Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Четиринайсет заблуди за храната, които ни пречат - продължениеЧетиринайсет заблуди за храната, които ни пречат - продължение
10 Юли
1
Препоръчителното количество храна в нашата чиния според диетолозите не трябва да надвишава две малки шепи....
Храните, които ни пречат да отслабнемХраните, които ни пречат да отслабнем
16 Септ.
Опитването на храната по време на нейното приготвяне, както и някои хранителни продукти и питиета са определено пречка за постигане на желаното тегло....
Бухтички със сирене от детството ниБухтички със сирене от детството ни
28 Август
Пресятото брашно се смесва на сухо със солта, захарта , сиренето и содата. Сипва се по малко хладка вода и се бърка до оформяне на тесто за точене. Точи се на масата и се реже на ромбоиди. Пържат се в сгорещено...
Лаптопите пречат на здравия ни сънЛаптопите пречат на здравия ни сън
29 Март
1
Няма две мнения, че липсата на здрав и пълноценен сън е предпоставка за множество негативни последици върху организма на човек. Човешкият сън е зарядното на организма, който, за да работи на 100 % е нужно да е стабилен и...
Храните, които пречат на добрия сънХраните, които пречат на добрия сън
18 Юли
От ключово значение за здравословния сън е храната. Както има продукти, които ни помагат да заспим, така и има и храни, които пречат на добрия сън....
Глупави грешки, които ни пречат да отслабнемГлупави грешки, които ни пречат да отслабнем
14 Февр.
Не прекалявайте с упражненията Прекалената физическа активност води до умора и пречи на пълното възстановяване на мускулите ви. Дълго време във фитнеса може да ви доведе до депресия или раздразнение....
Пет вещи, които ни пречат в спалнятаПет вещи, които ни пречат в спалнята
24 Януари
Освен че една спалня трябва да е уютна и подредена, от нея трябва да изнесете и онези предмети, които според експерти от различни сфери, ще пречат на съня и ведрата енергия в стаята. 1....
Заблудите, които объркват сънищата ниЗаблудите, които объркват сънищата ни
19 Май
1
Все още не е напълно ясно каква е ролята на сънищата, но пък е нужно да научите истината за заблудите, свързани с тях и като цяло със съня. По-дългият сън е по-здравословен Това е заблуда номер едно....
За фосфатите в храната ниЗа фосфатите в храната ни
02 Юли
Организирано производство на фосфатиди за храна и фосфатидни концентрати за храна на животни и птици....
Скритите отрови в храната ниСкритите отрови в храната ни
24 Април
Тук ще ви помогнем с лутанията в съдържанието на храните. В почти всеки продукт от месо се забелязва обозначението МОМ....
Здравословни заблуди за храната или как вредното може да е полезноЗдравословни заблуди за храната или как вредното може да е полезно
08 Юни
Не ставайте жертва на здравословни заблуди за храната. page1. Сол Правилото е да не прекаляваме. Дневната доза е 6 г днес или около 1 ч.л. Липсата на сол също може да е опасна....
Заблуди за диетитеЗаблуди за диетите
14 Март
4
Една от диетичните заблуди е, че кофеинът, който се съдържа в кафето, изгаря калориите. Това не е така....
Цигарите и алкохолът не пречат на служебните ни задълженияЦигарите и алкохолът не пречат на служебните ни задължения
02 Юни
Смятаните за пречка в работата навици като пиене и пушене всъщност не оказват абсолютно никакво влияние на работния процес, категорични са изследователите....
Кои са храните, които пречат на жлъчката?Кои са храните, които пречат на жлъчката?
22 Окт.
Жлъчният мехур или жлъчката се намира от дясната страна на тялото. Този орган, чиято вътрешност е изпълнена с гъст зеленикаво-жълт сок, има размерите на средно голямо яйце. И въпреки скромните си размери, жлъчката можа да...
Как храната да не ни разболее?Как храната да не ни разболее?
18 Януари
Не пренебрегвайте и храните, които имат антиоксидантно действие, каквито са повечето плодове и зеленчуци и най-вече тези, които имат червен, тъмнозелен и оранжев цвят....
Музиката подобрява вкуса на храната ниМузиката подобрява вкуса на храната ни
17 Април
От музиката, която слушате, докато се храните обаче, може да зависи и вкуса на храната, която консумирате, както и количеството ѝ....
Въздейства ли храната върху мозъка ни?Въздейства ли храната върху мозъка ни?
10 Ноем.
Някои от представите ни за въздействието на храните върху мозъка ни са силно преувеличени, твърди психологът Робин Канарек, ръководител на лаборатория по хранене в Медфорд, САЩ....
Как ферментират храните в стомаха ни?Как ферментират храните в стомаха ни?
17 Дек.
С какво обаче толкова вредно ферментирането на храните? Най-общо казано, когато ядем от гореизброените храни, в храносмилателния процес те оставят след себе си материал, с който бактериите да се хранят....
Хранителни митове, които ви пречат да се храните здравословноХранителни митове, които ви пречат да се храните здравословно
18 Август
Оказва се, че много теории за храните, които приемаме ежедневно, са неверни....
Какво ни пречи да отслабнемКакво ни пречи да отслабнем
06 Окт.
Има неща, които ни пречат да отслабнем, въпреки че изобщо не съдържат мазнини и въглехидрати. Те обаче методично се борят с усилията ни да станем стройни. Това на първо място са големите красиви чинии....
Това са навиците, които ни пречат да ходим на фитнес!Това са навиците, които ни пречат да ходим на фитнес!
25 Септ.
Не гладувайте и се хранете правилно. Наблягайте на свежите продукти и забравете за преработените. Не се ограничавайте от хранителни групи – яжте въглехидрати, протеини и мазнини./page page4....
Разпространени заблуди за здраветоРазпространени заблуди за здравето
30 Април
В живота ни съпътстват много стереотипи. Някои от тях са свързани със здравето ни. Независимо, че са широко разпространени, те всъщност съвсем не са верни. Най-добрият шампоан е на натурална основа – това е в по-голяма...
Заблуди за красивата косаЗаблуди за красивата коса
13 Дек.
Вижте кое от тях е правилно и кое е пълна заблуда. 1.Късото подстригване и най-вече прическата \"нула номер\" кара косата да расте по-бързо. Плъна забуда!...
Топлинен ефект пречи на съня ниТоплинен ефект пречи на съня ни
06 Април
2
Експерти предупреждават, че се задава нова опасност за здравия сън на хората, по специално на тези, които живеят в градовете. Британската Метеорологична служба отправя мрачната прогноза, че до 2040 година горещите нощи...
Храните, които ни правят щастливиХраните, които ни правят щастливи
19 Август
Вижте кои са храните за щастие: Мидите са храна, богата на селен, витамин B12, белтъчини, цинк, йод и същевременно бедна на мазнини и с малко калории....