Дефицит на БиотинДефицит на БиотинЯйченият белтък съдържа авидин, който се свързва с биотина, а съединението не може да се усвои от организма. Дефицитът на биотин е съпроводено с кожни проблеми като обрив и косопад....
Трябва ли да приемаме допълнително биотин?Трябва ли да приемаме допълнително биотин?Източници на биотин Много експерти смятат, че източниците на биотин на растителна основа са най-добри....
Храни, съдържащи биотин: Защо са толкова полезни?Храни, съдържащи биотин: Защо са толкова полезни?Пшеничен хляб - истинско депо на биотин. Една филия пшеничен хляб съдържа между 0.02 и 6 мкг биотин. 7....
Що е то биовино?Що е то биовино?Задължително е на всеки етикет на биовино да бъде написано какво количество сулфити има в бутилката. Никакви пестициди не са допустими при производството на грозде и съответно отглеждането на лозя....
Биотинът подсилва чупливите ноктиБиотинът подсилва чупливите нокти
01 Февр.
Осигурете си ежедневна добавка на витамин В7 (биотин). Това вещество, известно още и с имената „коензим R“ и „витамин Н“, има доказана полза в подсилването на ноктите....
Ползи за здравето и страничните ефекти на биотина. Истината!Ползи за здравето и страничните ефекти на биотина. Истината!Колко биотин трябва да приемате? Няма препоръчителна дневна доза, но се смята, че адекватното количество биотин е 30 мкг на ден....
Биотор от ряпа произвеждат в ПавликениБиотор от ряпа произвеждат в ПавликениРяпа за целите на биоземеделието ще се отглежда на огромни площи във Великотърновския град Павликени. Насажденията с фуражна ряпа ще обхващат Мусина поляна в село Мусино. Арендаторите са избрали именно ряпата, тъй като тя...
Витамин на красотата - кой е и как ни помага?Витамин на красотата - кой е и как ни помага?Дефицитът на биотин води до себореен дерматит, който се среща повече при деца, защото възрастният организъм си произвежда биотин в червата от храните, богати на В7....
Най-добрите храни за здрави и лъскави ноктиНай-добрите храни за здрави и лъскави ноктиНай-добре е да приемате биотинът чрез храната, ако е възможно, тъй като в много от добавките високите нива на биотин могат да повлияят на определени медицински тестове....
Как да разберете, че тялото ви има нужда от витамини и минералиКак да разберете, че тялото ви има нужда от витамини и минералиЕдин от тях е липсата на биотин. Биотинът, известен още като витамин В7, помага на тялото да преобразува храната в енергия....
Витамини и минерали за дълга коса като на РапунцелВитамини и минерали за дълга коса като на РапунцелБиотин На повечето хора биотин не говори нищо. Това всъщност е витамин В7, на който дължим младежката си визия и добра спортна форма....
Храни, които са източник на витамини от група BХрани, които са източник на витамини от група BВитамин В7 – биотин. Насърчава освобождаването на енергия от съединения, съдържащи калории....
Приложение на Витамин B-комплексПриложение на Витамин B-комплексСлед това биотина - витамини В2, В3, В5 и В6, подпомагат превръщането на глюкозата в енергия. Ето защо при недостиг на тези витамини се появяват чувство на отпадналост и умора....
Страдате ли от липса на витамини? Ето как да разберетеСтрадате ли от липса на витамини? Ето как да разберетеЕдин от тях е липсата на биотин. Биотинът, известен също като витамин В7, помага на тялото да превърне храната в енергия....
Кои са водоразтворимите витамини?Кои са водоразтворимите витамини?Биотин Биотин се образува в бактериите на червата, но може лесно да бъде унищожен, ако пиете суров белтък....