Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
10 храни с високо съдържание на мазнини, които са супер здравословни10 храни с високо съдържание на мазнини, които са супер здравословни
07 Септ.
В горната галерия можете да видите 10 храни с високо съдържание на мазнини, които всъщност са невероятно здравословни и питателни....
Топла напитка от Рожков с високо съдържание на ФибриТопла напитка от Рожков с високо съдържание на Фибри
04 Април
2
Топлата напитка от Рожков с високо съдържание на Фибри е здравословен заместител на какаото....
Смути със супер храниСмути със супер храни
03 Септ.
2
Добавете отгоре нарязан на филийки 1 банан, пресните малини и боровинки. С помощта на нож притиснете шипките, за да излезе плода от тях....
Бебешко пюре със супер храниБебешко пюре със супер храни
02 Януари
Това е необходимо заради съдържанието на сапонин, който ако не се премахне, пюрето ще горчи. Сварете семената за около 15 мин в съотношение 1:3. на бавен огън....
Супер здравословни бисквитки без захарСупер здравословни бисквитки без захар
23 Дек.
Супер здравословните бисквитки без захар са готови. Много приятни на сладост, без захар, здравословен вариант и домашно приготвени, да ви е сладко :)...
Храни с високо съдържание на цинкХрани с високо съдържание на цинк
25 Юни
Храни с високо съдържание на цинк В следващия списък ще откриете продуктите, които съдържат най-голямо количество цинк. Не е необходимо да приемате цялото необходимо ви количество на едно хранене....
Храни с високо съдържание на захарХрани с високо съдържание на захар
09 Август
Нишестените зеленчуци са с високо съдържание на захар. Нивото на захарта в картофеното нишесте е много висока....
Храни с високо водно съдържаниеХрани с високо водно съдържание
20 Февр.
Важно е да знаем кои са храните с високо водно съдържание, защото понякога те са силно препоръчителни, а понякога – не....
11 пробиотични храни, които са супер здравословни11 пробиотични храни, които са супер здравословни
28 Февр.
В тази статия ще ви представим 11 пробиотични храни, които са супер здравословни. 1. Кисело мляко Киселото мляко е един от най-добрите източници на пробиотици....
Храни с високо съдържание на устойчиво нишестеХрани с високо съдържание на устойчиво нишесте
17 Януари
Ако към менюто прибавим храни, съдържащи нишесте, тялото ни ще получи високо количество енергия. За да не е особено калорична храната, мазнините трябва да са в малко количество....
Храни с високо съдържание на витамин ЕХрани с високо съдържание на витамин Е
15 Януари
Храни, които съдържат високи стойности на витамин Е Най-богато на витамин Е е маслото от пшеничен зародиш - 1 супена лъжица съдържа 135% от нужния дневен прием на витамин Е....
Храни с високо съдържание на рафинирани въглехидратиХрани с високо съдържание на рафинирани въглехидрати
23 Май
Списък на продуктите, съдържащи рафинирани въглехидрати - Всички десерти, с изключение на целите плодове; - Сладолед, сорбе, замразено кисело мляко; - Повечето хлебопекарски изделия; - Крекери; - Бисквити,...
Растителни храни с високо съдържание на протеиниРастителни храни с високо съдържание на протеини
05 Юни
Растителните храни с високо съдържание на протеини са също толкова полезни, както и животинските, така че тук всичко опира до личния избор на човека....
20 храни с високо съдържание на фибри20 храни с високо съдържание на фибри
13 Април
Бадеми (12.5%) Бадемите са много високо съдържание на здравословни мазнини, витамин Е, манган и магнезий. Съдържание на фибри: 12.5 g за 100 g бадеми. 18....
9 богати на магнезий храни, които са супер здравословни9 богати на магнезий храни, които са супер здравословни
10 Януари
Ето 10 здравословни храни с високо съдържание на магнезий: 1. Черен шоколад Черният шоколад е също толкова здравословен, колкото и вкусен, и за радост е много богат на магнезий....
Това са храните с най-високо съдържание на аминокиселиниТова са храните с най-високо съдържание на аминокиселини
01 Юни
Всички знаем колко е важно да се храним с плодове, зеленчуци, леки меса, риба и здравословни мазнини и протеини....
Храни с високо съдържание на калий и магнезийХрани с високо съдържание на калий и магнезий
22 Дек.
Кои са богатите източници на калий и магнезий Бананите съдържат много калий и магнезий Бананите са шампиона в списъка с храните с високо съдържание на калий....
15 храни с високо съдържание на витамин А15 храни с високо съдържание на витамин А
20 Август
Осигуряването на храни с богато съдържание на витамин А е важно за цялостното здравословно състояние. Разберете кои са храните с високо съдържание на витамин А и ги включете в диетата си....
10 богати на магнезий храни, които са супер полезни10 богати на магнезий храни, които са супер полезни
29 Юни
Авокадото също има високо съдържание на калий, витамин В, витамин К, мононенаситени мазнини и фибри....
Храните с най-високо съдържание на пестицидиХраните с най-високо съдържание на пестициди
19 Януари
Пестицидите са тези химикали, предназначени за третиране на неорганична храна. Те доказано вредят на човешкото здраве. Въпреки това повечето от храните, които консумираме, се обработват с тях....
Храните с най-високо съдържание на въглехидратиХраните с най-високо съдържание на въглехидрати
07 Ноем.
Можем да разделим храните на четири основни групи – протеини, въглехидрати, мазнини и сурови плодове и зеленчуци....
Вредни храни с високо съдържание на захар и натрийВредни храни с високо съдържание на захар и натрий
08 Април
А ето и кои са те: Храни с високо съдържание на натрий Макарони със сирене Една нормална порция макарони със сирене съдържа над 1000 мг натрий....
Супер здравословна салата с просоСупер здравословна салата с просо
23 Юни
Сварява се на умерен огън за 15 минути или до омекване на зрънцата. Прецежда се от водата и оставяме да се охлади. В купа се нарязват почистени и измити листа от цвекло, обелена краставица и домат....
Супер здравословни закускиСупер здравословни закуски
11 Август
1
Според специалистите здравословната закуска включва 300 калории, съответно - пълнозърнести въглехидрати, млечни продукти с високо съдържание на калций и плод....
Високо съдържание на желязо в кръвтаВисоко съдържание на желязо в кръвта
28 Март
1
Трябва да се знае, че може да има добри и лоши мазнини, но няма добро желязо. При него се твърди, че съществуват приемливи нива на съдържанието му и такива, които са опасни....