Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Смути със супер храниДобавете отгоре нарязан на филийки 1 банан, пресните малини и боровинки.
С помощта на нож притиснете шипките, за да излезе плода от тях....
03 Септ.
2
Бебешко пюре със супер храниТова е необходимо заради съдържанието на сапонин, който ако не се премахне, пюрето ще горчи.
Сварете семената за около 15 мин в съотношение 1:3. на бавен огън....
02 Януари
Храни на бъдещето - маниокаФактът, че е сред най-продуктивните растения, отглеждани за консумация от човека, я превръща в алтернативна храна за бъдещето....
04 Март
Крил - новата храна на бъдещето?Крил е новата потенциална храна на бъдещето. Той е любим на китове, тюлени и някои акули, но в скоро време ще стане основен хранителен източник и за хората....
05 Септ.
Коктейл Завръщане в БъдещетоРазбиваме енергично до пълното охлаждане на напитката.
Пресипваме в охладена коктейлна чаша и украсяваме с усуканата лимонова обелка.
Бъдете внимателни с коктейл Завръщане в Бъдещето....
12 Окт.
Полезни храни за бъдещата майкаБъдещата майка има нужда от витамини и минерали, най-добрият източник на които са хранителните продукти. Но някои от тях може да застрашат както бъдещата майка, така и детето й....
07 Април
Какви храни вредят на жлъчката?От менюто на болните трябва да се изключат още студените храни, както и тези, които са прекалено солени, пикантни или мазни. Не трябва да се консумират пушени меса и сирена, кексове и вафли....
20 Ноем.
1
Кои храни са богати на селен?Черният дроб на агнето съдържа най-много селен 116μg на 100 грама порция;
Риба
Рибата е една от най-здравословните храни, които подпомагат сърцето....
01 Дек.
Кои храни облекчават симптомите на менопауза?Похапвайте повече храни, богати на калций-например извара, кисело мляко, броколи, фасул, бамя, спанак, рукола, грах и много други.
Същевременно внимавайте с някои вредни изкушения....
05 Септ.
Кои храни са източници на селен?Важно е да приемаме храни, богати на селен, но неговият дневен прием не бива да надвишава 400 мкг....
02 Ноем.
Кои храни разхлабват?Авокадото помага и за по-лесното усвояване на хранителни вещества от други храни....
10 Дек.
Хронохранене - кога с какви храни да се храним през деняПо това време можете да ядете всякаква храна, но умерено, без да преяждате....
23 Януари
Газообразуващи ХраниНе пийте газирани подсладени напитки, докато се храните. Това предизвиква събиране на много газове в стомаха, което води до неприятни усещания....
24 Май
5
Диуретични храниОграничете приема на храни, съдържащи натрий като например готварската сол. Пийте минимум литър и половина вода на ден....
21 Април
Високофруктозни храниХраните, които могат да съдържат HFCS, включват:
- газирани напитки;
- бонбони;
- подсладено кисело мляко;
- дресинг за салата, закупен от магазина;
- замразени нездравословни храни;
- консервирани плодове;
- печени...
23 Март
Антиоксидантните храниТова са най-добрите антиоксидантни храни:
Топ антиоксидантни храни
Диви боровинки
Червен боб, сушен
Боб пинто
Черен боб
Червени боровинки
Култивирани боровинки
Къпини
Варен артишок
Малини
Ягоди
Сушени сини...
23 Февр.
Противовъзпалителни храниЗа целта трябва да се консумират храни с противовъзпалителни свойства. Ето кои са най-добрите храни срещу възпаления.
Череши
Те понижават някои кръвни възпалителни маркери и облекчават симптомите на артрит....
16 Март
Алкалните храниМесата и млечните храни са със скрити генетично модифицирани организми, а в почти всички продукти има изкуствени подсладители, консерванти и оцветители....
16 Ноем.
Антисекс храниЕто кои храни напълно неподозирано могат да убият сексуалното желание. И, да - това, което ядете, оказва влияние на сексуалните ви мераци. Антисекс храните са навсякъде около нас, без да подозирате....
05 Януари
Безглутенови храниПрез последните 3-4 години на хранителния пазар все още липсваха храни и продукти за хора с този проблем. Днес обаче разнообразието от храни се увеличава ежеминутно....
25 Окт.
1
Целулитните храниИзбягвайте мазни и консервирани храни, които съдържат много сол. Тези храни задържат вода и по-този начин помагат за образуването на целулит....
21 Август
4
Слузообразуващи храниИ също така е факт, че тези различни видове отрови, токсини, лекарства, наркотици, изкуствени вещества могат да бъдат изключени от употреба като храна по време на човешкия живот....
24 Септ.
Противоракови храниТова става най-лесно чрез многото храни, които имат противоракови свойства. Те могат успешно да помогнат на организма да се бори с раковите клетки....
10 Дек.
1