Кои чайове помагат при стрес?Ето кои са чайовете при стрес, които ще допринесат за успокоението и релаксацията Ви:
Ментов чай
Ментовият чай помага за успокояване на тялото и ума....
Босилек при стресЗалейте 1 супена лъжица сушен нарязан босилек с 500 милилитра вряща вода.
Оставете да се запари под капак за 15 минути, прецедете.
Приемайте 2-3 пъти на ден, независимо от храненето по 1/2 чаша.
Босилекът влияе благоприятно...
Стресът помага за вталяванетоВ това отношение стресът ни помага да отслабнем, като ускорява метаболизма.
Стресът изкарва от тялото ни излишните течности. „Полезните” стресове се делят на две категории: за душата и за тялото....СтресПоследици от стрес
Хроничният стрес може да доведе до редица неразположения и здравословни проблеми.... Посттравматичен стресВ първият етап терапевтът помага за справяне с чувствата и напрежението, във втория вече пациентът трябва да застане лице в лице с болезнените спомени.... Пъпеш срещу стресПъпешът е лекарство срещу стрес и афродизиак. Това е доказателство, че полезното може и да е вкусно. Пъпешът е не само прекрасен десерт, но е пълен с полезни вещества.... Безсъние и стресНеправилен контрол върху стреса
Липсата на ефективни стрес-управляващи техники или некоректните стратегии за справяне със стрес могат да увеличат нивата на стрес и да допринесат за безсъние.... Пълнеене от стресНезависимо дали сме под стрес на работното място, в къщи или пък сме стресирани поради други причини, то нашето тяло откликва на това психическо състояние, като отделя кортизол-хормона на стреса.... Какво да пия против стрес?Затова алкохолът трябва да бъде заменен от чайове, релаксация, срещи с приятели, разходки и всякакви други способи, които помагат на човек да се отърве от стреса.... Любопитни факти за гъбитеНякои гъби заразяват растенията и дори животните.
Гъбичките, които причиняват много кожни заболявания, всъщност са гъби.... Кога се берат гъбитеБрането на гъби е процес, изискващ дълбоки познания и доза неувереност. И най-малкото съмнение трябва да е повод за притеснение. Добър съвет е да не се берат гъби, които са непознати.... Хранителна стойност на гъбитеАко имате гъби под ръка, препоръчваме да опитате някои от нашите изпитани рецепти за мариновани гъби, пържоли с гъби или пица с гъби.... Солта избавя от стресПри хинернатриемия организмът се възстановява по-бързо след стрес.
Окситоцинът е решаващ, когато трябва да се понижи нивото на стрес.... Мощен тоник против стресНай-лесната и елементарна рецепта против стрес е следният полезен коктейл:
Домашен тоник против стрес
2/3 бр. лимони
1 голям грейпфрут
1 корен джинджифил
100 г мед
В голяма кана разбъркайте всички съставки... Косата окапва от стресОсвен това климаксът е форма на постоянен стрес, който, вече споменахме, води до окапването на косата.... Сексът предпазва от стресУстановено е, че сексът предпазва мозъка от негативните ефекти от хормоните на стреса.
Сексът успокоява и хората.... Гъбите – най-полезни за нервитеВъпреки полезните си свойства, гъбите крият много рискове. Отровните гъби могат да причинят сериозни последици, дори смърт.... 
Йога и медитация помагат при тежък стрес
10 храни, които помагат при безпокойство и стрес
Храни, които помагат за намаляване на стреса
Стресът помага за вталяването
Стрес
Фибрите помагат за намаляване на напрежението и стреса
Посттравматичен стрес
Тери Хачър: Кафето ми помага да преборя стреса
Пъпеш срещу стрес
Безсъние и стрес
Пълнеене от стрес
Цветотерапия против стрес
Какво да пия против стрес?
Любопитни факти за гъбите
Кога се берат гъбите
Хранителна стойност на гъбите
Растенията ви помагат да се справите със стреса и да се развивате
Солта избавя от стрес
Мощен тоник против стрес
Косата окапва от стрес
Сексът предпазва от стрес
Какво представлява оксидантният стрес?
Гъбите – най-полезни за нервите
