Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Защо трябва да пиете редовно тези напиткиВ следните редове ще ви запознаем с това кои напитки трябва да пиете редовно и защо това е необходимо за организма ви. Вижте повече:
Вода
Без прием на вода човекът няма как да съществува....
10 Януари
Защо трябва да ядем хляб редовноДобре е да съчетавате хляба със супи, тъй като така организмът ви получава двойна полза – от супата и от полезните влакнини в хляба, които ще ви заситят....
16 Септ.
20
Защо трябва да хапвате чушки редовно?В следните редове ще ви разкрием защо трябва да похапвате чушки редовно.
Чушките са много богати на витамините А, витамини от В групата, витамин С и витамин Е....
04 Окт.
Защо трябва да хапвате черен дроб редовно?Поради това оказва значителна полза върху човешкото здраве. Черният дроб набавя голяма част от протеините, нужни на тялото, и представлява източник на витамин А в организма....
16 Май
Защо трябва да пием какао, особено след навършване на 40?Дори с малко какао можете бързо да се наситите и в резултат на това да не преяждате. Ако искате да отслабнете - пийте какао!
Препоръчва се сутрин да се пие какао....
11 Юли
Ето защо трябва да пиете вода от меден съдЗа да отслабнете по-бързо, опитайте редовно да пиете вода, съхранявана в меден съд....
09 Септ.
Защо трябва да пиете цикория като заместител на кафетоЦикорията е по-разтворима във вода от кафето, което означава, че трябва да използвате много по-малко от нея, когато го варите с или вместо кафе....
10 Дек.
Колко кафе трябва да пиете?Но тези ползи се отнасят за определени количества. Това, което е добро в малки дози, може да е опасно в големи....
25 Ноем.
Защо трябва да хапвате шоколад в малки количества редовно?Затова избирайте шоколад с повече какао – т.нар. черен шоколад, и избягвайте белия, който изобщо няма какаова съставка.
Ето и защо трябва да хапвате шоколад по малко и редовно....
11 Окт.
Защо да похапваме редовно тиквичкиВижте кои са те и научете защо е полезно да похапваме тиквички редовно....
03 Юни
Ето защо трябва да спрете да пиете кафе сутрин на гладноКакво трябва да пиете тогава сутрин
Сигурни сме, че сте чували много пъти как бутилката с вода трябва да стои на нощното ви шкафче и това да е първото нещо, към което трябва да посегнете, след като се събудите....
24 Ноем.
Защо не трябва да се отказвате от удоволствието да пиете кафеПиете кафе! Но знаете ли как дневната чаша ободряваща напитка се отразява на здравето ви?...
21 Август
Ето защо трябва да пиете кафето със сол вместо захарСолта дори не трябва да се прибавя във всяка чаша с кафе. Достатъчна е само малка щипка в каната. Това ще омекоти цялостния вкус на любимата тонизираща напитка....
12 Февр.
Мандарини Клементина и защо трябва да ги хапвате най-редовноЗатова мандарините Клементина трябва да се консумират ежедневно, заменяйки сладкишите, и така да загубите няколко килограма....
16 Април
Вижте защо трябва по-рядко да пиете плодов чай с лимонЗа да запазите красивата си усмивка, препоръката на зъболекарите е да пиете билков чай....
05 Март
Седемте причини защо трябва да пиете сок от моркови всеки ден!Освен че е вкусен, сокът от моркови трябва да стане неизменна част от вашето меню, ако искате да живеете по-добър и по-здравословен живот....
20 Март
Защо редовно да хапваме сусамов таханПолзите от сусамовия тахан не спират дотук. Доказано е, че той е благоприятен при анемия, тъй като повлиява образуването на кръвта. Освен това повлиява слуха и подобрява растежа на косата....
12 Август
КакаоПолзи от какаото
Какаовите зърна съдържа полифеноли, антиоксиданти близки до тези във виното. Тези съединения се наричат флаванойди и тях влизат катехин, епикатехин и процианидин....
31 Януари
Защо да пиете зелен чай всеки денТази вълшебна напитка може успешно да допълва обикновената вода, за количество от поне 2 литра течности, които трябва да пиете всеки ден. Защо?...
04 Окт.
Колко зелен чай трябва да пиете на ден?По колко зелен чай трябва да пиете, за да се възползвате от здравословните му предимства и дали не е твърде опасна високата консумация на този чай?...
15 Януари
Яж зеле редовно! Ето защоОще в Древен Египет, Гърция и Рим са били известни лечебните свойства на бялото главесто зеле. В състава му се съдържат захари, белтъчини, мазнини, целулоза, ферменти, минерали, соли и голям комплекс от...
08 Юли
Закуските, които мъжът ви трябва да хапва редовноМного се спори за това дали трябва да се закусва сутрин, или не трябва. Повечето проучвания обаче са в полза на твърдението, че закуската трябва да е силна, питателна и да подготвя организма за предстоящия ден....
02 Януари
Защо трябва да гласуваме?Жените, цветнокожите и младите хора трябваше да преодолеят значителни бариери, за да получат правото на глас....
28 Февр.
Защо трябва да спортуваме?Ползите от практикуването на спорт са неоспорими, но ето кои са най-главните от тях:
1....
11 Септ.