Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Отвара след преяжданеОтвара след преяждане
27 Януари
Равни части от лайката, розмарина и ментата смесете. В друг съд сложете 4 с.л. от сместа и залейте с 1 литър гореща вода. Оставете да се запари за 10-15 минути и прецедете отварата. Сместа можете да овкусите с...
Пилешки крилца за преяжданеПилешки крилца за преяждане
01 Август
Много вкусни пилешки крилца, от които действително се преяжда! Пилешките крилца за преяждане са готови....
Хитрости срещу преяжданеХитрости срещу преяждане
19 Май
Установено е, че се тъпчем с повече храна тогава, когато сме нервни или депресирани. Здравословното хранене всъщност нямаше да бъде чак толкова трудно, ако не беше емоционалният фактор. Когато той е налице, в момент...
Ползи и вреди от редовното пиене на кафеПолзи и вреди от редовното пиене на кафе
13 Март
Има редица други напитки от различни билки, които също имат отличен тонизиращ ефект, но не вредят по никакъв начин....
Причини за системно преяжданеПричини за системно преяждане
05 Юни
1
Един от най-големите бичове за съвременното ни общество е системното преяждане. А основните причини за него са чисто психологически. Склонността към преяждане се нарича Хиперфагия....
Преяждаме, гледайки екшъниПреяждаме, гледайки екшъни
10 Септ.
Проучване установи, че когато хората гледат екшън филми, са склонни да изядат два пъти повече снаксове, пуканки и някои лакомства, отколкото хората, които гледат телевизионно интервю. Не е тайна, че отдавна е установено...
Преяждаме заради стресаПреяждаме заради стреса
20 Ноем.
1
Световната здравна организация алармира, че населението на света затлъстява прогресивно. Последно проучване във Великобритания сочи, че всеки втори жител на Обединеното кралство не спира да консумира храна, дори след...
Мързелът ни пази от преяжданеМързелът ни пази от преяждане
13 Дек.
Ако например предвидливо сложите нездравословната храна по-близо до себе си, теорията, че мързелът ще ви предпази от преяждане, започва да губи смисъл....
Печените ябълки пазят от преяжданеПечените ябълки пазят от преяждане
20 Септ.
Пийте повече течности, докато се храните, така ще запълните стомаха си и няма да се наложи да преяждате....
Емоционално преяждане - как да спрем?Емоционално преяждане - как да спрем?
07 Август
Заедно с него ще работите върху причините за емоционалното преяждане. Вижте още: - Признаци на системно преяждане; - Как да спрем с преяждането; - Причини за често преяждане....
Редовната консумация на паста - всички ползи и вредиРедовната консумация на паста - всички ползи и вреди
17 Март
Нека разгледаме всички ползи и вреди от консумацията на паста. Пастата е богата на въглехидрати, които обичайно трябва да съставляват 60% от дневния прием на един възрастен....
Кои са симптомите на системното преяждане?Кои са симптомите на системното преяждане?
22 Март
1
Най-важното, което трябва да се знае, е, че преяждането не е временен каприз....
Експертни съвети против преяждане по празницитеЕкспертни съвети против преяждане по празниците
28 Дек.
Характеристиките му, подобно на тези на слеза, го правят перфектен за предотвратяване на преяждане. Според експерта като цяло преяждането на коледните празници не е необходимо и дори може да бъде опасно....
Как да облекчим дискомфорта след преяжданеКак да облекчим дискомфорта след преяждане
12 Март
Как да облекчим дискомфорта след преяждане и отново да се чувстваме добре? 1. Не лягайте Колкото и да ви се иска да си легнете след преяждане, не го правете. Останете прави....
Лек хранителен режим след празничното преяжданеЛек хранителен режим след празничното преяждане
05 Януари
След това започнете постепенно да включвате и останалите продукти в менюто си, но внимавайте да не преяждате....
Умна огърлица ни пази от преяжданеУмна огърлица ни пази от преяждане
18 Март
Ако ви е трудно да спазвате режим и не можете да отчетете по кое време започвате да преяждате, снабдете се с новата умна огърлица, която ще ви спре от вредния навик....
Спрей срещу преяждане пази талията ниСпрей срещу преяждане пази талията ни
21 Май
Хитрият начин на действие на спрея се крие в това, че той прекъсва връзката между вредните храни и удоволствието от тяхната консумация....
Вредите на глутенаВредите на глутена
10 Май
8
Зърната, като цяло са лош избор за вашето здраве, но глутенът съдържащ се в зърна, като пшеница, ечемик и ръж, изисква специално внимание, защото тези зърна могат да бъдат особено вредни за вашето здраве. Глутенът...
Вредите от дъвкитеВредите от дъвките
23 Януари
Вредите от отделения стомашен сок ще са многобройни....
Вредите от химтрейлитеВредите от химтрейлите
28 Май
4
Вредите, които причиняваме на природата, скоро ще са необратими....
Вредите от рутераВредите от рутера
14 Окт.
29
През май месец тази година телевизионният канал BBC 1 представи разследване за вредата от безжичните технологии за пренос на данни, и по-специално за Wi -Fi мрежите. Проблемът породи крайно противоречиви реакции....
Преяждането забавя мозъкаПреяждането забавя мозъка
05 Февр.
Редовните аеробни упражнения редовно помагат за дълготрайното здраве на вашия мозък. Половин час физическа активност дневно се отразяват изключително добре на мозъчната дейност....
Как да спрем да преяждамеКак да спрем да преяждаме
16 Септ.
Придържайте се към редовно хранене и включете здравословни закуски, ако е необходимо, за да поддържате стабилни нива на кръвната захар....
Преяждане с яйца - какво трябва да знаемПреяждане с яйца - какво трябва да знаем
01 Септ.
Като се има предвид това, проучване от 2018 г потвърждава, че редовната консумация на яйца подобрява нивата на кръвната захар при пациенти с преддиабет и диабет тип 2....
Да си осигурим баластни вещества без преяжданеДа си осигурим баластни вещества без преяждане
13 Ноем.
Баластни вещества или влакната са вещества, които помагат на нашите черва да функционират оптимално, като допринасят за редовното освобождаване от токсини....