Полезни ли са бобът и бобовите културиБобът и бобовите култури са много полезни, особено за хора, които се хранят предимно с вегетариански ястия. Бобовите култури съдържат ценни витамини....
Това са трите най-полезни бобови културиВсеки, който се придържа към здравословното хранене, трябва да похапва редовно бобови култури.
Три бобови култури обаче изпъкват сред останалите, защото са най-богати на хранителни вещества....Как да консумираме алоеКонсумиране на гел от алое вера
Алое вера гел за пиене се консумира сутрин на гладно. Препоръчва се дневно да се приемат по 20 милилитра, разделени на части.... Как да замразим нахутЕто как да замразите нахут и да го ползвате веднага, щом ви се прииска да хапнете кюфтенца от нахут, яхния с нахут или друго ястие.... Как да изсушим дренкиСлед 10-тина дни дренките вече са готови и може да ги приберете и консумирате. През зимата те са изключително полезни за повишаване на енергията и подобряване на имунитета.... Как да карамелизираме лукСложете олио на тигана да загрява. Щом е готово, пуснете вътре лука да се пържи. Трябва да хване златист захар.
Прибавете захарта и объркайте добре.... Как да избягваме неудобните въпросиНа всеки се е случвало да изпада в неприятни ситуации и да му задават въпроси, от чиито отговори се смущава. Всъщност, хората обикновено не целят да ви накарат да се чувствате неудобно. Доста често те просто се опитват да... Защо да избягваме рафинираните продуктиА всички знаем, че обикновеният българин консумира почти на всяко ядене по една или две филии хляб. Ето защо трябва да избирате само пълнозърнест хляб или черен хляб.... Хранителни комбинации, които да избягвамеАко искаме да се чувстваме добре, да ни е леко и комфортно, се препоръчва да избягваме следните хранителни комбинации:
1) Приемът на плодове по време на хранене или като десерт след храненето - Плодовете по принцип се... Кои калорични напитки да избягваме?Съветите са да се четат етикетите на бутилираните напитки, да се избягва честата консумация на газирани и алкохолни напитки или да приготвяте свои собствени.... Родителските грешки, които да избягвамеЗа да ви позволим да си отдъхнете поне за миг, ще ви разкрием кои са някои от най-често срещаните родителски грешки, които трябва да избягвате, за да отглеждате наистина щастливо дете.... Тригуни Да си оближеш пръститеПредварително се сварява сиропът от захарта и водата и се оставя да се охлади.
Заливат се тригуните в тавата и се оставят за 3-4 часа да попие сиропа, после се хапват с наслада. Да ви е сладко!... Как да си направим пестоКак да си направим песто?
Първата стъпка за приготвянето на вкусно песто е да начукате чесъна и кедровите ядки заедно с морската сол. За целта използвайте хаванче.... Няколко причини да консумираме месоВ ерата на диетите все повече се повдига въпросът дали те трябва да включват или да изключват консумацията на месо и дали то е полезно или напротив- вреди на здравето ни.
Макар да е доказано, че вегетарианците... 
Отслабвайте лесно с бобови култури!
Оризът и бобовите култури са задължителни храни за децата
Защо и кога да консумираме акай бери
Как сами да си направим кълнове от бобови култури?
Това са трите най-полезни бобови култури
Кои са киселите плодове и кога да ги консумираме?
За какво е полезно какаото и кога да го избягваме
Как да консумираме алое
Как да замразим нахут
Как да изсушим дренки
Как да карамелизираме лук
Как да избягваме неудобните въпроси
Защо да избягваме рафинираните продукти
Хранителни комбинации, които да избягваме
Защо да избягваме солените храни
Кои калорични напитки да избягваме?
Родителските грешки, които да избягваме
Тригуни Да си оближеш пръстите
Как да си направим песто
Как да сварим лесно кестени
Няколко причини да консумираме месо
Защо да консумираме обезмаслено сирене?
