Масло от гроздови семки – свойства и приложение в домашната козметика
Масло от гроздови семки – свойства и приложение в домашната козметика
мастни киселини, съдържа танини, флавоноиди, фитостероли, ензими, хлорофил, макро- и микроелементи като калий, натрий, желязо и други важни и полезни ...
Храни, понижаващи холестерола
Храни, понижаващи холестерола
%. Шамфъстък Тези ядки съдържат фитостероли, естествени растителни вещества, които блокират усвояването на холестерола в кръвта. В допълнение, ...
Лекове при уголемена простата
Лекове при уголемена простата
семена съдържат високи нива на фитостероли и цинк - и двете са от съществено значение за доброто състояние на простатата. Приемайте по 1 до 2 супени ...
Най-добрите продукти срещу мазнините
Най-добрите продукти срещу мазнините
фитостероли Фитостеролите са мазнини, съдържащи се в растения като плодовете, ядките, различните видове семена, както и в растителните ...
Фитонутриенти
Фитонутриенти
жената. Фитостероли – растителни мазнини, които играят много важна роля в основните процеси, протичащи в тялото. Основното им действие е да ...
Как да подготвим кожата си за есента
Как да подготвим кожата си за есента
24 Септ.
вид важните за кожата витамини А, Е, Д, фитостероли, органични киселини и мощни антиоксиданти. 4. Редовно хапвайте плодове и зеленчуци – есента е ...
Как се набавя прогестерон?
Как се набавя прогестерон?
минерали и фитонутриенти, подобрява функцията на щитовидната жлеза, повишава мъжката и женската плодовитост. Друга полезна билка е коренът от репей. Освен ...
Какво е пролетен горицвет
Какво е пролетен горицвет
, фитостероли, холин, смолисти вещества, аконитова киселина и др. Основното действие на горицвета е, че усилва сърдечната дейност, успокоява ...
Кои зеленчуци и плодове свалят холестерола
Кои зеленчуци и плодове свалят холестерола
03 Януари
. Малки промени в дневното ни меню, могат да помогнат за намаляването на нивото холестерол. Известно е, че плодовете и зеленчуците съдържат ...
Кулинарно приложение на джоджен
Кулинарно приложение на джоджен
. Джодженът е многогодишно растение, в чиито листенца се съдържат етерично масло, полифеноли, органични киселини, фитостероли, розмаринова ...
Червената боровинка лекува рак и сърдечни проблеми
Червената боровинка лекува рак и сърдечни проблеми
19 Септ.
1
боровинката са богати на витамини, микроелементи, минерали, дъбилни вещества и флавоноиди, есенциални мастни киселини - линолеова киселина (OMEGA-6), алфа ...
Калина при настинка и грип
Калина при настинка и грип
може да се открие в храсталаци, гори и край потоците из цялата страна. В кората и се съдържат дъбилни вещества, гликозида вибурнин, смолисти вещества и ...
Семената – здравословният дар от природата, който трябва да ядем ежедневно
Семената – здравословният дар от природата, който трябва да ядем ежедневно
. Тиквени семки Тиквените семена са един от най-полезните видове семена и са добри източници на фосфор, мононенаситени мазнини и омега-6 мазнини. Те ...
Здравословни ползи и свойства на тахана
Здравословни ползи и свойства на тахана
от необходимата дневна доза на организма. 4. Таханът е много добър партньор при лечението и предпазването от сърдечно-съдови болести, защото в него се ...
Сусамът - семето на живота
Сусамът - семето на живота
, въглехидрати, витамини, фибри, фитостероли, лигнани. Има още и ценни минерали, като калий, калций, магнезий, желязо, мед, цинк, фосфор, селен, йод ...