Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Витаминозен билков чай за добро здравеСмесете добре билките. Вземете 2 супени лъжици от сместа и залейте с 1 чаша гореща вода. Кипнете за 10 минути. Оставете да се запари под плътен капак и след охлаждане прецедете. Подсладете на вкус....
11 Февр.
Яжте жълти храни за добро здравеЖълтите храни могат да се използват локално за кожа и коса, за оптимални ползи за красотата.
Какви жълти храни трябва да бъдат включени в диетата ви?
Опитайте да включвате по една порция жълти храни всеки ден....
21 Май
Лофант: Билката за красота, младост и добро здравеЗатова и казват, че това е природен дар за красота, здраве и младост....
19 Май
Доброто образование спомага за добро здравеПочти половината от анкетираните смятат, че здравето им е по-лошо от много добро. Любопитно е, че колкото по-добро образование има човек, като толкова по-здрав се определя той....
09 Април
2
Осем основни храни и напитки за красива кожаЗелен чай
Зеленият чай е сред напитките за красива кожа. Благодарение на високата концентрация на полифеноли, съдържащи се в него, той спомага за здрава и гладка кожа....
01 Окт.
Смути със супер храниРазбийте в блендер кокосовата сметана, замразените малини и 1 банан. Налейте сместа в купа.
Добавете отгоре нарязан на филийки 1 банан, пресните малини и боровинки.
С помощта на нож притиснете шипките, за да излезе...
03 Септ.
2
Добро здраве през лятотоПрез летния сезон е добре да се следят и приеманите порции. В тях задължително трябва да бъдат включени здрави и влакнести храни....
06 Август
Винотерапията - здраве и красотаОказва се, че тя се явява оригинален начин за подобряване на самочувствието, здравето и настроението.
Широко познати на козметичната индустрия са продуктите на гроздова основа....
01 Ноем.
Храни за красива и здрава косаНай-общо казано, ако искате да имате красива и здрава коса, то вие ще трябва да консумирате храни с високо съдържание на протеини, витамин А, цинк, желязо, омега-3 мастни киселини и калций....
19 Април
Бебешко пюре със супер храниКойто и начин да изберете, все е добре. Намачкайте я с вилица и смесете с картофчето и семената....
02 Януари
Храни за красотаАко искате да имате здрава и блестяща коса, сияйна кожа и нокти, разгледайтесписъка с храните за красота, които ще ви направят още по-хубави отколкото сте....
17 Окт.
Помело – гаранция за добро здравеЗаради съдържанието на фибри помелото е много полезен за сърдечното здраве, а предпазва и от рак на дебелото черво. Заради влакната в този плод се чувстваме по-сити и за по-дълго време....
09 Февр.
Цял живот спорт = добро здравеДори да прехвърляте 60 години, не е късно да започнете да се движите активно, за да си осигурите по-добро здраве....
02 Дек.
Червени чушки за добро здравеПоддържат здрава кожа - консумацията на червени чушки също е важно за поддържането на здрава кожа. Ниацин, т.е. витамин В3, се намира в изобилие в червените чушки. Но той е ефективен и при лечение на акне....
07 Дек.
Зелени сокове за добро здравеЗелени сокове за добро здраве
Зелен сок от тиквички
Така например сокът от тиквички, колкото и странно да Ви звучи, е много вкусен и полезен....
26 Януари
Зимни подправки за добро здравеПоддържането на силен имунитет през зимата е важен фактор за доброто здраве. Как да останем в добро здраве и да се предпазим от заболявания?...
01 Дек.
Полезните храни за доброто ви психично здравеАко вземете под внимание тези съвети, ще се чувствате психично добре и ще изглеждате чудесно....
26 Юли
Осем храни за здравословно отслабванеОсновен фактор във всяка диета е размерът и хранителността на продукта, т.е. неговата способност да утолява глада. Ако сте се уморили от зеленчуците, рибата и месото, ето как можете да си разнообразите менюто си:
Супите...
27 Юни
Самомасаж за красота и здравеМасажът е леснодостъпен инструмент за поддържане на красотата и здравето. Масажът на главата, освен че премахва главоболието, подобрява кръвообращението, което активизира мозъчната дейност....
18 Март
Зехтин за красота и здравеТези антиоксиданти имат естествената способност да стимулират клетките, за да стане кожата по-здрава, по-гладка и по-нежна....
27 Окт.
Пъпеш за здраве и красотаЦелулозата в него добре влияе върху стомашната микрофлора, спомага за изхвърлянето на вредния холестерол от организма и подобрява храносмилателния процес.
Пъпешът има подмладяващи свойства....
11 Юни
1
Банани за здраве и красотаОтоците, предизвикани от сърдечна недостатъчност, се влияят добре от бананите, които имат свойството да нормализират водния обмен в организма....
01 Ноем.
Седем храни за здрава и красива косаКосопадът може да настъпи, когато се храним непълноценно, страдаме от вид хипер- или авитаминоза, при хормонални изменения....
20 Септ.
Храни за здрава чревна флора и добра перисталтикаЯбълки
Благодарение на високото съдържание на пектин ябълките пречат на развитието на вредните бактерии в червата, подпомагайки доброто здраве на чревната флора....
02 Окт.