Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Сладки картофи за здрав панкреасСладки картофи за здрав панкреас
01 Март
За да поддържате доброто здраве на панкреаса, избирайте храни, богати на протеини, с антиоксидантни свойства и ниско съдържание на животински мазнини....
Смути със супер храниСмути със супер храни
03 Септ.
2
Разбийте в блендер кокосовата сметана, замразените малини и 1 банан. Налейте сместа в купа. Добавете отгоре нарязан на филийки 1 банан, пресните малини и боровинки. С помощта на нож притиснете шипките, за да излезе...
Бебешко пюре със супер храниБебешко пюре със супер храни
02 Януари
Отделно обелете и сварете картофа и докато е още топъл, го намачкайте и добавете 10-15 г краве масло. Рибата може или да се свари, или да се изпече. Който и начин да изберете, все е добре....
Салата за здрав имунитетСалата за здрав имунитет
25 Март
Разбърква се и салатата за здрав имунитет е готова за консумация....
Шейк за здрав стомахШейк за здрав стомах
19 Август
Смесете всички съставки в кухненски робот или блендер. Пасирайте, докато всичко се хомогенизира и стане на гладко пюре. Пийте този шейк в продължение на 3 дни като заместител на закуската или вечерята....
Пет храни, които успокояват възпаления панкреасПет храни, които успокояват възпаления панкреас
17 Март
Понеже панкреасът контролира обмяната на веществата, производството на определени хранителни ензими и секрецията на инсулин, неговото здраве е важно за здравето на целия организъм....
Пилешка супа за здрав стомахПилешка супа за здрав стомах
28 Март
Поръсих пилешката супа за здрав стомах с магданоз. Бон Апети!...
Голям кравай за здрав кръстГолям кравай за здрав кръст
26 Септ.
И понеже моята внучка е пред прохождане, скоро научих за ритуала „Здрав кръст”, който се прави на такива деца, преди да са проходили още за подсилване на кръстчето на бебето....
Топ 10 пробиотични храни, за да останете здравиТоп 10 пробиотични храни, за да останете здрави
18 Март
Подготвихме списък от 10 пробиотични храни, които могат да помогнат за цялостното ви здраве – поне пет от тях са на ваше разположение в момента. Уверете се, че ги консумирате редовно за по-добро здраве....
Здрав сън – здраво сърцеЗдрав сън – здраво сърце
18 Дек.
Здравословният 7-8 часов сън е важна предпоставка за нашето здраве. В ранната английска история осъдените на смърт престъпници били лишавани от сън....
Здрава сперма, здрав мъжЗдрава сперма, здрав мъж
17 Дек.
При мъжете, които имат проблеми с плодовитостта, има по-голям риск да имат здравословни неразположения, свързани с кръвното налягане, хормоните, кожата и не на последно място с кръвоносните съдове, пише Дейли мейл, позовавайки...
Възпален панкреасВъзпален панкреас
04 Юли
2
Тя може да бъде засилена от ядене на храни с високо съдържание на мазнини....
Торта Цифра 10Торта Цифра 10
09 Май
1
Рецептата за Торта цифра 10 е изпълнена....
Здравословна храна и здраво тялоЗдравословна храна и здраво тяло
07 Септ.
Просто трябва да се храните правилно, да ядете няколко пъти на ден, но не на големи порции. Правилният режим включва много чиста вода с лимон. Не употребявайте много въглехидрати и пържени храни....
Чай от маточина за здрав и спокоен сънЧай от маточина за здрав и спокоен сън
20 Януари
Подходящ за пиене вечер - преди лягане, защото спомага за по-здрав и спокоен сън! Чудно Вкусно!...
Вечеря за 10 минутиВечеря за 10 минути
03 Април
Една бърза вечеря за 10 минути за четирима души. Взимаме два буркана печен пипер, които са обелени - около 10-12 бр....
Ястие След 10 годиниЯстие След 10 години
12 Февр.
От средата на лука се отрязва по една шайба. Тя се карамелизира в малко зехтин с по щипка сол и захар. Към всяка порция се прибавят по 2 с.л. ситно нарязано предварително сварено шкембе и по 2 ситно нарязани гъби....
Салата от 10 зеленчукаСалата от 10 зеленчука
23 Април
В малка купа смесваме зехтина, солта и лимоновия сок и разбъркваме около 5 минути. Смесваме в голяма салатна купа всички зеленчуци, заливаме с дресинга и объркваме. Сервираме веднага....
Пица за 10 минутиПица за 10 минути
03 Август
Питката се намазва навсякъде с крема сиренето и се поръсва с чубрица. Доматът и саламът (хубаво е да са 2 или повече вида, както за да бъде по-красива, така и за да стане по-вкусна) се режат на тънки парчета и се подреждат...
Гофрети за 10 минутиГофрети за 10 минути
28 Май
Гофретите за 10 минути са готови....
За повишаване активността на панкреаса - бял пелинЗа повишаване активността на панкреаса - бял пелин
11 Февр.
Рецептата за бял пелин за усилване работата на панкреаса е от книгата “Большая энциклопедия. Лекарственные растения в народной медицине", колектив, 2005...
Храни за здрави костиХрани за здрави кости
21 Януари
Когато сме млади, костите ни са здрави и плътни. С напредване на възрастта обаче те стават по-лесно чупливи и крехки. Това се дължи на намаленото съдържание на калций в тях....
Храни за здраво сърцеХрани за здраво сърце
22 Март
Здравословното балансирано хранене помага за здраво сърце и намалява риска от инфаркт....
Храни за здрави очиХрани за здрави очи
17 Август
Морковите са сред най-популярната храна за здрави очи. Те съдържат достатъчно витамин А, който може да попречи на нощната слепота и е необходим за здравето на очната ретина....
Храни за здраво сърцеХрани за здраво сърце
31 Юли
Тези храни са опасни за хората със сърдечно-съдови проблеми и болно сърце. Полезни за здраво сърце са зеленчуците, плодовете, зърнените и бобови култури....