Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Шейк за деца с калций и витаминиИзмиваме добре портокалите и ги изстискваме на сок, аз го правя на цитруспреса.
Излиза около 200 мл сок. Избирайте по-меките портокали, по-лесно се изцеждат....
11 Юли
Диета за по-добро усвояване на калцийВърху усвояването на калций от съществено значение е достатъчния прием на витамин D, който трябва да се приема по 500- 1000 UI (международни единици)....
05 Юни
Как да предпазим косата си от твърдата вода?Това става, когато водата, с която се миете, е твърда. Сега си представете какво причинява твърдата вода на косата ви.
Твърдата вода съдържа натрупване на минерали като калций и магнезий....
03 Март
КалцийЛипсата на стомашна киселина нарушава абсорбцията на калций и може да доведе до калциев дефицит. Адекватният прием на витамин Д е необходим за усвояването и използването на калция....
01 Февр.
7
Ускоряващите усвояването на желязо храниНеконтролираното пиене на чай, особено силен чай, може значително да намали усвояването на желязото.
Калцият, който е доста изобилен в млечните продукти, също влияе на този процес....
14 Юли
Проблеми с усвояването на лецитинЛецитинът е много популярна хранителна добавка. Препоръчва се при редица здравословни проблеми. Смята се, че насърчава сърдечносъдовото здраве, чернодробната и клетъчната функция, метаболизма на мазнините.
Също така...
12 Юни
Сръбски постни гевреци на водаВ купа изсипете горещата вода и меда, а в друга купа сусам и овесените ядки.
Оформете парчета тесто на гевреци, потопете във водата с мед, след това в сусама.
Поставете в тава, застлана с хартия за печене....
29 Юни
Медена вода на гладен стомахДостатъчно е да смесите 1 ч.л. мед в чаша хладка преварена вода, за да направите медената вода. Така се получава 30% разтвор на мед, който е идентичен по състав на кръвната плазма....
12 Януари
Как да преварим твърда вода?Колкото е по-твърда водата, толкова по-трудно тя става кисела. Колкото е по-мека, толкова по-лесно. Твърдата вода е буфер срещу рязко подкиселяване....
23 Септ.
Пийте минерална вода, за да си набавите нужния калцийИзследователите наблюдавали до каква степен тялото може да абсорбира калций от пет различни продукта, всеки от които съдържа 300 мг калций, включително три вида богати на калций минерални води, мляко и калциева добавка...
12 Окт.
Катми с газирана вода на сачОтделяме белтъци от жълтъци на яйцата. Към белтъците прибавяме газираната вода и всички други изброени продукти и разбиваме хомогенно. Оставяме тестото да втаса....
18 Януари
2
Пърленки с газирана вода на фурнаВ дълбока купа слагаме 50 мл хладка вода и в нея разтваряме маята, след това прибавяме яйцето и газираната вода, започваме постепенно да добавяме брашно /в брашното слагаме солта/, докато се получи меко тесто....
13 Март
2
При виене на свят - лучена водаНарежете 2-3 глави стар лук, сложете в бурканче и налейте 1 чаша студена вода. Оставете за 12 часа и прецедете.
Пийте 3 пъти на ден по 1 супена лъжица.
Студеният воден извлек от лук се препоръчва при виене на свят....
24 Юли
1
Яйца на очи във вряща водаОставете да поврат 7 минути и с помощта на лъжица изкарайте яйцата от водата.
Овкусете готовите яйца на очи и ги поднесете.
Бързи, лесни и вкусни Яйца на очи във вряща вода, опитайте!...
16 Август
Растителни източници на калцийБроколи
Две чаши броколи имат същото количество калций като една чаша мляко, но с по-висока степен на усвояване, което означава, че калцият от броколи се усвоява по-бързо от тялото, отколкото калция от млякото....
14 Август
Продукти, богати на калцийНякои сортове също имат прилични количества калций.
Млечни продукти
Вече стана ясно, че те са най-ценните източници на калций....
26 Май
1
Кое пречи на усвояването на витамин B12?При доказана липса на витамин B12 се препоръчва изследване и за паразити, които също забавят усвояването му....
27 Април
Калкан на скара с вода от ЛурдесГотовите филета калкан се поднасят заляти с останалата вода от Лурдес и поръсени със леко запържен чесън на филийки и скълцан магданоз.
Добър апетит!...
26 Август
Лечебна кремъчна вода за обмяна на веществатаЕжедневен прием на лечебна кремъчна вода за обмяна на веществата, спомага за изцелението на организма!...
06 Април
3
Казанлъшки тулумбички с розова вода на фурнаЗа приготвянето на сиропа поставям в касерола вода, към която след кипването добавям захарта, ванилията и настърганата на ситно лимонена кора....
05 Септ.
За пречистване на черния дроб - стафидена водаВ тенджера налейте 3 чаши вода и добавете 1 чаша стафиди. Сварете стафидите за 2 минути и оставете да киснат 24 часа. На следващия ден прецедете.
Пийте по една чаша на ден за една седмица....
04 Юли
Картофена вода за напукана кожа на ръцетеМоже също да се използва вода, в която са варени обелени картофи и не ви е нужна.
За добър ефект и премахване на напуканата кожа са нужни 7 до 12 процедури. Пробвайте и за напукани ходила!...
07 Януари