Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Салца за Палео храненеСваряваме цвеклото и морковите, след което ги пасираме.
Задушаваме лука и изсипваме всичко да къкри на котлона докато се сгъсти салцата....
26 Юли
Златни правила на здравословното храненеЕто няколко правила за здравословно хранене:
Правила за здравословно хранене
1. Яжте необработена, зелена, прясна храна....
29 Юли
2
Основни правила за пълноценно храненеУвеличената консумация на ядки и семена ще се отрази добре на организма и ще ви осигури правилно хранене....
20 Дек.
Няколко правила за здравословно храненеМожем да си позволим такива прегрешения, просто трябва да следваме няколко правила и няма да имаме угризения.
1....
11 Юни
3
Кюфтета за бургери от ресторант за бързо храненеБеконът се пържи в голям тиган, докато стане хрупкав, след което се отцежда върху домакинска хартия.
3 с.л. от мазнината в тигана се прехвърлят в огнеупорна купа и тя се слага в хладилника.
Смесете в голяма купа хляба...
02 Април
Златни правила в етикета на храненеВ следващите редове вижте някои златни правила в етикета на хранене:
При сядане на масата салфетката се поставя върху коленете....
27 Юни
Основни правила на режима на храненеСред основните правила на хранене са второто ядене за деня да включва предимно белтъчинна или въглехидратна храна в комбинация със зеленчуци....
09 Август
Общи правила за хранене в ресторантНе се притеснявайте дори и да не сте наясно с всички правила, свързани с храненето навън....
10 Март
Правилно хранене след празницитеВсеки ден изпивайте не по-малко от два литра вода, а ако правите физически упражнения – не по-малко от три литра.
Изпивайте половин чаша вода преди всяко хранене....
08 Януари
Правилно хранене при диабет!За правилно съставяне на диетата от значение са възрастта, полът, климатът, професията и особено степента на заболяването и наличието на усложнения.
Диабетикът трябва да спазва следните хранителни правила:
1....
18 Май
1
Правилно хранене при грипЛюти храни
Освен ако нямате чувствителен стомах, не се притеснявайте да включвате по-пикантните и люти храни в своето противогрипно хранене....
03 Дек.
Здравословно хранене в офиса: 5 лесни правилаПрясно мляко за кафето, кисело за сандвича - Специалистите пo хранене препоръчват прясно мляко вместо сметана сутрин и айрян вместо газирана напитка на обяд....
01 Август
Правила за хранене на английското кралско семействоЧленовете на английското кралско семейство са обвързани с различни правила относно поведението, дрехите, дори и храненето....
28 Март
Пет правила за здравословно хранене през зиматаПравилното хранене през студените зимни месеци ни гарантира силна имунна система и пази настинките далеч от нас.
В горната галерия може да видите 5 прости правила, които е препоръчително да следваме....
27 Дек.
Правилни комбинации при разделното храненеПри спазване на тези правила всички вещества в храната се усвояват напълно, а храносмилателната и отделителната система функционират нормално. Поради равновесието в системите човек се чувства здрав и бодър....
27 Март
Победете целулита с правилно храненеОсновната причина за появата му е неправилното хранене....
27 Юни
Правилно хранене според кръвната групаЗа тази група най-добрата храна е съчетанието между храненето на група А и група Б. С други думи по-често вегетарианско хранене, по-рядко месо и млечни продукти....
21 Март
1
Правилно хранене с малко средстваМного хора смятат, че здравословното хранене е приоритет само на богатите, които могат да си позволят да си купуват качествени здравословни продукти.
Това обаче не е така....
05 Септ.
Правилно хранене при вечерни тренировкиОсобено важно е обаче какво ще правите на следващия ден....
01 Август
Какво да правим след обилно хранене?Понякога, точно когато изглежда, че не може да хапнете нито залък повече, изведнъж пред очите ви се появява сочен десерт или още едно изкусително ястие и неусетно вие сте прекалили с яденето.
Ето няколко съвета какво...
14 Май
Правила при разделно хранене за по-добро храносмиланеСледвайки тези прости четири правила на разделното хранене ще се чувстваме по-добре и най-важното ще успеем да подобрим храносмилането. Вижте в горната галерия как правилно да се храните....
04 Февр.
1
Новите правила при етикирането на хранитеСпоред новите европейски правила за етикирането на храните алергените трябва да бъдат написани върху цветен фон, с шарени букви или с различен шрифт от останалата информация....
17 Дек.
Правилно хранене на жената след 50Вижте и:
- Правилно хранене на жената след 30;
- Правилно хранене на жената след 40;
- Правилно хранене на жената след 60....
05 Май
Правилата за здравословното хранене при децатаЖелязото в храните от животински произход лесно се приема и обработва от организма за разлика от това в храните от растителен произход.
6....
12 Май
Правилно хранене на жената след 60Възрастта и храненето са тясно свързани, защото всяка възраст отговаря на определени промени в общото състояние на организма. Какво е характерното за възрастта над 60 години?...
07 Февр.