Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Смути със супер храниРазбийте в блендер кокосовата сметана, замразените малини и 1 банан. Налейте сместа в купа.
Добавете отгоре нарязан на филийки 1 банан, пресните малини и боровинки.
С помощта на нож притиснете шипките, за да излезе...
03 Септ.
2
За ползата от вредните храниВ стремежа си да имат перфектна фигура много жени не консумират продукти, които обичат.
Но те са много полезни за красотата им, твърдят френски учени. Така например някои мазнини като зехтина и растителните масла...
31 Август
1
Бебешко пюре със супер храниПреди да започнете готвенето, ЗАДЪЛЖИТЕЛНО измийте киноата и амаранта много добре и ги оставете да се накиснат във вода поне за 2 часа, след което отново измийте под силно течаща вода.
Това е необходимо заради съдържанието...
02 Януари
Каква е ползата от ферментиралите храни?Напоследък кефирът се възражда и става много популярен, поради нови изследвания и открития, свързани с ползата от тази напитка и пробиотиците, които тя съдържа....
23 Януари
Ползата от динятаДинята съдържа деветдесет процента вода и точно това я прави популярна за тези, които искат да отслабнат. Тя не само помага за стопяването на излишните килограми, но изкарва от тялото токсините.
Динята е богата на витамини...
04 Юли
5
Ползата от мюслиВ Алпите до ден днешен се правят мюсли от пресовани зърнени храни, като в тях се добавят плодове и ядки.
В класическото мюсли трябва да има семена, пресни плодове и сушени плодове. Добавят се и ядки....
28 Март
2
Ползата от нектаринитеМазна храна може да се смели от стомаха по-добре, ако преди да се седне на богатата маса, се изяде една нектарина – веществата, които се съдържат в нея, ще подобрят работата на стомашните жлези....
08 Юли
Ползата от стафидитеСтафидите са много полезни. Те съдържат ценни за здравето вещества. Стафидите съдържат магнезий, в тях има високо ниво на калий, който е полезен за сърцето.
Редовната консумация на стафиди подобрява работата на сърцето...
31 Март
Ползата от суровоядствотоМалките деца и възрастните хора не трябва да се хранят само със сурови храни. Смята се, че е полезно шестдесет процента от продуктите да се консумират сурови, а четиридесет – термично обработени....
27 Януари
Ползата от черешитеПрепоръчваме ползите на черешите на тези, които страдат от ревматизъм, запек и подагра, но те са много полезни и за тези, които страдат от камъни в жлъчката или камъни в бъбреците....
15 Юни
Ползата от сапонинитеСапонините са фитохимикали, които са много подобни на детергентите. Всеки сапонин се състои от група, свързана захар или стероид или тритерпинова група. Те имат горчив вкус и се намират свободно в овес, бобовите растения...
12 Септ.
Ползата от прегръдкатаМедицински изследвания са доказали, че в течение на живота си прегръдките, които получаваме, носят полза на здравето ни....
09 Юли
Ползата от сълзитеВсеки човек плаче от самата си поява на този свят. За малкото дете плачът е своеобразен механизъм на въздействие върху околните. Така детето показва, че е гладно или има нужда от нещо.
Когато детето пораства, то започва...
14 Март
Ползите от разнообразната храна: Научни факти и съветиНо как можем да изберем правилните храни за нашата диета и какви са ползите от разнообразната и балансирана храна?...
20 Април
Ползата от малиновия сокСокът от малина се ползва за профилактика на проблеми с простата, а също така и за повдигане на либидото и при неврастения.
За профилактика на атеросклероза малината е незаменима....
27 Август
Ползата от сушените плодовеСушените плодове са натурални витамини, които са полезни не само през зимата, а през цялата година. Те са полезни и вкусни, а ако ги комбинирате с ядки, ще се получи засищаща закуска.
Сушените плодове подобряват настроението...
09 Февр.
3
Ползата от морските даровеТова е идеалната храна за хора, които искат да поддържат фигурата си стройна. Гърците са ценели морските дарове още преди новата ера, защото са знаели, че те са полезни за организма....
12 Януари
Ползата от черния хлябЧерният хляб е едно от най-ефективните средства срещу анемия. В ръжения хляб се съдържат тридесет процента повече желязо, два пъти повече калий и три пъти повече натрий, отколкото в хляба от пшенично брашно.
Особено...
04 Окт.
Ползата от чесновия сокНай-полезен е чесновият сок, който се отцежда от чесновите глави през септември. В състава на чесъна влизат глюкозид, алиин и други сяросъдържащи вещества.
В чесъна има и много други полезни вещества – фитостерини, полизахариди...
15 Септ.
1
За ползата от витаминитеВитамините са група микрохранителни вещества, които се съдържат в различни видове храни и са много важни за растежа, жизнеността и общото благосъстояние на организма....
07 Юли
1
Ползата от ягодовия сокЯгодите могат с право да бъдат наречени едни от най-апетитните и вкусни плодове. Желанието да ги вкусим възниква в нас дори само като ги видим на снимка.
Ягодовият сок запазва ценните свойства на ягодите, но като цяло...
14 Юни
Ползата от зеления лукНо истината е, че ползите от зеления лук често са подценявани несправедливо.
Историята му е много интересна. Диворастящият зелен лук се е употребявал в Азия....
26 Май
Ползата от дивия кестенВ народната медицина отварата от кората се ползва при стомашно разстройство, бронхит, стомашни киселини, невралгии, хемороиди. Отварата от листа се използва като болкоуспокояващо по време на цикъл....
11 Дек.
Ползата от овесените ядкиОвесените ядки са известни като съставна част от любимите на много хора мюсли, с които закусват здравословно. Те дават енергиен заряд за целия ден.
Но овесените ядки могат да се използват и за много други цели. Те премахват...
15 Окт.
1