Хранителна стойност на тикватаТиквата е така ценена най-вече заради богатата си хранителна стойност, силно наподобяваща тази на картофите. Тя притежава ценни диетични и вкусови качества....
Хранителна стойност на медаВисоката хранителна стойност на меда идва от наличието на монозахариди, които се усвояват от организма без никаква обработка, защото постъпват направо в кръвта....
Хранителна стойност на лещатаВсички тези компоненти са в балансирано количество и следователно имат максимална хранителна стойност.
Има няколко вида леща:
- Кафявият е най-често срещаният сорт....
Хранителна стойност на гъбитеХранителната стойност на гъбите може да бъде сравнена с най-полезните зеленчуци. Въпреки високо съдържание на вода, гъбите съдържат множество полезни вещества.
Едно от веществата в състава на гъбите са белтъчините....Хранителни стойности на амарантТова, че в амаранта не се съдържа глутен, е най-позитивната хранителна характеристика на растението. Тази му черта го превръща в алтернатива за всички, които изпитват непоносимост към глутена.... Хранителна стойност и ползи на бананитеПри диария се губят важни електролити от човешкото тяло, които с консумация на банани се възстановяват много бързо.
100 г банан има енергийна стойност от 90 ккал и 375 мг калий.... Скумрия - хранителна стойност и ползиХранителна стойност (на 100 g скумрия)
Макроси
- Калории - 205 kcal
- Въглехидрати – 0 g
- Протеин – 18.6 g
- Общо мазнини – 13.9 g
Витамини (% от препоръчителния дневен прием)
- Витамин D – 90%
- Витамин B12 –... Смокинята – хранителна стойност и полезни качестваСмокините са много сочни и сладки плодове. Сочността им се дължи на високото съдържание на вода, което е между 60 и 80 на сто, когато плодовете са пресни. За смокините спокойно можем да кажем, че се топят в устата. Сладостта... Хранителни стойности на твърдо свареното яйцеХранителни стойности на яйцата
Твърдо сварените яйца са богати на хранителни вещества, протеин и здравословни мазнини.
50 g твърдо сварено яйце съдържа:
- Калории: 77
- Въглехидрати: 0, 6 g
- Общо мазнини: 5... Диета с картофи и оризПрез всички дни от хранителния режим можете да пиете неограничено количество чай и вода. Чаят да бъде без захар, мед или други подсладители.... Диета без картофи и оризСъщността на диетата без ориз и картофи е проста - за да постигнете отслабване, е необходимо да се намали количеството на консумираните бързи въглехидрати, които в допълнение към енергийната стойност не носят никаква полза... Хранителни стойности на боба и зеления фасулХранителни стойности на боба и зеления фасул
Както зрелият боб, така и зеленият фасул имат отлични хранителни стойности заради съдържанието си, като зеленият фасул е по-лек и за разлика от зрелия боб може да се консумира... Картофи с ориз на фурнаВ тава нагрейте олиото и прибавете нарязаните на ситно лук, чушка и морков, запържете за кратко. Прибавете нарязаните на кубчета картофи и разбъркайте, да се запържат и те за кратко.... Картофи с ориз на фурнаСвалете от котлона и наредете нарязаните на филийки картофи, посолете и разбъркайте.
Измийте ориза и го сипете в тавата. Налейте вода, колкото да покрие продуктите.... Калории и хранителен състав на сладките картофиСладките картофи са кореноплодни зеленчуци, които произхождат от Централна Америка. Тези нишестени зеленчуци са изключително богата на хранителни вещества храна.
Колко калории има в сладките картофи?... Икономични картофи с ориз на фурнаНарежете лука и морковите на ситно и ги задушете в мазнината до омекване. Прехвърлете зеленчуците в дълбока тава. Добавете промития ориз, обелените и нарязани картофи.... Ориз, гъби и картофи на фурнаКартофите се белят, режат като за мусака и също се измиват. Гъбите се режат на половини и се измиват.
В тава с олио изсипваме всички продукти, поръсваме със сол, сока на доматите и черен пипер.... 
Хранителната стойност на варените картофи
Хранителна стойност на гъбите
Хранителни стойности на амарант
Хранителна стойност и ползи на бананите
Скумрия - хранителна стойност и ползи
Хранителна стойност и ползи на гъшите яйца
Смокинята – хранителна стойност и полезни качества
Хранителни стойности на твърдо свареното яйце
Хранителни стойности и ползи на ябълките
Диета с картофи и ориз
Диета без картофи и ориз
Хранителна картофена супа със сирене
Хранителна стойност и ползи от метленото семе
Хранителни стойности на боба и зеления фасул
Картофи с ориз на фурна
Картофи с ориз на фурна
Слънчоглед - калорийно съдържание, хранителна стойност и интересни факти
Калории и хранителен състав на сладките картофи
Спанак с картофи, ориз и спелта на фурна
Икономични картофи с ориз на фурна
Ориз, гъби и картофи на фурна
