цветове. За тях е валидно твърдението, че подхождат на всеки...
27 Дек.
Кои са киселите плодове и кога да ги консумираме?Счита се, че те помагат за по-доброто храносмилане, в резултат на което се избягва натрупването на излишни килограми....
26 Януари
1
Кои храни да избягваме при болест на Крон?За съжаление, болестта на Крон е нелечима, а определен режим на хранене ще трябва да се спазва през целия живот....
29 Юли