Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Как да контролираме хормона на глада - грелин?Как да контролираме хормона на глада - грелин?
23 Май
За да контролирате хормона на гладагрелин, е необходимо да се наспивате, посочва се в скорошно проучване, което е дело на специалисти от Небраска....
Голяма салата за утоляване на гладаГоляма салата за утоляване на глада
12 Януари
Тази голяма салата за утоляване на глада е достатъчна да засити ящния ви мъж....
Кои храни регулират половите хормониКои храни регулират половите хормони
27 Дек.
Ето някои храни за регулиране на половите хормони: Авокадо Авокадото е суперхрана с много полезно действие върху организма. То съдържа калий, цинк, мононенаситени мазнини, фолиева киселина и диетични фибри....
Хормони на глада виновни за преяжданетоХормони на глада виновни за преяждането
17 Септ.
1
Човешкото тяло произвежда хормони на глада като грелин. Тези хормони водят и до ненужно преяждане с мазни и сладки храни, които създават чувство на удовлетворение, пише вестник "Дейли Мейл"....
ГрелинГрелин
14 Март
Лептинът е другият хормон, който заедно с грелина влияят на глада. Човешкото тяло има свойството да поддържа и регулира стабилно и постоянно състояние за дълги периоди от време....
Хормонът, който стимулира глада и жаждатаХормонът, който стимулира глада и жаждата
24 Март
Известен е повече като хормон на съня, но има пряка връзка с метаболитните процеси и глада и жаждата. Какво е орексин?...
Да събудим хормона на отслабванетоДа събудим хормона на отслабването
17 Март
4
Гладът е най-погрешният начин за сваляне на килограми, който може трайно да увреди нивата на хормона на отслабването....
Да измамим хормоните на гладаДа измамим хормоните на глада
01 Дек.
Тук в действие влизат непримиримите хормони на глада. Има няколко теории за задоволяване на апетита. Прекомерното влечение към храната е симптом за зараждащо се заболяване....
Регулиране на инсулинаРегулиране на инсулина
20 Юли
Хормонът инсулин е този, който понижава нивата на кръвната захар в нашето тяло, а липсата му води до развитие на захарен диабет. Инсулинът е пептиден хормон, т.е. той е протеин....
Как да замразим нахутКак да замразим нахут
07 Юли
Ето как да замразите нахут и да го ползвате веднага, щом ви се прииска да хапнете кюфтенца от нахут, яхния с нахут или друго ястие....
Как да карамелизираме лукКак да карамелизираме лук
08 Януари
2
Лука нарежете на филийки, а после на полумесеци. Сложете олио на тигана да загрява. Щом е готово, пуснете вътре лука да се пържи. Трябва да хване златист захар. Прибавете захарта и объркайте добре....
Как да изсушим дренкиКак да изсушим дренки
18 Март
Оставете ги да се отцедят. Целта на кисненето в подсолена вода е да се премахнат всички малки мушички. Наредете дренките върху мрежа за сушене. Сложете мрежата на сянка, на подходящо проветриво място....
Функциите на допамин хормонаФункциите на допамин хормона
09 Януари
Всеки е чувал за допамина и знае, че го наричат хормон на щастието, радостта, удоволствието или хормон, който управлява страстта....
Как да регулираме цикъла?Как да регулираме цикъла?
10 Ноем.
Народната медицина препоръчва регулиране на менструацията с чай от градински чай, вратига, седефче, жълт кантарион....
Как се потиска производството на грелинКак се потиска производството на грелин
16 Март
Функции на грелин При пълните хора нивата на грелин са понижени, тъй като хормонът се стреми да нормализира функциите в тялото и да регулира теглото....
Утоляване на гладаУтоляване на глада
18 Дек.
Признайте пред себе си, че това е фалшив глад....
Как да държим на глад?Как да държим на глад?
09 Дек.
Яжте малко и често, за да се справите с пристъпите на глад....
Гювеч Да си оближеш пръститеГювеч Да си оближеш пръстите
16 Ноем.
1
Гювечът Да си оближеш пръстите е готов....
Яхния Да си оближеш пръститеЯхния Да си оближеш пръстите
05 Февр.
Добавям нарязаните на не много едро картофи, заливам с малко вода да се задушат, прибавям магданоз и подправките. Разбърквам и местя в тенджера, заливам с топла вода да покрие картофите....
Тригуни Да си оближеш пръститеТригуни Да си оближеш пръстите
26 Септ.
1
Печем на 200 градуса в загрята фурна за 15 минути. Предварително се сварява сиропът от захарта и водата и се оставя да се охлади....
Как да сварим лесно кестениКак да сварим лесно кестени
06 Август
Варете ги около 15 минути след момента на завиране на водата. Извадете тези вкусни варени кестени и ги прехвърлете в купичка. Вече всички знаем как да сварим лесно кестени. Насладете им се....
Как да си направим пестоКак да си направим песто
19 Окт.
Как да си направим песто? Първата стъпка за приготвянето на вкусно песто е да начукате чесъна и кедровите ядки заедно с морската сол. За целта използвайте хаванче....
Да събудим хормона на щастието със скачане на въже!Да събудим хормона на щастието със скачане на въже!
19 Ноем.
То има обаче и още едно положително въздействие върху тялото - събужда хормона на щастието. Приливът на серотонин има благотворно действие при депресивни и стресови състояния....
Как да редуцираме нивата на кортизола - хормона на стресаКак да редуцираме нивата на кортизола - хормона на стреса
12 Юни
За да се справим с него, когато настъпи подобен момент тялото ни реагира и отделя хормон, наречен кортизол....
Пет естествени начина да регулирате менструалния цикълПет естествени начина да регулирате менструалния цикъл
06 Юни
Лайка Полезните свойства на лайката са известни на всички и безспорно е ненадмината, когато става дума за регулиране на менструация....