Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Кои храни са източници на селен?Кои храни са източници на селен?
02 Ноем.
Ако се съмнявате, че страдате от недостиг на селен, трябва да наблегнете на растителните източници на селен, защото селенът в тях се усвоява на 60-80 процента, докато този в храните от животински произход – само на 8-25 процента...
Кои храни са богати на селен?Кои храни са богати на селен?
01 Дек.
Ядки Всички ядки, най-вече бразилският орех, са много добър източник на селен....
Кои храни са богати източници на йод?Кои храни са богати източници на йод?
19 Февр.
Източници на йод Уверете се, че получавате редовно достатъчно йод, като включите следните храни в диетата си....
Кои храни са бързи енергийни източнициКои храни са бързи енергийни източници
18 Май
Изследванията показват, че храни богати на магнезий като киселото мляко са незаменим източник на енергия. Без вода, тялото не може да генерира енергия....
Кои са веган източниците на протеини?Кои са веган източниците на протеини?
08 Ноем.
А сега да преминем към същността на нашата статия, а именно: Кои са веган храните, източници на протеини 1. Зърнени храни Този вид храни са идеален източник на протеин и могат да се добавят към различни ястия....
Кои храни съдържат цинк и селен?Кои храни съдържат цинк и селен?
27 Март
Храните, източници на цинк и селен са: - Боб; - Слънчогледови семки; - Фъстъци; - Орехи; - Тиквени семена; - Сусамови семки; - Ръжени трици; - Кедрови ядки....
Кои са най-добрите източници на протеини?Кои са най-добрите източници на протеини?
26 Дек.
Яйца - Те са сред най-здравословните и най-питателни храни. Отличен източник на витамини, минерали, здравословни мазнини, антиоксиданти и хранителни вещества за мозъка....
Кои са основните продукти, източници на глутенКои са основните продукти, източници на глутен
24 Юни
1
Тук ще намерите списък с най-сериозните източници на глутен. Не забравяйте обаче, че те имат и своите производни....
Кои напитки са източници на витамин DКои напитки са източници на витамин D
18 Април
Витамин D може да се добие от слънчева светлина и от някои храни като соя, гъби, сьомга, яйца и др. Може обаче да включите и определени напитки в дневното си меню, за да си набавяте необходимите количества....
Храни, източници на сяраХрани, източници на сяра
25 Ноем.
Най-добрите източници на сяра Храните, съдържащи добри количества сяра, са заешкото и пилешкото месо, рибата, зелето, яйцата, ядките, твърдото сирене, морските храни, соевите продукти, лук и чесън и черния дроб....
Тези храни са източник на таниниТези храни са източник на танини
16 Ноем.
Зърнени храни с танини Соргото, ечемикът и царевицата също са източници на танини....
Кои са нездравословните храниКои са нездравословните храни
12 Август
Храните се класифицират като нездравословни храни, ако те: - съдържат празни калории Тези видове храни са с високо съдържание на калории, но имат малко или никаква хранителна стойност....
Кои храни са алергениКои храни са алергени
11 Март
Като алергична реакция се определя, когато тялото реагира свръхчувствително към определен антиген и той не само е разпознат от имунната система, а провокира имунен отговор. Някои хора получават алергични реакции освен...
Кои са мъртвите храни?Кои са мъртвите храни?
10 Дек.
Каква е разликата между живата и мъртвата храна? Живата храна поддържа и развива тялото, зареждайки го с нужните му вещества. Най-буквално живата храна храни тялото....
Кои храни са живи?Кои храни са живи?
18 Ноем.
Дивите животни просто се хранят с храна, която е много богата на полезни за тях питателни вещества. Дори и хората, превърнали се в столетници, признават, че са се хранели предимно с жива храна....
Кои храни са функционални?Кои храни са функционални?
10 Септ.
Разликата е, че тези натурални храни са подсилени с допълнителни натурални съставки, носещи конкретни ползи за здравето. Но тези храни не принадлежат към хранителните добавки, това е просто храна!...
Кои храни са киселинни?Кои храни са киселинни?
15 Март
Хранителните продукти се делят на киселинни и алкални храни. Това не означава, че всеки кисел продукт е кисела храна. Така например лимонът е алкална храна, независимо че има кисел вкус....
Кои са газообразуващите храни?Кои са газообразуващите храни?
23 Юли
Консумацията на вредни закуски и прекалено солени храни; 3. Когато се храните в движение - това също спомага за образуването на газове; 4....
Кои са високопротеиновите храниКои са високопротеиновите храни
14 Окт.
Кои са високопротеиновите храни? Можете да си набавите протеин както от растителни, така и от животински източници. Вижте 5 от най-добри източници на протеин....
Кои храни са сънотворниКои храни са сънотворни
13 Дек.
1
Банани Бананите са отличен източник на магнезий и калий, които помагат да се отпуснете, като предотвратяват мускулните спазми....
Смути със супер храниСмути със супер храни
03 Септ.
2
Добавете отгоре нарязан на филийки 1 банан, пресните малини и боровинки. С помощта на нож притиснете шипките, за да излезе плода от тях....
Кои са най-горчивите храни?Кои са най-горчивите храни?
10 Ноем.
Според редица специалисти по здравословно хранене горчивите храни са най-полезни. Но кои са най-горчивите и съответно много полезни храни? На първо място това е хрянът....
Кои са любимите храни на германците?Кои са любимите храни на германците?
04 Май
Ароматните вина, особено ризлинг, са неизменна част от трапезата и е изключено да не придружават месната храна. Сладкиши Сладкишите са любими и също често срещани ястия в Германия....
Кои храни са богати на желязо?Кои храни са богати на желязо?
03 Април
По този начин така наречените олигоелементи (които са около 60 на брой, между които желязо, мед, цинк, селен, никел и др.) се усвояват правилно от организма....
Кои са богатите на капсаицин храни?Кои са богатите на капсаицин храни?
31 Август
Действието му отначало е да стимулира източниците на болка, а след това да намалява тяхната интензивност. 2....