Нискокалорични десертиНискокалорични десерти
26 Март
1
Нина Норд
съдържат толкова много калории, че да хапнете съвсем малко от тях. Нискокалоричен десерт се приготвя с извара и ябълки. Необходими са 1 килограм нискомаслена извара, половин чаена чаша захар, 2 ябълки, 6...
Нискокалорични кифлички с ябълкиНискокалорични кифлички с ябълкиСмесете изварата с прясното мляко и захарта. Разбъркайте. Прибавете пресятото брашно заедно със содата бикарбонат и замесете меко и еластично тесто. Оставете го за 10-15 минути, покрито с фолио. Разделете готовото...
Нискокалорични летни изкушенияНискокалорични летни изкушения
28 Юни
1
Admin
Лятото няма да е истинско, ако пропуснем красивите чаши с чадърчета, чийто освежаващ еликсир може да разхлади и най-горещия ден. Предлагаме няколко невероятни рецепти за алкохолни и безалкохолни коктейли, които...
Нискокалорична безглутенова зеленчукова супаНискокалорична безглутенова зеленчукова супа
08 Окт.
marcheva14
Дълбока тенджера за котлон с дебело дъно. Бобът се накисва от предната вечер. След това се сварява до пълното му омекване. Изплаква се под студена вода, отцежда се и се пресипва в тенджера. Зеленчуците се...
Опасността от прекалено нискокалорични диетиОпасността от прекалено нискокалорични диети
14 Септ.
Admin
За да се избегнат опастностите от прекалено нискокалоричните диети е добре подобни хранителни режими да бъдат спазвани под лекарско наблюдение. Метаболизъм и нискокалорични диети В съвременните години учените са...
Небелените ядки са по-нискокалоричниНебелените ядки са по-нискокалоричниЯдките, когато са небелени, са по-нискокалорични. Ако ядем небелени ядки, вместо обелени, можем да натрупаме 40% по-малко калории. Учените от университета в Източен Илинойс, ръководени от Джеймс Пейнтър, нарекли...
Нискокалорични плодови десертиНискокалорични плодови десертиВкусни, полезни и нискокалорични десерти се приготвят с помощта на плодове. Такъв десерт е ягодов десерт с ягодов сладолед. Необходими са ви 2 топки ягодов сладолед, 100 грама ягоди – пресни или от компот, 100...
Кои нискокалорични храни засищат?Кои нискокалорични храни засищат?Искате да запазите талията си, без да се мъчите с диети? Има зелена светлина! Ще ви представим нискокалорични храни, които ще ви заредят с енергия и сили през целия ден! Всички знаем, че е „мисията невъзможна” да...
Най-нискокалоричните плодовеНай-нискокалоричните плодове. Ягоди Ягодите са нискокалорични плодове. Съдържанието в 100 грама е 50 калории и 100% от нужното количество витамин С. Пъпеш Съдържанието на вода е 90%, а калориите в една порция са 60, както и голяма част от...
Нискокалоричен десерт с кремНискокалоричен десерт с крем
19 Окт.
Овесените ядки се размесват с половината от киселото мляко. Разделят се на две части и с тях се покриват дъната на две стъклени чаши. Отгоре се прави втори пласт от крем, приготвен от пасираните банани, меда и...
Нискокалоричен плодов десертНискокалоричен плодов десерт
18 Окт.
Измийте добре малините и ги оставете да се отцедят от водата. Обелете бананите и ги срежете на две части. Поставете всички плодове в блендер, като добавите към тях и оризовата сметана. Пасирайте до получаването...
Нискокалорична италианска салатаНискокалорична италианска салата
31 Окт.
Monika Ivanova
Руколата, гроздето и доматът се измиват. Доматът се нарязва на осминки, гроздето на половинки, моцарелата на кубчета, а руколата се накъсва на малки късове. Всичко се разбърква. От олиото, оцета, малко вода, сол и...
Царевична нискокалорична закускаЦаревична нискокалорична закуска
14 Януари
Bilyana Todorova
Първо вземаме киселото мляко и добавяме към него содата, разбъркваме и оставяме да се гаси. Разбиваме яйцата със захарта и солта, след което добавяме шупналото вече кисело мляко. Добавяме зехтина и постепенно вече...
Помагат ли антицелулитните кремове?Помагат ли антицелулитните кремове?против целулит на пазара вече са изключително много – различни кремове, масажи, хранителни режими, таблетки и др. Кремовете са абсолютен хит, тъй като въпреки високата си често пъти цена, са достъпни за повече жени...
Кремове с лифтинг ефектКремове с лифтинг ефект
26 Ноем.
Admin
Какво представляват кремовете с лифтинг ефект и как е правилно да се използват. Наричат се още кремове за дълбоко проникване, които се прилагат в борбата срещу бръчките от възрастов характер. В съдържанието на...