Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Топла напитка от Рожков с високо съдържание на ФибриТоплата напитка от Рожков с високо съдържание на Фибри е здравословен заместител на какаото....
04 Април
2
Кои са незаменимите аминокиселини?Някои аминокиселини се синтезират от човешкото тяло, но незаменимите аминокиселини трябва да се набавят от храната....
24 Март
Кои са заменимите аминокиселини?Синтеза на тази аминокиселина става само тогава, когато нивото на кръвната захар е ниско, и когато в храната, която човек е приел, няма въглехидрати....
15 Дек.
Кои са най-важните аминокиселиниЛесна рецепта за ястие с високо съдържание на аминокиселини
Едно възможно ястие с високо съдържание на аминокиселини е салата от киноа, едамаме и авокадо....
06 Дек.
Кои храни съдържат аминокиселиниТова е една от малкото растителни храни с високо съдържание на протеини и съдържа всички незаменимите аминокиселини, като същевременно съдържа богато съдържание на фибри, магнезий, витамини от група В, желязо, калий, калций...
09 Март
Дефицит на аминокиселиниКакво може да причини недостиг на аминокиселини?
Какво се случва, ако в тялото няма достатъчно аминокиселини? Основната причина е лошото хранене....
03 Март
Коктейл Това ли е всичко?Можем да се насладим на готовия коктейл Това ли е всичко? - ако случайно не ни стигне, нищо не ни пречи да си направим нов коктейл....
30 Окт.
Това са храните, които ускоряват стареенетоСолта присъства във вредните храни като пица, бисквити, чипс, зърнени храни, сирене и други....
04 Юли
Храните с най-високо съдържание на пестицидиЗа да не попадате на пестициди, най-добрият вариант е да консумирате органични храни, в които със сигурност няма пестициди. Това обаче не винаги е възможно. Поради това, избирайте внимателно следните храни:
Селъри....
19 Януари
Храните с най-високо съдържание на въглехидратиХраните с най-високо съдържание на въглехидрати са глюкозата, всички видове захар, медът, меласата, пшеничното и царевичното брашно, царевичното нишесте, конфитюрите, шоколадите, бонбоните и сладоледът и другите сладкарски...
07 Ноем.
Това са храните, които благоприятстват развитието на кариесиИзбягването на храни и напитки със съдържание на въглехидрати е невъзможно. Затова достатъчно е да се вземат предвид само факторите, които оказват влияние за поява на кариес на зъбите....
09 Април
Това са любимите храни на ЙордановцитеНа 6 януари православните християни отбелязват Богоявление, което ознаменува кръщението на Христос в река Йордан.
Трите дни около Йордановден - 5-ти, 6-ти и 7-ми януари (Ивановден) се считат за вълшебни, защото небето...
06 Януари
Пица в тава, но това не е пицата на баба ВиАко не е, включете котлонът си и я допържете за няколко минути или ако това не е опция я върнете във фурната.
След като я извадим изчакваме няколко минути, за да стегне кашкавала и режем на парчета....
27 Ноем.
Калорично съдържание на руската салатаКакво е калоричното съдържание на руската салата
Калоричното съдържание на руската салата може да варира в зависимост от конкретната рецепта и от съставките, които се използват за приготвянето ѝ....
09 Март
Това са храните, които НЕ образуват газовеМожем да си позволим да кажем, че съдържанието на мазнини и въглехидрати е намалено до нула.
7. Диня и пъпеш
Голям процент от съдържанието на динята е вода....
10 Юни
Това са признаците, че се храните неправилноАко се храните рядко, хапвате на крак и то по-често полуготови или готови храни, то бъдете сигурни, че рано или късно това ще окаже отражение върху килограмите ви....
23 Март
Това са храните, които не подуват коремаТова става, когато избягваме да консумираме храни, които дразнят стомаха - сред тях са ябълки, цитруси, пържени храни.
А когато коремът е подут, избягвайте ябълки, бобови храни, марули....
25 Февр.
Това са храните, които оцветяват зъбите виНо не всеки знае, че най-големият враг на 24-каратовата усмивка са именно храните....
03 Януари
Храни с незаменимата аминокиселина ВалинОт кои храни да набавим валин?
Най-високо е съдържанието на валин в яйцата, цели 6.8 г.
Кравето мляко съдържа почти същото количество от него в грамове....
05 Март
Храните с най-богато съдържание на витамин ЕЕто кои са храните с най-богато съдържание на витамин Е.
Ядки
Бадеми, фъстъци, лешници и слънчогледови семки са едни от най-добрите растителни източници на витамин Е....
29 Март
Това са храните, богати на Омега-3 мастни киселиниДобавките на практика са излишни, стига да следваме правилен начин на хранене и да консумираме достатъчно количество от храните, богати на тези мастни киселини. Ето кои са те....
14 Април
Това са най-богатите на калий храниОсвен желязо и магнезий, в него има високо съдържание на калий. В една чаша сготвен спанак се съдържат 839 милиграма.
Печени картофи
100 грама картофи съдържат 535 милиграма калий....
06 Май
1
Това са любимите храни на зодия ТелецВисококалоричните храни са слабост за представителите на тази зодия, което ги прави склонни към качване на излишни килограми....
14 Май
Храни с високо съдържание на цинкХрани с високо съдържание на цинк
В следващия списък ще откриете продуктите, които съдържат най-голямо количество цинк. Не е необходимо да приемате цялото необходимо ви количество на едно хранене....
25 Юни
Храни с ниско съдържание на натрийПродуктите без добавена сол или с ниско съдържание на натрий са препоръчителните за покупка....
11 Дек.