Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Маска при загуба на косаПравете процедурата преди всяко измиване на главата, за предпочитане лятото, когато има пресен бял равнец в изобилие. Изключително ефективно при загуба на коса....
02 Юли
Еликсир при загуба на гласаРецептата за еликсир с мед, анасон и коняк при загуба на гласа е от книгата на Людмила Бабенко - "Энциклопедия народной медицины", 2011...
22 Януари
Ползи от периодичното гладуване (фастинг)Периодичното гладуване поддържа нивата на кръвна захар и това пречи на трупането на тегло....
21 Май
Сваляне на коремни мазнини с хрян, мед и лимонРецептата за премахване на мазнини в коремната област е от книгата на Надежда Козымаева - "Рецепты народной медицины", 2017...
24 Януари
При загуба на апетита - пресен натурален сокРецептата за подобряване на апетита с пресен сок е от книгата на Людмила Бабенко - "Энциклопедия народной медицины", 2011...
22 Януари
При загуба на гласа - мляко с лукРецептата за мляко с лук при загуба на гласа е от книгата на В.П.Кара - Домашние лекарственные средства. 3000 уникальных рецептов, 2000...
07 Януари
Какви са ползите от периодичното гладуване?По време на спазването на периодичното гладуване не се приема никаква храна, а по този начин тялото започва да изгаря натрупаните мазнини, за да си осигури необходимата енергия за функциониране....
18 Ноем.
Ябълков сладкиш без мазнини и без глутенСлед това го нарязваме на квадратчета, подреждаме ги в чинийки и отгоре сипваме по 1 лъжичка скир върху всяко квадратче.
Поръсваме отгоре стафиди и сервираме ябълковия сладкиш без мазнини и без глутен....
06 Ноем.
Отслабване с фастинг (периодично гладуване)Нарича се фастинг, което се превежда буквално като периодично гладуване.
Какво представлява гладуването на интервали?
На практика става въпрос за диета за отслабване, състояща се в периодичен отказ от храна....
08 Януари
Диета за загуба на мазниниДиета за загуба на мазнини
Всяко ястие в тази диета съдържа идеалния баланс от 45% въглехидрати, 30% протеини и 25% здравословни мазнини....
16 Юни
Здравословни палачинки без мазнина и брашноТъй като овесените ядки и трици поемат течност сместа се сгъстява и може да се наложи да се добавя още малко вода към готовото тесто и да се разбива периодично.
7....
04 Юли
Разлика между загуба на мазнини и загуба на теглоДиетичният модел е въпрос на лично виждане, но загубата на мазнини и по-здравословния начин за промяна на теглото, защото със загуба на тегло се губят вода и мускулна маса....
03 Август
Ползи от периодичното гладуване за здравето на вашия стомахПериодичното гладуване може също да промени състава на чревната флора. Вашите чревни бактерии реагират много на присъствието и липсата на храна....
27 Февр.
Периодично гладуване – защо, какво и как?Наблюденията над метода показват, че периодичното гладуване предизвиква повишено изгаряне на мазнини дори когато количеството на дневните калории е еднакво с обичайно приеманите....
04 Януари
1
Съвети за загуба на коремни мазниниТе могат да помогнат при загубата на излишни килограми, включително коремни. Естествен пробиотик е киселото мляко.
Аеробика
Аеробиката е ефективна за отслабване и загуба на коремни мазнини....
14 Дек.
The Fast Diet: какво е периодично гладуване?Фастинг, или периодичното гладуване, е именно режимът, за който се смята, че най-бързо топи мазнините.
Какво представлява периодичното хранене – съществуват много негови варианти, но най-популярният е т.нар. 16:8....
03 Януари
Периодичното гладуване за отслабване! Как да го правите правилно?Диета №3 - Еднодневен глад
При тази методика ще се наложи да проявите малко повече търпение и да сте доста мотивирани, за да успеете да гладувате за 24 часа....
23 Дек.
Диета Пролон - принципи и отслабва ли се с периодично гладуване?Идеята за периодично гладуване за подпомагане на отслабването става все по-популярна през годините....
18 Ноем.
Нискокалорична зеленчукова супа за пречистване и топене на мазниниНарязваме на много ситни късчета.
В отделен съд загряваме растителна мазнина. Прибавяме нарязаното зеле и сотираме при непрекъснато бъркане....
25 Януари
Кюфтета на тиган, които не задържат мазнинаИзваждат се в чиния, сервираме кюфтетата на тиган, които не задържат мазнина с прясна зелена салата, маслини и домати.
Много вкусно за вечеря!
Добър апетит!...
14 Ноем.
Тридневно гладуванеТрябва да сте сигурни, че нямате проблеми с нивата на кръвната захар, с кръвното налягане, не сте с тежка анемия или други проблеми, за да изберете този вариант....
04 Април
Лечебно Гладуванепълно премахване на болките в мускулите и ставите;
• Намаляване или премахване на главоболие;
• Стабилизиране на кръвното налягане;
• По-силно и по-ефективно храносмилане;
• Стабилизиране на дефекацията;
• Загуба...
21 Март
Загуба на ориентацияСимптоми при загуба на ориентация
Загубата на ориентация не е самостоятелно заболяване, поради което много често е съпътствана и от други прояви....
11 Април
Загуба на апетитОграничават се мазните, тежки и пържени храни, хубаво е да се избягват сладките и захарта.
Препоръчително е храната да се приема често и на малки порции – 4-5-6 пъти дневно....
05 Февр.