Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Салца за Палео храненеЗадушаваме лука и изсипваме всичко да къкри на котлона докато се сгъсти салцата....
26 Юли
Кюфтета за бургери от ресторант за бързо храненеПо време на печенето кюфтетата не се притискат към скарата.
Поднасят се с хляб и гарнитура от зеленчуци....
02 Април
Закони на здравословното храненеХраната и културата на хранене също имат своите особености и е необходимо да ги спазваме, ако желаем да започнем здравословен начин на живот. Ето и какви са законите на здравословното хранене:
1....
11 Дек.
Тайните на здравословното храненеСиренето в менюто трябва да се ограничи до 30-40 г на хранене, тъй като то осигурява до 80% от нужните калории за всяко хранене, а по този начин не остават малко за останалите....
26 Януари
Защо напълнявам от веган хранене?Веганското хранене изключва консумацията на всички животински продукти и производни. То включва плодове, зеленчуци, ядки, семена, бобови и гъби....
24 Февр.
Здравословно хранене през есентаСтарайте се да ядете повече зеленчуци и плодове, това е много важно за здравословното хранене през есента....
09 Ноем.
Здравословно хранене при мъжетеПрекомерното хранене с месо обаче е свързано със сърдечни заболявания и колоректален рак при мъжете....
26 Април
Здравословно хранене през пролеттаХраните, които са подходящи за успокояване на изсушеното гърло и поддържане на хидратацията на тялото са мед, круши, банани, захарна тръстика и бели репички....
20 Март
Здравословно хранене за тийнейджъриТийнейджърите имат нужда от правилно хранене, тъй като организмът, който се превръща във възрастен и всичките му системи се пренастройват, има нужда от определени вещества....
17 Януари
2
Подправки за здравословно храненеПрепоръчва се в диетичното хранене - при заболявания на черния дроб, бъбреците, пикочния мехур.
Червен пипер
Особено лютивият червен пипер е богат на въглехидрати, белтъчини, минерални соли и витамини....
22 Май
1
Здравословно хранене - мисия възможна!Често хората се поддават на изкушенията в кулинарията, оправдавайки неустоимото си желание да съгрешат с нещо много вкусно и калорично.
Оказва се обаче, че тези дразнители могат да бъдат потиснати, като накараме собствения...
09 Септ.
Златни правила на здравословното храненеЕто няколко правила за здравословно хранене:
Правила за здравословно хранене
1. Яжте необработена, зелена, прясна храна....
29 Юли
2
Седемте принципа на здравословното храненеСъветите и препоръките на най-добрите диетолози и специалисти по хранене могат да бъдат събрани в седем прости правила за по-добър живот.
1. Заменете „лошите“ с „добри" мазнини....
21 Юни
3
Здравословно хранене за отслабване на италианкитеИ наистина: основите на здравословното хранене не само ни спасяват от проблеми с излишните килограми, но и удължават живота....
21 Ноем.
Митове за здравословното храненеСъществуват митове за здравословното хранене, които диетолози от САЩ са убедени, че трябва да бъдат развенчани. Сред тях е митът, че хората, които не ядат месо, по-рядко боледуват и живеят повече....
15 Септ.
1
Грешки при здравословното храненеИма обаче хора, които превръщат здравословното хранене в своя фикс идея и следвайки прекалено строго някои правила, вместо да си помагат, си вредят....
25 Май
Съвети за по-здравословно храненеНе се хранете извън кухнята
Хранене като допълнение към други дейности е много вреден и лош навик, от който трябва да се отървете. Най-ефективният начин да го премахнете е като ядете само в кухнята....
05 Май
Здравословно хранене през Великденските постиЗдравословното хранене по време на Великденските пости е много важен въпрос, защото Великият пост се пада в доста тежко за организма време — прехода от зимата към пролетта, когато се пренастройват всички жизнени процеси...
09 Март
1
Няколко правила за здравословно храненеКогато веднъж или два пъти в седмицата си позволим да се поглезим с една голяма питателна пица или любимия шоколад, това не означава, че нарушаваме здравословния си начин на хранене....
11 Юни
3
Златни съвети за здравословно храненеЗдравословното хранене до голяма степен се основава на количеството калории, които приемате. То трябва да е съобразено с нивата на вашата активност през деня....
04 Септ.
Здравословно съчетаване на хранитеИзследователи от университета "Тъфтс", обаче, са установили, че витамин С, комбиниран с фибрите в овеса отключва друга здравословна полза за сърцето....
16 Септ.
5
Принципи и аспекти на здравословното храненеНай-важните общи принципи и аспекти на здравословното хранене са задължителни за всеки, който уважава тялото и здравето си....
24 Ноем.
Молекулярната кухня - пътят на здравословното хранене!Популярен метод за здравословно хранене, използван в Молекулярната кухня, е така нареченият Су - това е метод на бавно готвене, при който храната се вакуумира и се готви в топла вода на ниска температура....
15 Март
4
Какво е парентералното храненеСъставът се избира индивидуално, като се вземат предвид нуждите на конкретен пациент - неговата възраст, телесно тегло и здравословно състояние.
Обикновено парентералното хранене започва в болницата....
16 Ноем.
Здравословно хранене на работното място: Мисия възможнаВъпреки че това е много непопулярно, е много по-здравословно....
20 Април