Мини банички за офисаВзимаме 2 листа от корите за баница /може и по един да се завива/, мажем от сместа по целият лист. Започваме да навиваме на тънко листа, режем го на 3 парчета.
И така, докато свърши сместа....
Как да замразим нахутЕто как да замразите нахут и да го ползвате веднага, щом ви се прииска да хапнете кюфтенца от нахут, яхния с нахут или друго ястие....
Как да изсушим дренкиОставете ги да се отцедят. Целта на кисненето в подсолена вода е да се премахнат всички малки мушички.
Наредете дренките върху мрежа за сушене. Сложете мрежата на сянка, на подходящо проветриво място....
Как да карамелизираме лукСложете олио на тигана да загрява. Щом е готово, пуснете вътре лука да се пържи. Трябва да хване златист захар.
Прибавете захарта и объркайте добре....Здравословни начини за хранене в офисаИзпълнението на тези прости препоръки ще подобри производителността и цялостното благосъстояние.
Ако в офиса има кухня, донесете пресни зеленчуци за бърза салата или я пригответе предварително у дома.... Как да подобрим слуха си?Ушите ни не са мускул, но можете да тренирате това свое сетиво на същия принцип, за да го подобрите. Фокусирайте се всеки ден в определени звуци, за да засилите възможностите на това възприятие.... Как да подобрим координацията сиРазбира се, освен чрез храненето може да подобрите своята координация и с няколко елементарни упражнения, които редица невролози предписват на хората с атаксия.... Как да подобрим съня сиСтимулант с ефекти, подобни на кофеина, е и никотинът.
За това откажете пушенето преди лягане или в случай, че се събудите по средата на нощта.... Как да подобрим почерка си?Интересно е, че процесът е обратим - старанието за постигане на такъв почерк, помага да се развият подобни качества на характера.... Тригуни Да си оближеш пръститеПредварително се сварява сиропът от захарта и водата и се оставя да се охлади.
Заливат се тригуните в тавата и се оставят за 3-4 часа да попие сиропа, после се хапват с наслада. Да ви е сладко!... Как да си направим пестоКак да си направим песто?
Първата стъпка за приготвянето на вкусно песто е да начукате чесъна и кедровите ядки заедно с морската сол. За целта използвайте хаванче.... Здравословно хранене в офиса: 5 лесни правилаСпециалистите съветват служителите в големи офис сгради, в които има кафене или барче за хранене, да проявяват инициатива и да настояват то да е заредено с разнообразни плодове и зеленчуци.... Как да си направим домашна юфкаОхладеното тесто разделете на малки топки, поръсете ги с малко брашно и ги притеснете, така че да могат да минат през машинката за паста.... Свински ребърца Да си оближеш пръститеРебрата се измиват хубаво и се слагат в подходяща тенджера с вода (да ги залее), бахара, черния пипер, кромида-обелен и срязан на 4 и солта (който има тенджера под налягане, е за предпочитане - става по-бързо).... Как да си направим домашно сиренеКак да си направим домашно сирене - отговорът на този въпрос може да видите в следващите редове:
Първо излейте прясното мляко в дълбока тенджера.... Как да изсушим домати във фурнатаОставете ги поне за едно денонощие затворени преди да ги консумирате.
Ако се чудите как да изсушим домати във фурната? Вече знаете какъв е начинът.
Пригответе любимите рецепти за лазаня или паста с тях.... Как да подобрим стойката на тялото?Добрата стойка на тялото му придава младежки вид в по-голяма степен от различни подмладяващи процедури. Добрата грижа за костната система се вижда както външно, така и вътрешно.
Битува мнение, че прегърбени са възрастните... Как да подобрим работата на панкреаса?Панкреасът е един от най-важните органи в човешкото тяло. Той представлява жлеза, намираща се в корема между стомаха и гръбнака. Основните функции, които изпълнява са да секретира ензими в тънките черва и да произвежда... 
Няколко начина да подобрим храненето си в офиса
Как да карамелизираме лук
Здравословни начини за хранене в офиса
Идеи за здравословно хранене в офиса
Как да подобрим слуха си?
Как да подобрим координацията си
Как да подобрим съня си
Как да подобрим почерка си?
Тригуни Да си оближеш пръстите
Как да си направим песто
Как да сварим лесно кестени
Здравословно хранене в офиса: 5 лесни правила
Как да си направим домашна юфка
Свински ребърца Да си оближеш пръстите
Паштейш да Ната (Portuguese Custard Tarts)
Как да си направим домашно сирене
Как да изсушим домати във фурната
Как да подобрим стойката на тялото?
Как да подобрим работата на панкреаса?
