Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Скумрия - хранителна стойност и ползиВ тази статия ще ви представим многобройните ползи за здравето от консумирането на скумрия и пълен хранителен профил....
04 Юли
Хранителна стойност и ползи на гъшите яйцаТяхната хранителна стойност надвишава тази на кокошите яйца. Теглото им е около 200 грама....
25 Ноем.
Хранителни стойности и ползи на ябълкитеХранителна стойност на ябълките
Ябълките се харесват по света заради техния сочен и сладък вкус, както и хранителната им стойност....
04 Дек.
Хранителна стойност на лещатаВсички тези компоненти са в балансирано количество и следователно имат максимална хранителна стойност.
Има няколко вида леща:
- Кафявият е най-често срещаният сорт....
08 Май
Хранителна стойност на медаВисоката хранителна стойност на меда идва от наличието на монозахариди, които се усвояват от организма без никаква обработка, защото постъпват направо в кръвта....
31 Март
Хранителна стойност на тикватаТиквата е така ценена най-вече заради богатата си хранителна стойност, силно наподобяваща тази на картофите. Тя притежава ценни диетични и вкусови качества....
07 Ноем.
1
Хранителна стойност на гъбитеХранителната стойност на гъбите може да бъде сравнена с най-полезните зеленчуци. Въпреки високо съдържание на вода, гъбите съдържат множество полезни вещества.
Едно от веществата в състава на гъбите са белтъчините....
08 Май
Хранителна стойност и ползи от метленото семеТези видове сорго, които се култивират, се използват за хранителната индустрия и кулинарията. Такъв вид е семето от метла, или по-често срещано като метлено семе....
15 Март
Хранителната стойност на варените картофиВарените картофи съдържат витамини и минерали, особено калий, фосфор, витамини от В-комплекс и витамин С. Нямат много калории и мазнини, а високото им съдържание на фибри помага да се чувстваме сити за по-дълго време. Ако...
06 Дек.
Хранителни стойности на амарантЗа някои вкусът му не е особено приятен, но ползите, които носи културата, си заслужават. У нас единственото растение, което наподобява амаранта, е щир.
Родината на амаранта е Америка....
17 Ноем.
Хранителна стойност на картофи и оризКалории, мазнини и протеини
Ако се опитвате да отслабнете чрез проследяване на приема на калории и мазнини, оризът и картофите могат да ви бъдат от полза....
02 Юли
Банани на фурнаМаслото се разтапя в тавичка, в която ще се пекат бананите. Самите банани се обелват и разрязват по дължина. Нареждат се в тавата.
Сокът от портокалът се изцежда и с него се заливат бананите....
08 Януари
Смокинята – хранителна стойност и полезни качестваСмокините имат редица ползи за здравето и широко приложение. Препоръчват се при анемия, сърдечно-съдови заболявания, повишено кръвно налягане....
02 Юни
Глазирани банани на клечкаВземете бананите, потопете ги в сместа и ги оваляйте пожелание в ядки.
Върнете обратното банановия сладолед, за да стегне.
Глазираните банани на клечка са много вкусни.
Да ви е сладко!...
09 Септ.
Хранителни стойности на твърдо свареното яйцеХранителни стойности на яйцата
Твърдо сварените яйца са богати на хранителни вещества, протеин и здравословни мазнини.
50 g твърдо сварено яйце съдържа:
- Калории: 77
- Въглехидрати: 0, 6 g
- Общо мазнини: 5...
30 Януари
Хранителни стойности на боба и зеления фасулХранителни стойности на боба и зеления фасул
Както зрелият боб, така и зеленият фасул имат отлични хранителни стойности заради съдържанието си, като зеленият фасул е по-лек и за разлика от зрелия боб може да се консумира...
19 Февр.
Свойства и ползи от бананитеПолзите от консумацията на банани са многопосочни
- Те отпускат нервната система....
19 Юни
Слънчоглед - калорийно съдържание, хранителна стойност и интересни фактиХранителна стойност и полезни свойства на слънчогледа
Слънчогледът е отличен източник на витамин Е и всички витамини от група В, благодарение на които подпомага функционирането на нервната система....
18 Окт.
Замръзнали банани на клечка с глазураДа вие сладко с тези замръзнали банани на клечка с глазура...
09 Юни
11 ползи за здравето от бананитеЕто 11 ползи за здравето от бананите, доказани от науката:
Бананите съдържат много важни хранителни вещества
Бананите са сред най-популярните плодове в света. Бананите се различават по цвят, размер и форма....
24 Ноем.
Сладкиш с банани и шоколад на тиганПохлупете с капак и оставете на бавен огън 20 минути. (при мен например от 9 степени на котлона, го оставям на 4, след 10-тата минута, намалявам на 3). Старайте се да не отваряте похлупака, за да не спадне....
07 Март
1
Конфитюр от банани с аромат на цитрусиБананите се обелват и нарязват на филийки. От мандарините и лимона се изстисква сока.
В тенджера се поставят бананите, заливат се със сока от мандарини и се добавя захарта и ванилията....
22 Януари
Енергийни стойности на чиаХранителна стойност на чиата
Както знаем, напоследък чиата се причислява към така наречените супер храни....
22 Ноем.
Тиквата: хранителна стойност, предимства и как да си я приготвитеХранителна стойност на тиквата
Тиквата е една от най-питателните храни....
13 Ноем.