Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
СеленСелен
20 Юни
9
Приемането на големи количества селен е по-вероятна в случай на селенова токсичност на самата храна....
Храните със селен ни предпазват от коронавирусХраните със селен ни предпазват от коронавирус
10 Март
Приемът на богати на селен храни също е от полза. Кои обаче са продуктите, съдържащи селен? Към богатите на селен храни спадат яйцата, бразилските орехи, рибата, свинско, телешко, пуешко, пилешко, извара....
Селен и щитовидната жлезаСелен и щитовидната жлеза
22 Февр.
2
Оказва се, че селенът е много важен хранителен елемент, който не се произвежда в човешкото тяло, а трябва то да си го достави отвън, заедно с поетата храна....
Дефицит на селен в организмаДефицит на селен в организма
18 Юни
Естествени хранителни източници на селен са продукти като яйца, бразилски орехи, черен дроб, риба тон, треска и слънчогледово семе. Храните, които не са преминали някаква обработка, са по-богати на селен....
Симптоми при недостиг на селенСимптоми при недостиг на селен
12 Юни
Основният източник на селен е храната, която човек приема. За едно денонощие дозата е от 100 до 150 мг селен....
Хапвайте грис за повече селенХапвайте грис за повече селен
18 Юни
Една много важна, но често пренебрегвана съставка в храната ни е селенът....
Кекс Ангелска храна (Angel Foof Cake)Кекс Ангелска храна (Angel Foof Cake)
26 Април
Кексът Ангелска храна (Angel Foof Cake) е готова....
Кои храни съдържат цинк и селен?Кои храни съдържат цинк и селен?
27 Март
Именно затова е важно да се храните здравословно, за да получавате с храната всички важни витамини, минерали и микроелементи за организма ви. Кои храни съдържат цинк и селен?...
Отслабва ли се с минерала селен?Отслабва ли се с минерала селен?
06 Август
Най-приятният и здравословен начин е чрез храната. Консумацията на храни, богати на селен, ще имат положителен ефект върху свалянето на излишни килограми....
Симптоми при хранителен дефицит на селенСимптоми при хранителен дефицит на селен
18 Дек.
Как да си набавите селен в тялото Хранителни източници на селен Най-бързият и ефективен метод за набавяне на селен е чрез хранене. Консумацията на храни, богати на селен, може да помогне за неговото набавяне....
Пълнее ли се от селен?Пълнее ли се от селен?
29 Окт.
Селенът е микроминерал, който е от изключителна важност за човешкото здраве. Той трябва да се приема всекидневно с храната, но трябва да се внимава да се не предозира, тъй като в големи дози е вреден за организма....
Дефицит на цинк и селен при децатаДефицит на цинк и селен при децата
02 Май
Селеновото съдържание в зърнените храни зависи от количеството на селен в почвата....
Зареждайте тялото си с цинк и селенЗареждайте тялото си с цинк и селен
17 Септ.
Всички видове риби са богати на селен, както и речните раци, стридите, а също така пълнозърнестият хляб. В прекалено големи дози обаче селенът може да навреди на имунната система....
Защо се нуждаем от цинк и селенЗащо се нуждаем от цинк и селен
20 Август
Естествени източници на селен са зърнените храни, сурови ядки, сурови зеленчуци, броколи, кафяв ориз. С най-голямо съдържание на селен е бразилският орех....
7 ползи от селена7 ползи от селена
04 Януари
Действа като мощен антиоксидант Антиоксидантите са съединения в храните, които предотвратяват увреждането на клетките, причинено от свободните радикали....
Храната като антидепресантХраната като антидепресант
11 Март
Хранете се навреме на обяд, следобяд и вечерта. Не смятайте, че следобедната закуска е само за децата от детската градина, тя е много важна....
Кои храни са източници на селен?Кои храни са източници на селен?
02 Ноем.
Ако се съмнявате, че страдате от недостиг на селен, трябва да наблегнете на растителните източници на селен, защото селенът в тях се усвоява на 60-80 процента, докато този в храните от животински произход – само на 8-25 процента...
Кои храни са богати на селен?Кои храни са богати на селен?
01 Дек.
В раците се съдържат 47.6μg селен в 100 г; Различни видове скариди Въпреки факта, че скаридите са храна с висок холестерол, в тях се съдържа много желязо, също и селен. В 100 г скариди има 39.6μg....
Дневна норма магнезий, калций, калий, селен и желязоДневна норма магнезий, калций, калий, селен и желязо
02 Юни
Селен Препоръчителна дневна доза за: мъже - 70 микрограма, жени - 55 микрограма, бременни - 65 микрограма....
Кога трябва да пием селен и по колкоКога трябва да пием селен и по колко
22 Февр.
Най-богати на селен са ядките, особено бразилските орехи, птичето месо и морските дарове. Първите признаци за дефицит на селен са лесната умора и мускулната слабост....
Добавяйте достатъчно селен в храненето с тези продуктиДобавяйте достатъчно селен в храненето с тези продукти
27 Март
Селенът е минерал, който естествено се намира в почвата, храната и в малки количества - във водата. Селенът е изключително важен минерал и антиоксидант за човешкото тяло....
Кои храни са най-богатите източници на селенКои храни са най-богатите източници на селен
15 Март
Е, В1 и В6, желязо, магнезий, калий и мед, съдържат и завидно количество селен....
Селена Гомес забила Орландо БлумСелена Гомес забила Орландо Блум
24 Окт.
Отношенията между очарователната певица Селена Гомес и актьорът Орландо Блум отново привлякоха вниманието на световните медии....
Селена Гомес отново е влюбенаСелена Гомес отново е влюбена
26 Окт.
Селена Гомес заявява, че според нея Крис Евънс е супер сладък и доста секси....
Селена Гомез: Аз съм благословенаСелена Гомез: Аз съм благословена
26 Дек.
1
Селена Гомез разкрива, че се чувства благословена за всичко, което й се случва, както в живота, така и в кариерата. 19-годишната красавица никога не е смятала, че е достатъчно талантлива за сцената, още по-малко за Холивуд...