Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Чаят за отслабване на Руслан МъйновЧаят за отслабване на Руслан Мъйнов
19 Окт.
С чая за отслабване на Руслан Мъйнов се свалят килограми, кръвното се нормализира и се понижава лошия холестерол, но се иска постоянство. Бъдете здрави!...
ТОП храни, богати на протеинТОП храни, богати на протеин
30 Януари
Варива От варивата богати на протеин са лещата, бял боб, чия и нахут....
Храни, богати на протеиниХрани, богати на протеини
30 Юли
2
, отслабване на сърцето и дихателната система, а в някой случай дори и до смърт....
Чай за отслабване с магданозЧай за отслабване с магданоз
08 Април
Когато балончетата във водата станат с размера на грахово зърно, добавяме 1 супена лъжица зелен чай и накрая няколко листа прясна мента. Сервирайте чая за отслабване с магданоз с лед....
Топ 10 лесносмилаеми източника на протеини от природатаТоп 10 лесносмилаеми източника на протеини от природата
27 Юли
Това е най-добрият протеинов пълнител с 11 г на 100 г протеин и само 98 калории. 10....
Салата, богата на витамини и растителни протеиниСалата, богата на витамини и растителни протеини
05 Февр.
Най-отгоре за декорация нарежете соевото сирене на кубчета и поставете няколко маслинки. Прави се дресингът от горчица, балсамов оцет, зехтин и сол и с него се овкусява салатката....
10 от най-богатите на протеин храни10 от най-богатите на протеин храни
05 Дек.
Те са богати на витамин D, ниацин, витамин В12, желязо, фосфор, мед и селен. Съдържание на протеин в 100 g: 20 g (82% от калориите). 6....
Кекс за отслабване от КатинаКекс за отслабване от Катина
29 Май
1
Всяко парче съдържа по 1 блок от протеин, мазнини и въглехидрати. Кексът за отслабване от Катина е готов....
Свежа вода за отслабване и детоксСвежа вода за отслабване и детокс
06 Юни
1
Може да се пие в неограничени количества дори и като заместител на вода. Има засищаш и много освежаващ ефект....
Веган храните, богати на протеинВеган храните, богати на протеин
04 Февр.
Изследването на вегански източници на протеин е богато на хранителни вещества пътешествие....
Богати източници на растителен протеинБогати източници на растителен протеин
02 Август
Има някои видове, които са особено богати на протеини: бадеми, кашу, семена от чиа и ленено семе са популярни протеинови опции. Порция от 30 грама бадеми съдържа около 6 грама протеин....
Богати на фибри зеленчуциБогати на фибри зеленчуци
20 Юни
Затова е толкова важен ежедневният прием на зеленчуци, богати на фибри....
Рецепта за отслабване с чесън и лимониРецепта за отслабване с чесън и лимони
29 Януари
Измиваме лимоните и нарязваме на четвъртинки с кората и след като водата заври, и тях прибавяме. Оставяме на бавен огън за около 15 минути. Прецеждаме след това и оставяме да изстине....
Богати на протеини ядки, задължителни за диетатаБогати на протеини ядки, задължителни за диетата
07 Август
1
Поне половината от дневната необходима доза протеини трябва да идва от растителен източник. Ядките са не само вкусен, но и подходящ начин да се набави протеин за тялото. Кои ядки са богати на протеини?...
Богати на протеини храни за твоето детеБогати на протеини храни за твоето дете
22 Юни
Докато търсите богати на протеини храни за вашето дете, не забравяйте да изберете такъв вариант, който да бъде с ниско съдържание на наситени мазнини, трансмазнини, холестерол, сол и добавени захари....
Отварата на Руслан Мъйнов за отслабванеОтварата на Руслан Мъйнов за отслабване
27 Януари
1
С тази отвара се отслабва, кръвното се нормализира и снема лошия холестерол, но се иска постоянство. Бъдете здрави и красиви! Всеки ден се приготвя нова отвара....
Зеленчуци, богати на баластни веществаЗеленчуци, богати на баластни вещества
27 Дек.
С цел подобряване на вашето общо здравословно състояние и запазването на физическа красота, консумирайте богати на фибри зеленчуци редовно....
Топ 15 на храните, богати на минералиТоп 15 на храните, богати на минерали
09 Юни
В галерията ни ще видите продуктите, които са най-богати на тези вещества. Добавяйте ги ежедневно в менюто си, за да сте здрави и красиви....
20 вкусни и богати на протеин храни20 вкусни и богати на протеин храни
28 Юни
Според много изследвания те помагат за отслабването. Съдържание на протеин: 16% от общите калории. 28 g фъстъци имат 7 g протеин, което е 159 калории....
Ябълков щрудел на тиган за 10 минутиЯбълков щрудел на тиган за 10 минути
03 Окт.
Хапваме хрупкав, вкусен и лесен щрудел само за 10 минути. В оригинал е приготвен за 5 минути, но при мен стана за 10 минути....
Невероятни скариди на тиган за 10 минутиНевероятни скариди на тиган за 10 минути
16 Юли
9
В края на готвенето полейте обилно със соев сос. Изцедете сока на половината лимон и поръсете скаридите. Преди сервиране добавете парченца лимон и ситно нарязан свеж магданоз....
Безглутенова пица на тиган за 10 минутиБезглутенова пица на тиган за 10 минути
01 Май
2
Уникална безглутенова пица на тиган, става бързо и е много вкусна. В купа разбиваме яйцето с вилица....
Най-добрите източници на протеини за отслабванеНай-добрите източници на протеини за отслабване
18 Май
Протеинът - дори и от източници като зеленчуци, се усвоява бавно и постепенно, за да ви помогне да се почувствате сити за по-дълго и да сте по-малко склонни да посегнете към вредните храни....
Пчелното млечице е богат източник на протеиниПчелното млечице е богат източник на протеини
10 Януари
То е най-богато на протеини – около 13 % от собственото му тегло. Протеините са сред основните източници на енергия за тялото, когато не са на разположение въглехидрати и мазнини....
Плодове и зеленчуци, богати на калийПлодове и зеленчуци, богати на калий
05 Май
1
Бял боб Той е добър източник на фибри, протеини и нишесте. Той попълва дневната нужда от желязо, но също така е храна, доста богата на калий, като има 0.6 грама от този минерал в 80 грама бял боб....