Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Свежа вода за отслабване и детоксЛимоните се изстискват и сокът им се добавя към водата.
Прибавят се и лъжиците чия и се разбърква добре.
Може да се пие в неограничени количества дори и като заместител на вода.
Има засищаш и много освежаващ ефект...
06 Юни
1
Рецепта за отслабване с чесън и лимониВ съд се слага да заври 1 и 1/2 литър вода.
Обелваме скилидките от една глава чесън и ги пускаме във водата.
Измиваме лимоните и нарязваме на четвъртинки с кората и след като водата заври, и тях прибавяме.
Оставяме...
29 Януари
Чаят за отслабване на Руслан МъйновЧаят за отслабване се пие се по желание 1 час преди всяко ядене или като чай през целия ден. Всеки ден се прави нов чай....
19 Окт.
Смути със супер храниРазбийте в блендер кокосовата сметана, замразените малини и 1 банан. Налейте сместа в купа.
Добавете отгоре нарязан на филийки 1 банан, пресните малини и боровинки.
С помощта на нож притиснете шипките, за да излезе...
03 Септ.
2
Съвети за здравословно отслабванеЗдравословното отслабване е сред най-разискваните теми в нашето ежедневие. Малко известен е фактът, че в древността този въпрос също е бил повдиган....
29 Януари
Здравословно отслабване през зиматаНяма вълшебно хапче, което да ви втали, докато похапвате сладкиши, пици и всякакви вредни храни и алкохол. Повечето препарати за отслабване имат силно изразено диуретично действие....
19 Януари
Бебешко пюре със супер храниПреди да започнете готвенето, ЗАДЪЛЖИТЕЛНО измийте киноата и амаранта много добре и ги оставете да се накиснат във вода поне за 2 часа, след което отново измийте под силно течаща вода.
Това е необходимо заради съдържанието...
02 Януари
Отслабване заради здравословни проблемиДруги здравословни проблеми, причинени от наднорменото тегло
Един от възможните проблеми е ранния пубертет....
09 Септ.
Здравословна храна и здраво тялоКатегорично избягвайте храни с ГМО, антибиотици, хормони на растежа, нитрати и други Е-та.
В съчетание с тренировки, достатъчна консумация на вода и разходки на чист въздух, здравословното хранене прави чудеса....
07 Септ.
Здравословно меню за дългосрочно отслабванеЕто няколко полезни съвета, които ще Ви помогнат да си изградите свое собствено здравословно меню за дългосрочно отслабване:
1. Избягвайте мазните меса и мазна риба;
2....
15 Май
1
Разделна диета за здравословно отслабванеРазделната диета не е просто диета за отслабване....
23 Август
Осем съвета за здравословно хранене, когато вечеряте навънВижте 8 съвета за здравословно хранене навън:
1. Хапнете нещо предварително – банан, ябълка, малко ядки....
31 Юли
Осем храни, които подсилват мозъка виПълнозърнести храни (овесени ядки, кафяв ориз, ръж, трици)
Ползи: Те са източник на бавно усвояваща се глюкоза, подхранват мозъка и подобряват концентрацията....
22 Юни
Здравословно брауниГотовото здравословно брауни се оставя да изстине напълно и тогава с остър нож се нарязват докрай маркираните парчета.
Може да поднесете и още топло в компания със топка нискокалоричен сладолед.
Да ви е сладко!...
28 Август
Здравословно БаунтиДекорирайте по желание с малко кокосови стърготини и сложете здравословното Баунти в хладилника за 15-20 минути, да стегне шоколадът....
21 Дек.
Здравословно нишестеВ тенджерка слагаме млякото и водата да заврат. Добавяме захарта.
Добавяме фини овесени ядки или наситняваме с чопър обикновени.
Оставяме за 2 минути да врат.
Предварително в отделен съд сме разтворили нишестето...
19 Септ.
Здравословно хранене за отслабване на италианкитеИталианците съзнателно не практикуват здравословна диета за отслабване, а използват здравословни храни и ги комбинират разумно....
21 Ноем.
Най-добрите съвети за здравословно отслабванеТова са най-добрите съвети за здравословно отслабване....
29 Юли
Летни храни за отслабванеВижте още:
- Топ 20 на най-полезните храни за отслабване;
- Лятна диета за секси тяло....
13 Юли
Шейк за отслабванеМоже да приготвите шейка с прясно мляко или с кисело мляко.
Сипете го в кухненски процесор и добавете останалите продукти - настъргания предварително пресен джинджифил, щипка канела и нарязания пъпеш, който може да замените...
18 Август
1
Осем храни за добро здраве и красотаДоказано е, че увреждането на човешкия организъм може да се избегне от 50 до 70% при консумация на полезни храни и избягване на вредните....
31 Май
Вечните най-здравословни храниИстината е, че не са нужни много пари за здравословно и добро хранене, защото някой от най-подходящите храни са всъщност доста евтини....
31 Дек.