Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Разтоварващи дниЕдин разтоварващ ден може да ви помогне да отслабнете с един килограм. Ябълковият разтоварващ ден предполага изяждането на 2 килограма ябълки....
14 Февр.
Разтоварващи дни с ябълкиРазтоварващите дни стават все по-популярни. Те спомагат както за отърваване от нормалното тегло, така и за прочистването на организма.
Наименованието разтоварващ ден не означава буквално глад....
07 Март
Разтоварващи дни с кисело млякоИзвестно е, че киселото мляко е много полезен продукт, а разтоварващият ден с кисело мляко не само спомага за отслабването, но подобрява общото състояние на организма....
23 Февр.
1
Отслабвайте бързо с разтоварващи дниАко се придържате към този хранителен режим, ще стопите по около 4-5 килограма за един месец....
17 Май
1
Опитайте четири различни разтоварващи дниАко лесно понасяте глада, можете да съчетаете двойка разтоварващи дни, вместо да се ограничите само с един. Можете да започнете с месен разтоварващ ден, след което да последва сметанен или зеленчуков....
20 Февр.
Килограми се топят и с въображениеВсъщност навикът е един от основните сигнали, които хората могат да използват, за да престанат да се тъпчат с храна и да трупан излишни килограми....
02 Януари
1
Килограмите се топят сами през зиматаНай-добрият период за сваляне на килограми, е зимата. Колкото повече време мръзнем навън, толкова по-бързо губим излишните мазнинки....
20 Дек.
Ползите от разтоварващите дни с оризЕто защо не само помага за облекчаване на досадни килограми, но и стимулира обмяната на веществата. Освобождава тялото от солта и следователно от течността, която също води до загуба на тегло....
12 Юли
Питка за почивните дниПърво маята се разтваря заедно със захарта в част от топлото прясно мляко. След като шупне се добавя в брашното заедно с олиото, останалото прясно мляко, солта, яйцата, като се отделя един жълтък за намазване отгоре на питката...
24 Септ.
Туршия за 3 дниЗелето се нарязва на ситно и се претрива с ръце. Морковите се режат на полумесеци, а чушките на малки лентички.
Всички зеленчуци се слагат в голяма тава(за да се съберат и да има възможност да се разбъркват).
Саламурата...
24 Февр.
Бели Нощи - черни дниСлагаме ликьора в една чаша, после джонито. Поставяме на 2 клечки по две черешки и е готово....
27 Май
Бели Нощи - черни дниСлагаме ликьора в една чаша, после джонито. Поставяме на 2 клечки по две черешки и е готово....
27 Май
За ползите от разтоварващите дни с вода и течностиВодата няма калории и това я прави много подходяща за разтоварващи дни и при борбата с наднорменото тегло....
25 Март
Течен Шоколад за Коледните ДниДобавяте маршмелоу за вас и/или децата, поръсвате течния шоколад за коледните дни с настърган шоколад отгоре и сте готови!
Да ви е сладко и хубави празници!...
21 Дек.
Топъл хляб за студени дниСложете съд с вода на дъното на фурната, махнете капака и допечете топлия хляб за студени дни за още 15 мин....
16 Август
Погача за бебе - 40 дниГотовата погача за бебе - 40 дни се поднася с мед. Приготвя се сладка погача, за да бъде животът на бебето и майка му сладък....
04 Окт.
Бърз таратор за летните дниКиселото мляко се изсипва в тенджера и се разбърква. После постепенно се добавя водата.
Краставицата се обелва, настъргва и се добавя към млякото.
Овкусява се със сол и чесън. Накрая се добавя и олиото. По желание...
07 Юли
1
С военната диета се топят до 5 кг за 3 дниНо всяка диета, при която губите много килограми във възможно най-кратък период, не е много добра идея. Здравословно отслабване е 1, 5 до 2 килограма на седмица....
19 Януари
Отвара от мед и канела за сваляне на излишните килограмиТази отвара ускорява метаболизма и така спомага за свалянето на излишните килограми....
21 Януари
Мандарините топят мазнинитеСега е зимният сезон, през който начинът ни на живот не е толкова активен, а това е предпоставка за натрупване на излишни килограми....
05 Дек.
Шоколадова сладоледена торта за горещите дниРазделяме жълтъците и белтъците, към тях добавяме по половин чаша захар и разбиваме на сняг белтъците.
Жълтъците разбиваме до побеляване с малко ванилия. Разбиваме и сметаната отделно.
Когато всички съставки са разбити...
20 Юни
Сурови шоколадови барчета за онези дниРазтопете какаовата маса и кокосовата паста на водна баня.
Прибавете меласата, ванилията и солта и разбъркайте.
Добавете ядките и разбъркайте.
Във форма за печене, най-добре квадратна, но може и кръгла, със страни около...
11 Август
1
Студено зеленчуково смути за горещите дниНарежете на ситно лука, скилидките чесън, двата моркова, доматите, листата целина и корена магданоз и добавете дафиновия лист, индийското орехче и солта.
Залейте сместа от зеленчуци и подправки с водата и оставете в хладилника...
05 Юни
По-малко килограми за 3 дни – с прочутата Бирмингамска диета!Ето още един начин за бързо отслабване, който може би ще искате да изпробвате! Ако имате волята да спазвате диети, понеже не всички дами я притежават, може би ще харесате Бирмингамската диета.
Тя става популярна в болница...
19 Август