Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Пълнее ли се от приема на витамини?Пълнее ли се от приема на витамини?
17 Ноем.
Може да имате и двете, трябва само да внимавате какви витамини приемате....
Странични ефекти при приема на желязоСтранични ефекти при приема на желязо
25 Февр.
Също така имайте предвид, че когато приемате препарати, съдържащи желязо, изпражненията се оцветяват в черно....
Дефицит и прием на желязоДефицит и прием на желязо
14 Април
Бременност - Бременните жени имат по-висок риск от дефицит на желязо, затова експертите препоръчват да приемат 27 милиграма желязо дневно....
Препоръчителен дневен прием на желязоПрепоръчителен дневен прием на желязо
02 Юли
Така няма да се лишават от препоръчителния дневен прием на желязо....
Пълнее ли се от оризПълнее ли се от ориз
13 Март
Трябва да се отбележи, че повечето от храните, които приемате добавят излишни килограми отгоре, ако липсва движение и спорт....
Пълнее ли се от картофиПълнее ли се от картофи
25 Февр.
1
Той е умерен източник на желязо, а високото му съдържание на витамин С, подпомага усвояването му от организъма....
Пълнее ли се от макароните?Пълнее ли се от макароните?
27 Май
За да не се пълнее от макарони, учените препоръчват да се консумират вместо за вечеря за обяд....
Пълнее ли се наистина от ядки?Пълнее ли се наистина от ядки?
17 Февр.
Въпреки че повечето хранителни насоки изрично препоръчват яденето на орехи, шамфъстъци или различни други ядки всеки ден, малко хора, особено по-младите, го правят. И това се случва, защото, както показват различни проучвания...
Коктейл Това ли е всичко?Коктейл Това ли е всичко?
30 Окт.
Можем да се насладим на готовия коктейл Това ли е всичко? - ако случайно не ни стигне, нищо не ни пречи да си направим нов коктейл....
Пълнее ли се от фруктозата в плодовете?Пълнее ли се от фруктозата в плодовете?
31 Януари
Този принцип може с пълна сила да се използва и за плодовете. Може ли да се напълнее от плодовете с високо съдържание на фруктоза?...
Пълнее ли се от хапчетата за кръвноПълнее ли се от хапчетата за кръвно
18 Септ.
Лекарствата за кръвно налягане, известни като бета-блокери могат да провокират затлъстяването или с други думи, да забавят способността на тялото да изгаря калории и мазнини в дългосрочен план. Наддаване на тегло е...
Така се пече ципура на скараТака се пече ципура на скара
29 Септ.
Така се пече ципура на скара и се поднася с желаната гарнитура....
Пълнее ли се от антидепресанти и други хапчетаПълнее ли се от антидепресанти и други хапчета
26 Окт.
1
Хората, които приемат антидепресанти могат да спазват различни диети за отслабване, но не се препоръчва да спрат да приемат хапчетата си....
Пълнее ли се от сокове и газирани напиткиПълнее ли се от сокове и газирани напитки
22 Април
2
Има хиляди причини поради които е добре да се откажете от газираните напитки, някои от тях са: намаляване на приема на кофеин, намаляване приема на захар, избягване на високо фруктозен царевичен сироп, ограничаване на...
Картофи Fondant (Топящи се картофи на фурна)Картофи Fondant (Топящи се картофи на фурна)
11 Дек.
2
Картофите се обелват и срязват през средата на големи кубчета....
Топящи се картофи на фурна със самардалаТопящи се картофи на фурна със самардала
29 Окт.
3
Пекат се около 30 минути, като се разбъркват на двайстата, за да не залепнат....
Пълнеем ли от месото?Пълнеем ли от месото?
26 Окт.
Съществуват много различни мнения по повод на това пълнее ли се от месото или не. Всъщност не се пълнее от месото, а от обилните гарнитури и мазните сосове, с които се сервира то....
Напълнява ли се от приема на магнезий?Напълнява ли се от приема на магнезий?
18 Ноем.
Често обаче продължителният прием на витамини може да доведе до плавно покачване на теглото, затова много хора се питат напълнява ли се от приема на магнезий....
Пилешки крилца с топящи се картофки на фурнаПилешки крилца с топящи се картофки на фурна
23 Януари
Наливаме бирата, слагаме алуминиево фолио и печем 30 мин в загрята на 250 градуса фурна в долната част. На 30 минута махаме фолиото и качваме на средата на фурната за още 15 мин или до зачервяваме на месото....
Случва ли се висок прием на калций със сиренетоСлучва ли се висок прием на калций със сиренето
11 Дек.
Дневни дози калий, съдържащи се в различни видове сирена Сирената са този продукт, който може да задоволи в пълна степен нуждите на тялото....
От какво се пълнееОт какво се пълнее
21 Февр.
1
Храната Когато ядем храни с много високо съдържание на мазнини, получаваме много калории. така напълняваме, което може да създаде сериозни здравословни проблеми. Можем да избираме обезмаслено мляко и нискомаслено сирене...
ЖелязоЖелязо
26 Март
2
Функционирането на имунната система също е зависима от наличието на достатъчно желязо. Дневен прием на желязо Необходимостта на отделните групи хора от желязо е различна....
Умората се дължи на недостиг на желязоУмората се дължи на недостиг на желязо
22 Май
Според Националната служба за хранителни добавки дневният прием на желязо при жени в детеродна възраст трябва да е 18 мг, а при мъжете 8 мг....
Пълнее ли се от фурми?Пълнее ли се от фурми?
02 Април
Затова, смело може да се каже, че от фурми се пълнее, когато те не се консумират с мярка. Но спокойно може да си хапвате от това сладко изкушени, но в малко количества....
От тиква пълнее ли се?От тиква пълнее ли се?
06 Дек.
От тиква пълнее ли се Важно е да се подчертае, че в нея не се съдържат никакви мазнини, натрий или холестерол. За щастие, тиквата съдържа високи количества от витамин А и витамин С....