Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Здравословно седмично меню при диабетициВ помощ на храненето при диабетици идват нашите полезни рецепти за:
- сладкиши за диабетици;
- сладки за диабетици....
02 Дек.
3
Двуцветен кекс за диабетици с кафеПечем нашия двуцветен кекс за диабетици на 200 градуса 25 минути....
12 Септ.
Какаови сладки за диабетици с бананиС вилица леко сплескайте отгоре всяка от сладките за диабетици.
Печете сладките за диабетици в предварително загрята фурна на 180 градуса за около 15 мин....
22 Март
3
Сладки за диабетици с ароматни подправкиПечем сладките за диабетици с ароматни подправки в загрята на 180°C за около 10-11 мин до готовност.
Получават се около 30 бр....
18 Март
Тарт за диабетици с шоколадов кремСтъпка 1:
Натрошаваме бисквитите с блендер на ситни трохи и към тях прибавяме 70 грама от маслото което предварително сме разстопили. Получената смес разстиламе във форма с отделящо се дъно (моята е ф22) и я поставяме във...
05 Януари
4
Бисквитки за диабетици с кокос и ванилияЯйцата се разбиват заедно с подсладителя. Маслото се разтопява и се добавя към яйчената смес заедно с ванилиите и отново се разбърква.
Прибавят се кокосовите стърготини и брашното и се бърка с лъжица до пълното им поемане...
12 Май
1
Шоколадова торта за диабетици и кето-режимШоколадовата торта се прави с 4 блата.
Изолзвам стевия за сладкиши и еритритол на прах, които са 1:1 със захарта.
Сместа за всеки блат се прави отделно.
Белтъкът и жълтъкът се разделят. Жълтъкът се слага в блендер...
16 Август
Здравословно меню за зиматаПрез зимата е много трудно да се спазва режим на хранене. Не е необходимо да сте постоянно на диети, за да компенсирате тъпченето със сладко и мазно.
Просто трябва да се опитате да балансирате храненето си. През...
06 Февр.
Здравословно меню за вегетарианциСпазвайки този основен принцип менюто на всеки вегетарианец може да бъде съвсем здравословно, дори и по-здравословно от това на хората, които обичат да си похапват месо....
13 Март
Здравословно меню за хипертонициВисокото кръвно е сериозен риск за инсулти и инфаркти, затова трябва да се държи под контрол. Подходящ хранителен режим може да подпомогне поддържането на стойностите му в граница, независимо от това дали се пият лекарства...
10 Юни
Сладки палачинки за диабетици с типово и копривено брашноЯйцата се разбиват с прясното мляко в дълбока купа. В отделен съд се смесват двата вида брашна, заедно с бакпулвера и солта.
Сухата смес се добавя към млякото с яйцата и се бърка енергично. Добавят се олиото и течния...
10 Март
Здравословно меню за дългосрочно отслабванеЗдравословното меню е важно да се спазва всеки ден, като можете да си позволите един разтоварващ ден през седмицата, в който да хапвате и пийвате каквото пожелаете....
15 Май
1
Здравословно седмично меню за тийнейджъриСъбота
Пълнозърнест хляб с фъстъчено масло и пъпеш е чудесна здравословна закуска в събота....
20 Август
Меню за романтична вечеряКато прегледах за последно рецептите за меню романтична вечеря, осъзнах, че си е наръчник за представяне на мъжката половина от човечеството....
16 Февр.
Бебешко меню Основно + ДесертОсновно ястие - бебешко пюре от картофи, броколи, морков
Картофите, морковът, броколито се варят до готовност. Проверява се с вилица, готово е, когато зеленчуците омекнат.
Изваждат се от тенджерката, пасират се с малко...
09 Май
Примерно здравословно дневно меню за децаОсвен пълноценно и здравословно хранене, детето трябва да бъде и физически активно всеки ден....
07 Дек.
Здравословно меню по време на постЗа да си изградите едно здравословно меню по време на пост е нужно да знаете някои истини за позволените храни през този период и да спазвате някои основни правила:
1....
14 Март
Рибно барбекю - меню за гостиПриятен апетит с това великолепно рибно барбекю - меню за гости!...
06 Август
10 здравословни практики в детското менюБъдете модел на подръжание
Няма как да очаквате детето ви да се храни здравословно, ако вие не го правите....
20 Юли
Как да се храним правилно - здравословно менюЗдравословна диета с повече ядки и семена
Те наистина съдържат много калории, но също така и здравословни мазнини, така че трябва да ги ядете умерено....
28 Май
Здравословно нишестеВ тенджерка слагаме млякото и водата да заврат. Добавяме захарта.
Добавяме фини овесени ядки или наситняваме с чопър обикновени.
Оставяме за 2 минути да врат.
Предварително в отделен съд сме разтворили нишестето...
19 Септ.
Здравословно БаунтиДекорирайте по желание с малко кокосови стърготини и сложете здравословното Баунти в хладилника за 15-20 минути, да стегне шоколадът....
21 Дек.