Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Четиринайсет заблуди за храната, които ни пречат - продължениеПрепоръчителното количество храна в нашата чиния според диетолозите не трябва да надвишава две малки шепи....
10 Юли
1
Храните, които ни пречат да отслабнемОпитването на храната по време на нейното приготвяне, както и някои хранителни продукти и питиета са определено пречка за постигане на желаното тегло....
16 Септ.
Бухтички със сирене от детството ниПресятото брашно се смесва на сухо със солта, захарта , сиренето и содата.
Сипва се по малко хладка вода и се бърка до оформяне на тесто за точене.
Точи се на масата и се реже на ромбоиди.
Пържат се в сгорещено...
28 Август
Лаптопите пречат на здравия ни сънНяма две мнения, че липсата на здрав и пълноценен сън е предпоставка за множество негативни последици върху организма на човек. Човешкият сън е зарядното на организма, който, за да работи на 100 % е нужно да е стабилен и...
29 Март
1
Храните, които пречат на добрия сънОт ключово значение за здравословния сън е храната. Както има продукти, които ни помагат да заспим, така и има и храни, които пречат на добрия сън....
18 Юли
Глупави грешки, които ни пречат да отслабнемНе прекалявайте с упражненията
Прекалената физическа активност води до умора и пречи на пълното възстановяване на мускулите ви. Дълго време във фитнеса може да ви доведе до депресия или раздразнение....
14 Февр.
Пет вещи, които ни пречат в спалнятаОсвен че една спалня трябва да е уютна и подредена, от нея трябва да изнесете и онези предмети, които според експерти от различни сфери, ще пречат на съня и ведрата енергия в стаята.
1....
24 Януари
Заблудите, които объркват сънищата ниВсе още не е напълно ясно каква е ролята на сънищата, но пък е нужно да научите истината за заблудите, свързани с тях и като цяло със съня.
По-дългият сън е по-здравословен
Това е заблуда номер едно....
19 Май
1
За фосфатите в храната ниОрганизирано производство на фосфатиди за храна и фосфатидни концентрати за храна на животни и птици....
02 Юли
Скритите отрови в храната ниТук ще ви помогнем с лутанията в съдържанието на храните.
В почти всеки продукт от месо се забелязва обозначението МОМ....
24 Април
Здравословни заблуди за храната или как вредното може да е полезноНе ставайте жертва на здравословни заблуди за храната.
page1. Сол
Правилото е да не прекаляваме. Дневната доза е 6 г днес или около 1 ч.л. Липсата на сол също може да е опасна....
08 Юни
Заблуди за диетитеЕдна от диетичните заблуди е, че кофеинът, който се съдържа в кафето, изгаря калориите.
Това не е така....
14 Март
4
Цигарите и алкохолът не пречат на служебните ни задълженияСмятаните за пречка в работата навици като пиене и пушене всъщност не оказват абсолютно никакво влияние на работния процес, категорични са изследователите....
02 Юни
Кои са храните, които пречат на жлъчката?Жлъчният мехур или жлъчката се намира от дясната страна на тялото. Този орган, чиято вътрешност е изпълнена с гъст зеленикаво-жълт сок, има размерите на средно голямо яйце. И въпреки скромните си размери, жлъчката можа да...
22 Окт.
Как храната да не ни разболее?Не пренебрегвайте и храните, които имат антиоксидантно действие, каквито са повечето плодове и зеленчуци и най-вече тези, които имат червен, тъмнозелен и оранжев цвят....
18 Януари
Музиката подобрява вкуса на храната ниОт музиката, която слушате, докато се храните обаче, може да зависи и вкуса на храната, която консумирате, както и количеството ѝ....
17 Април
Въздейства ли храната върху мозъка ни?Някои от представите ни за въздействието на храните върху мозъка ни са силно преувеличени, твърди психологът Робин Канарек, ръководител на лаборатория по хранене в Медфорд, САЩ....
10 Ноем.
Как ферментират храните в стомаха ни?С какво обаче толкова вредно ферментирането на храните? Най-общо казано, когато ядем от гореизброените храни, в храносмилателния процес те оставят след себе си материал, с който бактериите да се хранят....
17 Дек.
Хранителни митове, които ви пречат да се храните здравословноОказва се, че много теории за храните, които приемаме ежедневно, са неверни....
18 Август
Какво ни пречи да отслабнемИма неща, които ни пречат да отслабнем, въпреки че изобщо не съдържат мазнини и въглехидрати. Те обаче методично се борят с усилията ни да станем стройни.
Това на първо място са големите красиви чинии....
06 Окт.
Това са навиците, които ни пречат да ходим на фитнес!Не гладувайте и се хранете правилно. Наблягайте на свежите продукти и забравете за преработените. Не се ограничавайте от хранителни групи – яжте въглехидрати, протеини и мазнини./page
page4....
25 Септ.
Разпространени заблуди за здраветоВ живота ни съпътстват много стереотипи. Някои от тях са свързани със здравето ни. Независимо, че са широко разпространени, те всъщност съвсем не са верни.
Най-добрият шампоан е на натурална основа – това е в по-голяма...
30 Април
Заблуди за красивата косаВижте кое от тях е правилно и кое е пълна заблуда.
1.Късото подстригване и най-вече прическата \"нула номер\" кара косата да расте по-бързо. Плъна забуда!...
13 Дек.
Топлинен ефект пречи на съня ниЕксперти предупреждават, че се задава нова опасност за здравия сън на хората, по специално на тези, които живеят в градовете.
Британската Метеорологична служба отправя мрачната прогноза, че до 2040 година горещите нощи...
06 Април
2
Храните, които ни правят щастливиВижте кои са храните за щастие:
Мидите са храна, богата на селен, витамин B12, белтъчини, цинк, йод и същевременно бедна на мазнини и с малко калории....
19 Август