Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Съвети за правилно хранене по празницитеСъвети за правилно хранене по празниците
02 Дек.
Това е съвет за правилно хранене не само по празниците, а изобщо; - На празничната трапеза винаги се предлагат безброй коледни сладкиши....
Правилното хранене след анорексияПравилното хранене след анорексия
24 Март
Храненето трябва да бъде на малки порции. Също така бихте могли да консумирате и различни видове ядки. След анорексия трябва да избягвате всички храни, които съдържат консерванти....
Правилно хранене на жената след 50Правилно хранене на жената след 50
05 Май
Вижте и: - Правилно хранене на жената след 30; - Правилно хранене на жената след 40; - Правилно хранене на жената след 60....
Правилно хранене на жената след 30Правилно хранене на жената след 30
27 Януари
Изготвянето на режим на хранене е ключов фактор за правилното хранене на жената след 30-те. Закусвайте, обядвайте и вечеряйте! Не пропускайте хранене, но и не отлагайте такова за по-късно вечер....
Правилно хранене на жената след 60Правилно хранене на жената след 60
07 Февр.
Възрастта и храненето са тясно свързани, защото всяка възраст отговаря на определени промени в общото състояние на организма. Какво е характерното за възрастта над 60 години?...
Правилно хранене на жената след 40Правилно хранене на жената след 40
02 Февр.
Виж още правилно хранене на жената след 30, както и нашите рецепти за тънка талия....
Високомазнинно хранене за слаба фигура след празницитеВисокомазнинно хранене за слаба фигура след празниците
06 Януари
Празниците са вече зад гърба ни и е време да помислим за фигурата си. Ако и вие сте твърдо решени този път да изпълните обещанието и да се разделите с излишните килограми – високомазнинното хранене е тук....
Салца за Палео храненеСалца за Палео хранене
26 Юли
Сваряваме цвеклото и морковите, след което ги пасираме. Задушаваме лука и изсипваме всичко да къкри на котлона докато се сгъсти салцата....
Напукани сладки за празницитеНапукани сладки за празниците
29 Окт.
Напуканите сладки за празниците са готови....
Червено вино преди или след хранене?Червено вино преди или след хранене?
16 Ноем.
Важно правило: “ Никога не пийте червено вино на празен стомах!“....
Какво да правим след обилно хранене?Какво да правим след обилно хранене?
14 Май
Понякога, точно когато изглежда, че не може да хапнете нито залък повече, изведнъж пред очите ви се появява сочен десерт или още едно изкусително ястие и неусетно вие сте прекалили с яденето. Ето няколко съвета какво...
Правилно хранене при грипПравилно хранене при грип
03 Дек.
Люти храни Освен ако нямате чувствителен стомах, не се притеснявайте да включвате по-пикантните и люти храни в своето противогрипно хранене....
Правилно хранене при диабет!Правилно хранене при диабет!
18 Май
1
За правилно съставяне на диетата от значение са възрастта, полът, климатът, професията и особено степента на заболяването и наличието на усложнения. Диабетикът трябва да спазва следните хранителни правила: 1....
Отвара след преяжданеОтвара след преяждане
27 Януари
Равни части от лайката, розмарина и ментата смесете. В друг съд сложете 4 с.л. от сместа и залейте с 1 литър гореща вода. Оставете да се запари за 10-15 минути и прецедете отварата. Сместа можете да овкусите с...
Хипогликемия след храненеХипогликемия след хранене
22 Окт.
Тест за смесено хранене По време на теста човек яде и след това се наблюдава до пет часа....
Спорт срещу депресията след празницитеСпорт срещу депресията след празниците
06 Януари
А сега, точно след празниците, когато сме преяли и сме трупнали кила, е повече от важно да се движим. За да влезете във форма, не е нужно да прекарвате часове във фитнеса....
Правилно хранене при вечерни тренировкиПравилно хранене при вечерни тренировки
01 Август
Ако дозата е правилна, няма да ви е тежко като си легнете;/page page2....
Победете целулита с правилно храненеПобедете целулита с правилно хранене
27 Юни
Комбинирайте правилния режим на хранене с достатъчно движение. Целулитът често се получава заради прекомерно заседяване и не е достатъчно само да спазваме някаква диета....
Правилно хранене според кръвната групаПравилно хранене според кръвната група
21 Март
1
За тази група най-добрата храна е съчетанието между храненето на група А и група Б. С други думи по-често вегетарианско хранене, по-рядко месо и млечни продукти....
Правилно хранене с малко средстваПравилно хранене с малко средства
05 Септ.
Много хора смятат, че здравословното хранене е приоритет само на богатите, които могат да си позволят да си купуват качествени здравословни продукти. Това обаче не е така....
Правила при храненеПравила при хранене
12 Март
Ето и кои са основните правила при храненето: 1. По време на хранене е по-добре да не пиете сладки течности. Пиенето на сладък сок, например, предизвиква ферментация в стомаха....
Ястие След 10 годиниЯстие След 10 години
12 Февр.
От средата на лука се отрязва по една шайба. Тя се карамелизира в малко зехтин с по щипка сол и захар. Към всяка порция се прибавят по 2 с.л. ситно нарязано предварително сварено шкембе и по 2 ситно нарязани гъби....
Чий кюфте с ледЧий кюфте с лед
03 Април
Така продължаваме докато свърши ледът и се разтопи всичко хубаво, след този процес минава около половин час....
Прасковен слаш с ледПрасковен слаш с лед
24 Юли
След това се вадят и се пасират заедно с йогурта. При непрекъснато пасиране се добавя медът и ледът. Разпределя се в чаши и се сервира веднага....
Как да комбинирам правилно храните?Как да комбинирам правилно храните?
25 Ноем.
Постулатите на разделното хранене диктуват никога да не се смесват белтъчини и въглехидрати....