Шейк Витамин СДобавяме няколко бучки лед или охлаждаме за кратко шейка в хладилник преди консумация.
Шейкът Витамин С е много полезен....
Домашна маска за лице с витамин СПри този вид маска за лице с витамин С е възможно кожата да се зачерви леко, но това не трябва да ви притеснява, защото след това тя ще стане невероятно гладка и мека.
Идеалната подмладяваща маска!...
Салата Витамина с маслиниНай-отгоре за украса - маслини.
Може и да се използва консервирано настъргано червено цвекло и целина.
Може и да добавите и ситно нарязан пресен копър....Салата Витамина с кълновеЦвеклото, морковите и ябълката обелете с белачка и настържете с едро ренде.
Царевицата и кълновете отцедете. В подходяща чиния подредете на купчини настърганите цвекло, моркови и ябълка.
Около тях царевицата и кълновете... Маска лице с мед и витамин АКъм него след това прибавяме меда, жълтъка и масления разтвор на витамина.
Всичко разбъркваме старателно и нежно нанасяме върху кожата на лицето.
Маската измиваме след 15-20 минути.... Полезен тараторНакиснете слънчогледа за 4-5 часа във вода и изплакнете добре. Смелете в кухненски робот с приблизително същото количество чиста вода, докато се получи гладна смес.... Полезен сладоледПрибираме във фризера за 4-5 часа, като по желание от време на време разбъркваме за по-гладка консистенция.... Какви витамини има в динята и за какво е полезна?Не по-малко важен витамин, съдържащи се в диня, е витамин С. Няма нито един човек, който да не знае за ползите от него. Тя е изключително полезна за сърдечната дейност и правилната работа на сърцето.... Крем супа ВитаминНалива се прясното мляко, слага се краве масло и крем супата се връща да се довари още за около десет минути.
Сервира се с натрошено краве сирене.... Полезен ябълков сладкишПолезен ябълков сладкиш за любителите на десертите с ябълки.
Разбийте целите яйца или само белтъци с кафявата захар на пухкава пяна.... Полезен пролетен бургерПодправете на вкус и добавете брашното и галетата, така че сместа за бургерите да стане с подходяща гъстота за оформяне и печене. Оформям с малка паничка, за да са подобни по размер.... Полезен пълнен картофИзмийте картофите и ги подсушете. Всеки увийте в добре намазнено алуминиево фолио от вътрешната страна. Сложете картофите да се изпекат в загряна фурна на 200 градуса.
През това време задушете в малко зехтин или олио... Полезен морковен сладкишСместа се изсипва в форма за торта. Отгоре се поръсва канела и стафиди за украса. Тортата се прибира в хладилника да стегне.... Витамин D невинаги е полезенКалциевите добавки подобряват състоянието на костите при жени в постменопауза, но добавките с витамин D не дават никаква полза при жени с нормални нива на слънчевия витамин, показва ново проучване.... Салата ВитаминаЗелето се нарязва на тънки ивички и се претрива леко със сол.
Към него се прибавят магданоза и спанака, изчистен, измит и също нарязан на ивички.
Яйцата и сиренето се натрошават и се слагат при зеленчуците.
Всичко... Леща ВитаминаЗеленчуците се нарязват и се запържват в сгорещено олио. Оставят се да се задушат около 10 минути.
Налива се вода, колкото да ги покрие, добавят се подправките, и се оставят да врат на умерен огън.
Когато всичко е сварено... Мусака ВитаминаПродължете с останалия ориз и завършете в другата част картофи и още филии домати за завършек.
Разбийте половината от яйцата с част от прясното мляко и малко сол /при нужда добавете малко вода/.... Полезен спанак с оризОтново разбърках и готвих за минута, след което прибавих бульона.
Приготвих бульона от 1200 мл вода и лъжичката бульон.... 
Маска за суха кожа с ябълка, мед и витамин С
Салата Витамина с маслини
Салата Витамина с кълнове
Имунистимулираща напитка с Витамин С и Йод
Маска лице с мед и витамин А
Салата ВитаминА с моркови и репички
Салата, богата на витамини и растителни протеини
Полезен таратор
Полезен сладолед
Какви витамини има в динята и за какво е полезна?
Крем супа Витамин
Шейк за деца с калций и витамини
Полезен ябълков сладкиш
Полезен пролетен бургер
Полезен пълнен картоф
Полезен морковен сладкиш
Витамин D невинаги е полезен
Салата Витамина
Леща Витамина
Мусака Витамина
Полезен спанак с ориз
