Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Диета 8 на 16: Отслабнете без глад и ограничения!Решението се нарича диета 8/16.
Режимът става все по-популярен, тъй като гарантира липса на глад. Диетата 8/16 е равна на 24 или с други думи казано – броят на часовете, обхващащи едно денонощие....
29 Март
1
Отслабнете без чувство на глад с диетата ЗайлерДиетата Зайлер носи името на своя автор Анна Зайлер....
23 Ноем.
Диета Дъброу - отслабнете трайно с интервално хранене!Придобивате повече енергия, отслабвате бързо и ще изглеждате по-добре. Като цяло диета се базира на така нареченото периодично гладуване или по просто казано, редувате хранене и гладуване в определени часове....
31 Август
Можете да отслабнете и без диетиДумата \"диета\" най-вероятно е една от най-често употребяваните от жените. През по-голямата част от живота си, нежният пол е подложен на непрекъснати и жестоки диети....
18 Август
2
С тази закуска ще отслабнете без диетаЩе отслабнете без диети, без мъчителни гладувания и без стрес! Ще се чувствате добре и ще изглеждате по същия начин.
Още идеи за здравословна закуска, топяща килограмите, ще намерите в галерията горе....
07 Март
Искате да отслабнете без глад! Тогава следвайте тази лесна таблицаВсеки човек е индивидуален и има своите особености. Затова и диетите при ваши приятели могат да се окажат неефикасни за вас. Но разминаването в резултатите може да се дължи и на различен начин на живот.
За да е ефикасен...
07 Юли
Руска салата без яйцаПървата стъпка от рецептата за руска салата е подготовката на картофите.
Измиваме ги и ги слагаме да се сварят добре. Междувременно подготвяме останалите продукти....
17 Юли
Руска салата без картофиДобавете и тях към руската салата без картофи. След това добавете сол и черен пипер и майонезата....
27 Ноем.
Руска салата без месоТака приготвена руската салата без месо може да се сервира като гарнитура към печени меса или да се хапва върху филия....
21 Ноем.
Диета без йо-йоЕдна от най-препоръчваните диети без йо-йо ефект е краткосрочната плодова диета, в рамките на която през няколко дни се приемат само плодове, чайове и вода, като след няколко дни на тази диета се връщаме пак към нормалното...
19 Дек.
Диета минус 60 топи килца без глад и лишенияТъй като за всички здравето е на първо място и при всеки тази диета може да има различни последствия, както и резултати. Както във всяка диета и хранителен режим, и тук има няколко основни и важни правила....
12 Март
Балансирана диета за трайно отслабванеАко сте с наднормено тегло и искате да отслабнете е добре да спазвате една по-продължителна балансирана диета, наблягаща на по-нисък прием на калории....
29 Март
Чийзкейк ДиетаПрибираме нашия чийзкейк Диета в хладилника за една нощ да се стегне.
По желание аранжираме чийзкейка със сезонни плодове или друго по желание....
02 Окт.
Как да отслабнем трайно с авокадоА ако целите трайно отслабване, обърнете се към авокадото! С него можете да приготвяте гуакамоле, вкусни разядки и сосове. Сандвичите с авокадо също са диетични и помагат, когато се чудим как да отслабнем трайно....
17 Юли
Домашна руска салата без грахМорковите се измиват, обелват и бланшират в подсолена вода. Трябва да останат леко хрупкави.
Картофите се измиват, обелват и нарязват на малки кубчета. След това ги сваряваме в подсолена вода.
Когато са напълно сварени...
30 Март
Лека руска салата без месоЗа приготвянето на леката руска салата без месо картофите се измиват и заедно с моркова се сваряват без да се белят. Охлаждат се и се обелват. Нарязват се на малки кубчета....
27 Ноем.
Най-простият метод да отслабнете трайно и дългосрочноЕто защо следенето на видовете и количество въглехидрати в диетата ще ви помогне да изхвърлите излишните килограми....
11 Окт.
Здравословната супердиета, с която наистина ще отслабнете трайноВ наши дни, когато темата за наднорменото тегло е непрекъснато коментирана, много диетолози се опитват да наложат диети, коренно различни една от друга....
21 Дек.
1
Отслабнете бавно, но сигурно и трайно с билкиНачините за борба с излишните килограми са хиляди. Един от най-полезните и успешните, който хората използват, откакто свят светува, е чрез силата на билките. Те изчистват токсините от организма по естествен път и засилват...
28 Април
Свикнете с глада, ако искате да отслабнете трайноПървото и важно правило, когато човек иска да отслабне трайно е да свикне с чувството на глад, което постепенно ще намалява и няма да ви измъчва така, както е било в началото....
14 Окт.
6
Отслабнете с рибна диетаПодходящите риби за тази диета са скумрията, пъстървата, бялата риба, сьомгата.
2. Продължителността на тази диетата е 10 дни. Преди закуска се изпива голяма чаша минерална вода....
22 Май
Революционно! Диетата на шведките сваля килограмите без гладСхемата на диетата е проста – похапвате на воля позволените храни и изключвате от менюто забранените. Така скоростно ще отслабнете, и то без никакъв глад и лишения....
17 Март
Диетата на Ирена Милянкова – слабо тяло без гладТя е категорична, че колкото повече вода пиете по време на диетата, толкова по-бързо се справяте с нежеланите килца....
08 Февр.
Руска диета с елдаСъщо на отслабените физически и болните не се препоръчват да започват диетични процедури....
25 Ноем.