Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Какви витамини има в ягодите?Какви витамини има в ягодите?
12 Май
И ако трябва да говорим с езика на цифрите, съдържанието на витамин С в 100 грама ягоди е 56 милиграма, витамин В2(ниацин) - 0, 38 милиграма....
Какви витамини има в ябълките?Какви витамини има в ябълките?
12 Юни
Витамин А Две ябълки дневно доставят необходимия дневен прием на витамин А....
Какви витамини има в гроздето?Какви витамини има в гроздето?
23 Февр.
Ако и вие сте сред любителите на този плод, вероятно се питате какви витамини има в гроздето. Гроздето е богато на витамини D,B1,B2 и C....
Какви витамини има в зелето?Какви витамини има в зелето?
22 Ноем.
Освен витамин С, в зелето има много фибри, калий, манган, витамин В6, както и ценни омега-3 мастни киселини. Зелето е добър източник и на витамин В1 и В2....
Какви витамини има в крушите?Какви витамини има в крушите?
29 Май
Какви витамини има в крушите? Вижте повече: В кората на крушите се съдържат два пъти повече витамини отколкото в меката и част. Крушите съдържат следните витамини - К, Е, В1, В2, В6, С, А и фолиева киселина....
Запеканка ала Каквото имаЗапеканка ала Каквото има
18 Ноем.
1
За тази рецепта за картофена запеканка съм използвала продуктите от хладилника, общо-взето каквото има, и стана страхотно!...
Гювечета с каквото имаГювечета с каквото има
29 Февр.
1
Подмажете гювечетата от вътре и сложете във всяко кренвиршче, отгоре топено сирене, маслинки, лук и по две супени лъжици от доматите и подправете. Покрийте със слайсове бекон и настържете кашкавал....
Какви калории има в доматите?Какви калории има в доматите?
09 Дек.
В 100 грама домати има 18 калории. В доматите има отрицателен калориен баланс....
Микс от витаминиМикс от витамини
28 Май
Миксът от витамини е много полезна салата, опитайте!...
Какви витамини има в динята и за какво е полезна?Какви витамини има в динята и за какво е полезна?
23 Февр.
Особено много от ликопена се съдържа в зрелите домати, но последните проучвания показват, че в динята ликопеновото съдържание е много по-високо, отколкото в доматите....
Салата Витамин и протеинСалата Витамин и протеин
12 Дек.
Спанакът се измива много добре и се подсушава. Накълцва се на едро. Доматчетата се разполовяват, а моцарелата се накъсва на малки парчета. Салатата се посолява и разбърква добре. Овкусява се със зехтин и балсамов...
Хранителен състав и витамини в доматитеХранителен състав и витамини в доматите
06 Дек.
- витамин А; - витамин В2; - витамин В6; - витамин К; - витамин РР; Това е причината да хапваме гозби с домати по-често....
Богата на витамини пролетна салатаБогата на витамини пролетна салата
28 Май
Розовите домати и магданозът се измиват и подсушават, след това се нарязват в дълбок съд. Маслините, които трябва да са без костилки, се нарязват на четири по дължина....
Освежаваща зелена салатка с много витаминиОсвежаваща зелена салатка с много витамини
01 Юли
Освежаваща зелена салатка с много витамини - истинска витаминозна бомба....
Какви витамини и полезни вещества има в кивито?Какви витамини и полезни вещества има в кивито?
14 Май
То е пълно с хранителни вещества като витамин С, витамин К, витамин Е, фолат и калий. Кивито също така съдържа много антиоксиданти и е добър източник на фибри....
Салата, богата на витамини и растителни протеиниСалата, богата на витамини и растителни протеини
05 Февр.
Всички продукти се нарязват и се объркват. Най-отгоре за декорация нарежете соевото сирене на кубчета и поставете няколко маслинки. Прави се дресингът от горчица, балсамов оцет, зехтин и сол и с него се овкусява салатката...
Шейк за деца с калций и витаминиШейк за деца с калций и витамини
11 Юли
Измиваме добре портокалите и ги изстискваме на сок, аз го правя на цитруспреса. Излиза около 200 мл сок. Избирайте по-меките портокали, по-лесно се изцеждат. В блендер нарязваме бананите на кръгчета, слагаме киселото...
Какво е амигдалин и какви ползи имаКакво е амигдалин и какви ползи има
15 Януари
Години наред веществото е смятано за витамин и причислено към група В под името витамин В17....
С какво се торят доматите?С какво се торят доматите?
24 Април
Но всички експерти са съгласни, че доматите съдържат огромно количество хранителни вещества, витамини и антиоксиданти....
Какви витамини получаваме от яйцата?Какви витамини получаваме от яйцата?
16 Юли
Други витамини Като част от балансирана диета яйцата дават и няколко други важни витамини в по-малки количества. Това включва още витамин А, витамин D, витамин В6 и в по-малки количества витамин Е....
Какви витамини имат мандарините?Какви витамини имат мандарините?
21 Януари
Освен всички минерали, фибри и полезни съставки в този плод се съдържат ценни витамини....
Колко калории и въглехидрати има в доматите?Колко калории и въглехидрати има в доматите?
07 Февр.
Доматите са добър източник на фибри. Повечето фибри (87%) в доматите са неразтворими - под формата на хемицелулоза, целулоза и лигнин....
В кои масла има много витамин Е?В кои масла има много витамин Е?
15 Януари
Качествено кокосово масло Кокосовото масло е богато на желязо, витамин К и, най-важното, витамин Е....
Каква почва обичат доматите?Каква почва обичат доматите?
19 Май
Глинестите и песъчливите почви са най-добри за засаждането на домати, въпреки че доматите биха се хванали във всички типове почви, с изключение на тези, наситени с много глина....
Какви витамини се съдържат в билките?Какви витамини се съдържат в билките?
16 Март
Знаете ли обаче, че лечебните растения могат да съдържат и витамини? Ще разгледаме накратко в кои билки се съдържат витамини и какви точно са те....