Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Топ 10 енергизиращи плодовеВажно е да включите в хранителния си режим храни с високо съдържание на вода, като например диня....
13 Февр.
Смути със супер храниРазбийте в блендер кокосовата сметана, замразените малини и 1 банан. Налейте сместа в купа.
Добавете отгоре нарязан на филийки 1 банан, пресните малини и боровинки.
С помощта на нож притиснете шипките, за да излезе...
03 Септ.
2
Бебешко пюре със супер храниПреди да започнете готвенето, ЗАДЪЛЖИТЕЛНО измийте киноата и амаранта много добре и ги оставете да се накиснат във вода поне за 2 часа, след което отново измийте под силно течаща вода.
Това е необходимо заради съдържанието...
02 Януари
Енергизиращи смутита против пролетна умораНека видим кои са:
Енергизиращи смутита против пролетна умора
Онези, които по естествен начин ви даряват с много енергия и чийто сезон е именно пролетта....
12 Април
Топ храни срещу подут коремВодата не е храна, но е най-евтиното и едновременно ефективно средство за здраве и отслабване, познато на науката....
24 Юли
2
Топ храни, които повишават плодовитосттаТекстът съдържа информация за най-добрите храни, които ще помогнат да бъдещите майки да заченат.
Ето и петте най-добри продукта, които повишават плодовитостта:
Пълнозърнести нерефинирани храни....
04 Юли
2
ТОП храни, богати на протеинЗа всички фенове на здравословното хранене е важно да знаят, че храните, богати на протеин, потискат апетита и поддържат нормалното тегло....
30 Януари
Топ 5 храни за отслабване!Добавете към менюто си тези храни и напитки, яжте по-често, в по-малки порции, разхождайте се повече, поспортувайте, пийте повечко вода и изглеждайте прекрасни!...
08 Април
Топ храни за зъбите ниВодата пък спомага за отмиването на остатъците от храна, укрепва емайла на зъбите и затруднява образуването на зъбна плака....
31 Дек.
Топ 10 храни, препоръчителни в горещинитеАко се чудите, кои са най-добрите храни за хапване през горещите дни, разгледайте нашия списък със свежи предложения, които ще ви охлаждат това лято....
06 Август
Топ 10 храни, които изгарят мазнинитеЕто кои са 10-те храни, които изгарят мазнините без много усилия от ваша страна:
Целина
Съдържа 75% вода, а останалите 25% са фибри и здравословни хранителни вещества....
21 Юли
Топ 5 храни за летен детоксВижте този списък с най-добрите храни за летния ви детокс и най-добрите начини да им се насладите!...
21 Май
Топ 7 храни срещу пролетна умораРиба
Сьомгата е сред храните, които ще са ви най-полезни за енергизиране на тялото ви./page
page7. Бобови храни
Ако белият фасул и лещата са ви омръзнали, опитайте с нахут, който също е богат на протеини....
22 Април
Топ 7 храни, които предизвикват запекАко все пак имате запек, избягвайте храни, пържени в олио или масло.
3. Бяло брашно
Пържените храни също могат да бъдат панирани с бяло брашно....
28 Май
Топ 5 храни за добър сънОсвен храните, които да предпочитате за вечеря има и такива храни и напитки, които определено да избягвате....
04 Февр.
1
Топ 7 растителни храни, които повишават имунитетаАко чесънът ви е неприятен зарази специфичния си аромат, можете да повишите имунитета си и с други растителни храни. Вижте кои са те в галерията ни.
page1. Лук
Лукът също съдържа алицин....
18 Дек.
Топ 10 от най-интересните древни храниЩо се отнася до името, историята казва, че това означава храна за господарите (други източници казват, че името произлиза от думите на маите за храна и любов)./page
page1....
13 Ноем.
Топ 10 полезни храни, които понижават кръвнотоКокосова вода - хората с високо кръвно налягане трябва да консумират храни и напитки постоянно. Кокосова вода от 8 до 10 чаши са препоръчителни на ден. Тази цифра се отнася и за здрави хора....
05 Септ.
Топ 20 на най-хидратиращите летни храниВ галерията ни можете да видите най-добрите летни хидратиращи напитки и храни, с които да поддържате своя воден баланс....
04 Август
Топ 12 храни за понижаване на холестеролаПълнозърнестите храни без глутен
Яденето на пълнозърнести храни е от полза на сърдечно-съдовата система, защото са отличен източник на фибри. Трябва да приемаме и безглутенови продукти като киноа, овес, елда и амарант....
19 Май
Топ храни за здрави кости и ставиВсички ядки, бобови растения, пшенични трици, морски водорасли, сини сливи, соя, семена и зърнени храни са богати на магнезий....
30 Септ.
Топ 10 на антистрес храните1. Бадеми
Те съдържат магнезий и имат силно засищащо действие. Консумирайте ги умерено - 5-10 ядки съдържат 100 калории;
2. Какао
Богато е на минерали и на вещества, които благоприятстват релаксацията и доброто настроение...
10 Юли
Топ 10 афродизиаци сред хранитеИма много такива храни афродизиаци, но тук ще се спрем само на някои от тези, които са ни най-често под ръка:
Чудно или не, има храни, които действат благоприятно върху интимния живот....
16 Юни
1