Вкусни рецепти с боб адзукиЕто някои интересни и вкусни рецепти с боб адзуки:
Салата с боб Адзуки
Необходими продукти: 250 г боб Адзуки, 2 домата, 1 краставица, 3 моркова, 2 зелени чушки, 1/2 връзка магданоз, 1 авокадо, 10 маслини без костилки...
Черен бобРазнообразявайте менюто си с рецепти с черен боб и му се наслаждавайте. Изпробвайте го в боб чорби, бобени яхния и плакия от фасул....
Черен боб яхнияНакисвам боба във вода за 12-24 часа.
Измивам го под течаща вода.
Нарязвам лука и морковите.
Слагам всички съставки в тенджерата на мултикукъра.
Наливам вода 3-4 пръста над продуктите. Включвам на програма...
Вкусни рецепти с боб от мексиканската кухняПодправя се със сол и черен пипер на вкус и ястието се поднася, докато е още топло.
Пиян боб с халапеньо и сос софрито
Необходими продукти: 800 г шарен боб, 3 глави кромид лук, 7 скилидки чесън, 4 с. л....
Салата от черен бобСалата от черен боб е идеална за гарниране на зеленчукови ястия, пилешко и различни ястия от южноамериканската кухня....Супа от черен бобПредставям ви черния боб като един от най-интересните и вкусни представители на семейство бобови.... Начос с черен бобНачос може да използвате с неутрален вкус (без аромати) или овкусен със сирена, люто и др.... Гювече с черен бобРазпределяме и ½ от свареният черен боб. Така всичко по два пъти редуваме, докато свършат продуктите. Най-накрая поливаме с 2 с.л олио. Поръсваме със сол и суха ронена чубрица.... Разядка от черен бобПрехвърляме в блендер и пасираме заедно с подправките на вкус, зехтина и балсамовия оцет и сока от един лайм до гладка смес.
Получава се нещо като хумус, но от боб.
Може да се сервира с пълнозърнести крекери.... Кюфтенца от бакла (черен боб)Ако не сте любители на нестандартния вкус, може да замените соса с обикновен чеснов - кисело мляко, копър, чесън и сол на вкус. И в двата варианта няма да съжалявате.
Адаптирано по рецепта на Джейми Оливър.... Доматена супа с черен бобВ блендер сипете едната консерва боб с пилешкия бульон, пасирайте до гладка смес.
Загрейте малко зехтин и сотирайте лука, който сте нарязали на ситно с чесъна, разбъркайте и оставете за около 5 минути.
Към тях прибавете... Салата с киноа и черен бобПрибира се в хладилника и се сервира охладена салата с киноа и черен боб, по желание с малко авокадо.... Ризото с гъби и черен бобКогато оризът е полуготов, се прибавя отцеденият черен боб и зелената част на лука.
Оставя постният ориз още няколко минути до готовност на ориза.
Имате здравословно ризото с гъби и черен боб.... Черен боб в сос от мангоБобът се покрива с вода и се оставя да заври, след което се оставя да кисне за 2 часа. Изцежда се. Залива се с вряла вода и се добавят дафинови листа.
Оставя се да къкри на тих огън за 1 час и 15 мин., докато бобът омекне... Киноа с черен боб и царевицаЗагрейте в тиган замразената царевица, смесете с отцедения черен боб и кориандъра. Смесете с киноата, разбъркате добре и сервирайте.... Кулинарна употреба на черен бобМнозина предпочитат да използват черен боб, тъй като той не подува стомаха. Дори напротив – усвояването му образува защита върху червата и стомаха.... Кето ястие с киноа и черен бобКогато киноата е на половина готова, се добавя е изцеденият черен боб.
Овкусява се кето ястието с киноа и черен боб с малко сол, ако има нужда.... 
Салата от черен боб
Супа от черен боб
Начос с черен боб
Гювече с черен боб
Разядка от черен боб
Кюфтенца от бакла (черен боб)
Доматена супа с черен боб
Салата с киноа и черен боб
Ризото с гъби и черен боб
Черен боб в сос от манго
Киноа с черен боб и царевица
Кето ястие с киноа и черен боб
Мексиканска яхния с черен боб и царевица
