Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Забранени храни преди сънВъпреки че всички знаем, че лягането гладни няма да ни осигури добър нощен сън, приемът на определени храни също може да навреди. Ето кои са забранените храни преди сън!...
07 Май
Най-вредната храна преди ляганеАко ядете преди лягане, рискувате да разстроите съня си и да предизвикате безсъние. Тежката мазна храна е противопоказна преди лягане, макар да е доста вкусна – например пица и пържени картофки....
14 Окт.
Защо е забранена консумацията на захар преди лягане?Лошият сън води до по-голяма консумация на захар
Не само приемът на захар преди лягане уврежда качеството на съня ви, но и лошият сън влияе на консумацията на захар....
30 Май
Пречистващ ритуал преди ляганеДобър вариант е всяка вечер да практикувате пречистващ ритуал преди лягане. Той е съвсем елементарен, но пък има мощно въздействие, ако успеете да се концентрирате и повярвате в силата му....
14 Април
Деветте най-добри храни и напитки преди ляганеЕто 9-те най-добри храни и напитки, които можете да пиете преди лягане, за да подобрите качеството на съня си.
1....
09 Септ.
Пеенето преди лягане намалява хърканетоПроцедурата се прави преди лягане и действа след една-две седмици....
23 Март
Смути със супер храниРазбийте в блендер кокосовата сметана, замразените малини и 1 банан. Налейте сместа в купа.
Добавете отгоре нарязан на филийки 1 банан, пресните малини и боровинки.
С помощта на нож притиснете шипките, за да излезе...
03 Септ.
2
Забранени храни при махмурлукКакво обаче може да влоши състоянието ни при махмурлук, кои са забранените храни и напитки при махмурлук?
Мазни храни и месо
Най-лошото нещо, за което можете да се сетите за борба с махмурлука....
28 Август
Забранени храни при целулитЕто кои са забранените храни при целулит!
- Колбаси, чипс, консерви - това са част от много солените храни, които не бива да присъстват често в храненето....
05 Септ.
Забранени храни за кърмачкиЗабранени храни за кърмачки:
Кафе и кофеинови напитки
Всякакви стимулиращи напитки от този род, дори силният чай, преминават директно в кърмата....
22 Окт.
2
Забранени храни за бременниАко имате непоносимост към някоя храна, тя също спада в забранените храни.
Хранете се пълноценно и с разнообразна храна – това е най-важното....
06 Ноем.
2
Забранени храни при рефлуксНа болните с рефлукс е абсолютно забранено на консумират:
- Пикантни храни;
- Пържени храни;
- Тлъсти меса;
- Шоколад;
- Млечни продукти;
- Доматен сос;
- Портокалов сок;
- Газирани напитки;...
16 Април
Забранени храни при запекЗатова преди да изтичате при лекаря, за да проверите защо отделителната ви система е затруднена, по-добре направете обзор на своя хранителен режим. Кои са забранените храни при запек?...
01 Февр.
Забранени храни при подаграВижте основните забранени храни при подагра.
Червеното месо е сред забранените храни, тъй като консумацията му не само увеличава риска от подагра, но и води до развитието на усложнения....
29 Януари
Бебешко пюре със супер храниПреди да започнете готвенето, ЗАДЪЛЖИТЕЛНО измийте киноата и амаранта много добре и ги оставете да се накиснат във вода поне за 2 часа, след което отново измийте под силно течаща вода....
02 Януари
Какво може да си хапнем преди лягане?Една шепа от тях ще ви подействат добре – в тях се съдържат магнезий и триптофан, които присъстват и в състава на повечето хапчета за сън;
- Друг добър вариант е да изядете един банан преди лягане – в него се...
20 Дек.
Сокове, които може да пиете преди ляганеВижте още:
- Полезните-вредни храни преди сън;
- Забранени храни преди сън....
25 Август
Защо да ядем няколко фурми преди ляганеСъветът при нередовен храносмилателен тракт е да се сложат няколко фурми във вода за през деня и да се изпие водата преди лягане. В нея са всички полезни сокове за чревната функция....
06 Ноем.
Как ни вреди чаша вино преди лягане?Американски учени не препоръчват да посягаме към виното преди сън – според тях дори само чаша от алкохолната напитка може да се окаже причина за разстройване на съня....
16 Дек.
Подготовката преди лягане – ключът за добрия сънПоловината от тях били само наблюдавани, без да им се налага съществено да променят ежедневните си навици преди лягане....
02 Юли
Кои храни са забранени при Хашимото?Както при всяка болест, така и при хашимото има забранени храни. Едно от първите неща, които трябва да се изключи от менюто при тази болест, са всички онези храни, които съдържат бяло брашно....
01 Дек.
Кои храни са забранени при Хашимото?Забранени храни при Хашимото са и соевите продукти, както и някои плодове и зеленчуци – алабаш, ряпа, спанак, броколи, зеле, маруля, карфиол, къдраво зеле, фъстъци, праскови, ягоди, просо....
28 Окт.
Забранени храни при лечение със СинтромХраните, които пациентите, приемащи синтром, трябва да избягват, са тези с високо съдържание на витамин К....
08 Август
Забранени храни при високо кръвноПриемът на някои храни може да подобри или да влоши това състояние. Мнозинството от препоръките за хранене при високо кръвно налягане се припокриват с тези за здравословното хранене като цяло....
11 Април
2
Забранени храни при хеликобактер пилори, рафинираните храни, доматите, оцета, солта и спиртните напитки....
29 Март
15