Антиоксидантите запазват зрението ни
Антиоксидантите запазват зрението ни
18 Окт.
Храните, които има антиоксидантни свойства са безценен помощник на доброто зрение на човек. Моркови, тиква и всички хранителни продукти, които ...
Антиоксидантите помагат да отслабнем
Антиоксидантите помагат да отслабнем
11 Юни
меню. Препоръчително е да подбираме храни, богати на витамин С и Е, коензим Q, минерали и каротини. За да изглеждате по-дълго свежи, жизнени, да ...
Какво представляват антиоксидантите
Какво представляват антиоксидантите
еластичността на кожата. Важен е за развитието на костната система. Хапвайте черен дроб, морска храна, гъби, ядки, варива и зърнени храни....
Подправки с антиоксидантни свойства
Подправки с антиоксидантни свойства
12 Окт.
1
е причината за антиоксидантния ефект на лютата чушка. За да омекотите малко вкуса на лютата чушка, смесете чаена лъжичка и половина от стритата ...
Антиоксидантните хапчета са пари на вятъра
Антиоксидантните хапчета са пари на вятъра
тях не е научно обоснована. Антиоксидантните добавки не подобряват паметта, нито намаляват риска от деменция. Има твърде малко, да не кажем никакви-, ...
Антиоксидантни продукти или елексирът на младостта
Антиоксидантни продукти или елексирът на младостта
31 Окт.
Антиоксидантите, както е известно, ни пазят от въздействието на свободните радикали, които предизвикват хронични заболявания и ускоряват стареенето. ...
Храни – диуретици
Храни – диуретици
и така диуретичните храни идват на помощ. Най-често задържането на вода се дължи на излишък на натрий. Ето защо преди приемането на храни, ...
Алкалните храни
Алкалните храни
Хранителният режим на повечето хора днес е съставен предимно от доста нездравословни, токсични и образуващи киселини храни. Месата и млечните ...
Безглутенови храни
Безглутенови храни
подходящ хранителен режим. Когато избирате менюто си, имайте предвид, че всяка храна може да се превърне в глутенизирана, ако се приготвя с ...
Противовъзпалителни храни
Противовъзпалителни храни
. Ако възпалението все още не е достигнало размери, в които приемът на медикаменти е наложителен, може да се излекува и с няколко прости промени в ...
Диуретични храни
Диуретични храни
21 Април
Задържането на вода може да доведе до подуване на корема и неприятно усещане за напълненост. Ако имате лека форма на задържане на вода, например след ...
Храчки
Храчки
бронхит. Храчките винаги са патологично явление, защото здравият човек не бива да храчи. Храчки при малки деца са породени от остри ...
Противоракови храни
Противоракови храни
клетки. Суровите храни са най-мощното оръжие за борба с коварното заболяване, тъй като са особено богати на хранителни вещества. Поради това е ...
Целулитните храни
Целулитните храни
18 Юли
4
трябва да направите, е да запомните кои храни са целулитни/целулитообразуващи. Черният списък с храните, които трябва да премахнете от ...
Газообразуващи Храни
Газообразуващи Храни
24 Май
5
място са бобовите култури – фасул, грах, дори леща. Те образуват газове заради високото съдържание на сложни въглехидрати. Дори най-здравият стомах се ...