Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Чийзкейк ДиетаЧийзкейк Диета
02 Окт.
Прибираме нашия чийзкейк Диета в хладилника за една нощ да се стегне. По желание аранжираме чийзкейка със сезонни плодове или друго по желание....
Сладолед диета ДюканСладолед диета Дюкан
16 Август
1
Полученият сладолед диета Дюкан се изважда от фризера 10 минути преди да се сервира....
Пълнени домати ДиетаПълнени домати Диета
16 Април
Да ви е сладко с тези пълнени домати Диета....
Коледен плодов кекс ДиетаКоледен плодов кекс Диета
23 Дек.
След като коледния плодов кекс Диета е готов, може да го декорирате с продукти по избор....
Мъфини за дами на диетаМъфини за дами на диета
28 Юли
Предварително накиснатите във вода фурми за около 1 час, мазнината и яйцата се разбиват в кухненски робот към тях се прибавя кокосовото брашно. В брашното е разтворена содата с оцета и ванилията. Разбъркват се до хомогенна...
Нахутени бонбони за диета ЗонатаНахутени бонбони за диета Зоната
20 Септ.
Съставките и грамажите са съобразени със спазващите диета Зоната (Бари Сиърс) - 8БВМ (8 Блока Въглехидрати и Мазнини). Опитайте. Да ви е сладко!...
Сочно пилешко за хроно диетаСочно пилешко за хроно диета
04 Юли
Сервирайте сочното пилешко за хроно диета със зелена салата....
Йога диета сваля 3 кг на седмицаЙога диета сваля 3 кг на седмица
18 Март
1
С помощта на йога диета можете да отслабнете до три килограма седмично, които лесно можете да задържите....
Енергиен шейк по време на диетаЕнергиен шейк по време на диета
08 Ноем.
Продуктите се смесват и блендират. Този високоенергиен шейк се приема на две порции до обяд. Засищащ, хранителен, подходящ за здравословна закуска или по време на диетичен режим....
Меден сладкиш с моркови за диетаМеден сладкиш с моркови за диета
23 Април
Меденият сладкиш с моркови за диета е много вкусен....
Мързеливо суши за диетиМързеливо суши за диети
27 Януари
Подходящо за рибен ден на диети....
Голи пилешки бутчета за диетиГоли пилешки бутчета за диети
23 Февр.
Овкусяваме по избор с каквито подправки позволява диетата....
Йога срещу паласкиЙога срещу паласки
26 Януари
1
С някои пози и упражнения, които правят йогите, можете да се отървете от излишните мазнинки около кръста, известни като паласки. Много полезна в това отношение е позата на воин. Застанете с широко разкрачени крака. Завъртете...
Йога за начинаещиЙога за начинаещи
29 Ноем.
1
Йога представлява една от шестте ведически философски школи, приемаща медитацията за основно средство за постигане на освобождението. Практикуващият физическа, умствена и духовна дисциплина Йога се нарича Йогин. Йога...
Йога за умаЙога за ума
09 Окт.
Потенциала на ума може да се изучи чрез йога. Мозъкът ни възприема за истинско съществуващото сега. Осъзнаването става, когато се разбере връзката между съзнание и енергия. Това е когато се отървем от всички странични неща...
Лесни йога упражненияЛесни йога упражнения
26 Септ.
1
След като вече сме решили, че ще се занимаваме с йога, трябва да решим кога и къде ще я практикуваме. Първото, което трябва да решим, е по кое време на деня ще се отдадем на упражненията. Необходимо е през този интервал...
Йога за забременяванеЙога за забременяване
12 Август
Когато сте решили, че момента за зачеване е дошъл, то от най-голямо значение са физическото и психическо здраве. Именно тях можете да получите чрез йога. Не е от значение дали до момента сте се докосвали до тази практика...
Навлиза голата йогаНавлиза голата йога
20 Август
3
Почитателите на йога често правят упражненията, за да прочистят ума си, но някои искат да освободят и тялото си. Напоследък практиката е да се освобождава тялото не само от лоша енергия, но и от дрехите. Хората, които...
Йога за възрастниЙога за възрастни
01 Май
Движението е препоръчително за хора от всяка възраст. Независимо дали говорим за малки деца, млади или вече възрастни хора – колкото повече движение има, толкова по-добре се чувства организмът. Ето затова лекарите вече...
Правете йога в банятаПравете йога в банята
10 Ноем.
Според инструктори по йога най-подходящото място за тренировка е банята. За да се радвате на здраво тяло и перфектни форми не се нуждаете от фитнес. Според йога инструкторите сутрешната затоплена баня е перфектното...
Йога за изморени очиЙога за изморени очи
15 Юли
1
Както мускулите на останалата част от тялото, така и очните мускули също имат нужда от поддръжка, за да бъдат в добра форма. За да ги тренирате, се опитайте да правите следните упражнения за очи с помощта на молив или...
Йога упражнения против целулитЙога упражнения против целулит
24 Ноем.
Придържайте се към диета против целулит и пийте достатъчно вода всеки ден....
Йога упражнения против депресияЙога упражнения против депресия
12 Окт.
Когато лекарите използват думата депресия, те не се отнасят до разочарование, скука или скръб от загубата, които са здравословни емоции, с които всеки от нас трябва да се сблъсква от време на време. Клиничната депресия...
Ползи от хот йогаПолзи от хот йога
28 Август
Хот йогата или така наречената гореща йога се превърна в едно от най-популярните физически упражнения през последните години. Този метод предлага много от същите предимства като традиционната йога. Какво е хот йога...
Какво е Хатха йогаКакво е Хатха йога
02 Септ.
Хатха йога, древна практика, произхождаща от Индия, е холистичен подход за постигане на физическо, умствено и духовно благополучие. Вкоренена в санскритските думи "ha" (слънце) и "tha" (луна), Хатха Йога има за цел...