Ето как да различавате глада от жаждатаОбикновен съвет: Когато имате леко чувство за глад, опитайте да изпиете чаша вода, вместо да ядете нещо. Да се обърка жаждата и глада е много лесно, и това дава отрицателни резултати....
Баница, която не спадаБъркайте до хомогенна смес без бучици. Отделно натрошете сиренето.
Вземете една кора, намажете с четка с малко масло или олио, сложете втора кора отгоре, намажете с 3-4 с.л. от сместа. Поръсете от натрошеното сирене....Пържен ориз не по китайскиОризът се измива и сварява в подсолена вода. След като е готов се изцежда и се измива със студена вода. В тенджера се слага зехтин да загрее.
Когато зехтинът е готов към него се добавя едро нарязан лук. Когато лукът почервенее... Срещу жаждата с АнонаТова го прави изключително подходящ за летните горещини, когато организмът ни се нуждае от нещо студено и едновременно утоляващо жаждата и засищащо глада;
- Люспеста Анона - това е най-рядко срещаният вид Анона и именно... Нискокалоричен бананов кекс за (не)трениращиЗа този бананов кекс се пасират бананите, добавят се всички течни съставки при тях, разбърква се добре.
След това се прибавят всички сухи съставки и се бърка до получаване на хомогенна смес.
Диетичният кекс се пече... Тиквички, които НЕ замърсяват олиото при пърженеИзмийте и нарежете тиквичката на колелца. Посолете със сол и оставете така за 10- 15 минути, за да се осоли.
Сложете брашното в чиния. Оваляйте всяко едно парченце от двете страни. Изтръскайте от излишното количество.... Динята утолява жаждата в летните горещиниПо този начин динята напълно утолява жаждата в горещите летни дни.
Прекомерната консумация на диня обаче може да предизвика диария, което означава - дехидратация.... Бухнало тесто за мекици, което не задържа мазнинаЗатоплете прясното мляко и водата до 37 градуса, т.е. при потапяне на кутрето топлината да е приятна, а не пареща.
Отделете 3 с.л. от топлото прясно мляко, в което активирайте маята с 1 ч.л. захар и 1 ч.л. брашно.... Как да не чувствам глад през нощта?Ако искате да не чувствате глад нощем, може да спазвате някои правила. На първо място е хубаво да миете зъбите си веднага след вечеря, а не преди да си легнете.... Бадемите намаляват гладаНаскоро проведено американско проучване доказа и факта, че приемът им на гладно способства за намаляване на глада, без увеличение в теглото.... Чаят утолява жаждата и помага за отслабванеВ горещо време най-добрата напитка за утоляване жаждата е чаят. Но не черният чай, а зеленият. Съществуват много и различни билкови чайове, които да ви помогнат да отслабнете и да се избавите от отоци.... Индийско растение залъгва гладаСлед като изяде две листенца от растението, човек не чувства глад в продължение на няколко дни, въпреки че растението не съдържа хранителни вещества.... 
Хормонът, който стимулира глада и жаждата
Феномен: Момче никога не изпитва глад и жажда
Голяма салата за утоляване на глада
Бъркат ли се наистина бърканите яйца? Гордън Рамзи отговаря
Баница, която не спада
Палачинки, които не се късат
Пържен ориз не по китайски
Срещу жаждата с Анона
Пържен патладжан, който не задържа мазнина
Нискокалоричен бананов кекс за (не)трениращи
Тиквички, които НЕ замърсяват олиото при пържене
Тесто за мекици, което не задържа мазнина
Кюфтета на тиган, които не задържат мазнина
Динята утолява жаждата в летните горещини
Бухнало тесто за мекици, което не задържа мазнина
Как да не чувствам глад през нощта?
Бадемите намаляват глада
Чаят утолява жаждата и помага за отслабване
Индийско растение залъгва глада
9 симптома на дехидратация, които не са жажда
Чаят, който утолява жаждата и възстановява силите ни
