Пълнее ли се от оризОризът е храна с не дотам оценени качества. Той е изключително богат на сложни въглехидрати, които са главен енергиен източник за човешкото тяло. Съществува предубеждение, че съдържащото се нишесте в ориза е причина за...
Пълнее ли се от картофиКартофа е универсален продукт и е популярен по цял свят, разбира се приготвен и поднесен по различни начини.
В сурово състояние той съдържа 80 процента вода и 20 други вещества, от които основното е нишесте. Той е богат...
Отслабва ли се с минерала селен?Ежедневно човек се нуждае от 55 микрограма селен на ден.
Какви са причините приемът на селен да има участие в регулирането на теглото?...
Пълнее ли се наистина от ядки?Въпреки че повечето хранителни насоки изрично препоръчват яденето на орехи, шамфъстъци или различни други ядки всеки ден, малко хора, особено по-младите, го правят.
И това се случва, защото, както показват различни проучвания...Коктейл Това ли е всичко?Разбъркваме в шейкър водката, ликьора, лимоновия сок, яйчния белтък и леда, докато се охлади добре.
Пресипваме в охладена коктейлна чаша.
Можем да се насладим на готовия коктейл Това ли е всичко?... Пълнее ли се от хапчетата за кръвноЛекарствата за кръвно налягане, известни като бета-блокери могат да провокират затлъстяването или с други думи, да забавят способността на тялото да изгаря калории и мазнини в дългосрочен план.
Наддаване на тегло е... Пълнее ли се от сокове и газирани напиткиАко някои от вас пият осем чаши газирани напитки на ден, вместо осем чаши вода, то явно е дошло време за промяна и ние ще ви убедим в това. Подсладените напитки са едно от нещата, които са пряко свързани с наддаването на... Пълнее ли се от антидепресанти и други хапчетаКогато човек приема лекарства за някои заболявания, рядко очаква да напълнее. Това обаче се получава в много случаи. Голяма част от лекарствата предизвикват подуване на стомаха и увеличаване на апетита, забавяне на метаболизма... Пълнеем ли от месото?Съществуват много различни мнения по повод на това пълнее ли се от месото или не. Всъщност не се пълнее от месото, а от обилните гарнитури и мазните сосове, с които се сервира то.... СеленВ нехелатирана форма, най-широко достъпни са натриевия селенат и натриевия селенит.
Източници на селен
Бразилските орехи са най-силно концентрираният източник на селен.... От какво се пълнееХраната
Когато ядем храни с много високо съдържание на мазнини, получаваме много калории. така напълняваме, което може да създаде сериозни здравословни проблеми. Можем да избираме обезмаслено мляко и нискомаслено сирене... Пълнее ли се от диня?В заключение ще кажем, че спокойно можете да ядете диня, независимо дали сте на диета или не, защото от нея не се пълнее. Затова редовно си приготвяйте смути с диня.... Пълнее ли се от фурми?Затова, смело може да се каже, че от фурми се пълнее, когато те не се консумират с мярка.
Но спокойно може да си хапвате от това сладко изкушени, но в малко количества.... От тиква пълнее ли се?От тиква пълнее ли се
Важно е да се подчертае, че в нея не се съдържат никакви мазнини, натрий или холестерол. За щастие, тиквата съдържа високи количества от витамин А и витамин С.... Пълнее ли се от ИнкаТемата на този съвет обаче е, да разберем дали от кафе Инка се пълнее.
Нека разгледаме някои от полезните му качества и ще разберем накрая.... От соята пълнее ли се?Храните на базата на соя обикновено са с високо съдържание на протеини, което ги прави подходящи за отслабване.
Богатите на протеини храни имат висок термичен ефект, което означава, че ще горите мазнини и калории по... Пълнее ли се от плодовете?Пълнее ли се от плодове?
Плодовете съдържат захар, известна като фруктоза. Тя е сходна с глюкозата, с разликата че се усвоява от черния дроб. Нейната основна функция е да запълни гликогенните липси в черния дроб.... Пълнее ли се от спагети?Казано по прост начин – от пастата не се пълнее.
Тук е важно да направим и едно уточнение – от спагетите не се пълнее, но от сосовете, с които ги поднасяме, определено може да качим някое друго килце.... Пълнее ли се от грис?Грисът е продукт, който се получава от пшеница или царевица, но много по-пулярен е пшеничният грис. Той не е калоричен, което означава, че не се дебелее от консумацията му.
Нещо повече – грисът се преработва много лесно... Пълнеем ли от джънк фуудХраните, известни като джънк фууд (junk - отпадък; food - храна), съдържат високи количества мазнини и въглехидрати.
Те водят до внезапен прилив на захари, освобождаване на хормони, предизвикващи чувство на щастие... Пълнеем ли от хранителните добавки?Хранителните добавки се използват с различни цели. Повечето от тях нямат страничен ефект, който да е свързан с натрупването на килограми, поради естеството на нуждата от техния прием. Обикновено те се предписват на хора,... Специалисти: От постите се пълнее!Великденският пост е най-строгият, който християните спазват през годината. Много от нас приемат предизвикателството на въздържанието не просто за да пречистят душата си, но и да смъкнат някое-друго излишно килце, лепнало... 
Пълнее ли се от макароните?
Пълнее ли се наистина от ядки?
Коктейл Това ли е всичко?
Пълнее ли се от фруктозата в плодовете?
Пълнее ли се от хапчетата за кръвно
Пълнее ли се от сокове и газирани напитки
Пълнее ли се от антидепресанти и други хапчета
Пълнеем ли от месото?
Селен
От какво се пълнее
Пълнее ли се от диня?
Пълнее ли се от фурми?
От тиква пълнее ли се?
Пълнее ли се от Инка
От соята пълнее ли се?
Пълнее ли се от кафе?
Пълнее ли се от спагети?
Пълнее ли се от грис?
Пълнеем ли от джънк фууд
Пълнеем ли от хранителните добавки?
Специалисти: От постите се пълнее!
