Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Гювеч Да си оближеш пръститеГювеч Да си оближеш пръстите
16 Ноем.
1
Гювечът Да си оближеш пръстите е готов....
Яхния Да си оближеш пръститеЯхния Да си оближеш пръстите
05 Февр.
По желание може са сгъстите с брашно, размито във вода. Яхнията Да си оближеш пръстите е готова....
Тригуни Да си оближеш пръститеТригуни Да си оближеш пръстите
26 Септ.
1
Предварително се сварява сиропът от захарта и водата и се оставя да се охлади. Заливат се тригуните в тавата и се оставят за 3-4 часа да попие сиропа, после се хапват с наслада. Да ви е сладко!...
Как да си направим пестоКак да си направим песто
19 Окт.
Как да си направим песто? Първата стъпка за приготвянето на вкусно песто е да начукате чесъна и кедровите ядки заедно с морската сол. За целта използвайте хаванче....
Как да си направим домашна юфкаКак да си направим домашна юфка
12 Май
Вече знаете как да си направите домашна юфка. Добър апетит!...
Свински ребърца Да си оближеш пръститеСвински ребърца Да си оближеш пръстите
14 Септ.
1
Ребрата се измиват хубаво и се слагат в подходяща тенджера с вода (да ги залее), бахара, черния пипер, кромида-обелен и срязан на 4 и солта (който има тенджера под налягане, е за предпочитане - става по-бързо)....
Как да си направим домашно сиренеКак да си направим домашно сирене
27 Януари
Как да си направим домашно сирене - отговорът на този въпрос може да видите в следващите редове: Първо излейте прясното мляко в дълбока тенджера....
Как да си направим домашно краве сиренеКак да си направим домашно краве сирене
20 Дек.
3
Домашно сирене от краве мляко е толкова вкусно, че вече ще искате винаги сами да си го приготвяте. За сиренето използвам домашно краве мляко....
Как да си направим домашно филе ЕленаКак да си направим домашно филе Елена
03 Ноем.
Филето Елена ще трябва да престои 2-3 седмици, като го държите под наблюдение да не мухляса или пресъхне. Ето как да си направим домашно филе Елена....
Вижте от кои храни кои елементи да си набавяте?Вижте от кои храни кои елементи да си набавяте?
10 Окт.
Ето как да си набавите важни микроелементи чрез храната....
С кои храни да си набавите глутамин?С кои храни да си набавите глутамин?
09 Ноем.
Домашни птици - пилешкото и пуешкото са богати на протеин. Особено пилешкото месо е богато на аминокиселини и глутамин; 5. Яйцата - те са богат източник на протеини, също така и богати по отношение на глутамин; 6....
Видове ензими и откъде да си ги набавимВидове ензими и откъде да си ги набавим
02 Януари
Освен от аптека ензимът може да се набавя и с определени храни като ананас, папая или панкреаса на различни животни....
Кои храни са протеини и кои въглехидратиКои храни са протеини и кои въглехидрати
22 Март
Растителни източници на протеини като бобови растения, ядки, семена и зърнени храни също осигуряват протеини, но може да им липсват някои основни аминокиселини....
Зелени протеини в чинията! Кои са те?Зелени протеини в чинията! Кои са те?
14 Март
Най-добрите растителни източници на протеини включват тофу, нахут и фъстъци, които се класифицират като бобови растения. Въпреки това някои зеленчуци могат да се конкурират с тях....
Кои са най-добрите източници на протеини?Кои са най-добрите източници на протеини?
26 Дек.
Предлагаме ви няколко идеи как да си набавите допълнителни малки протеинови дози между основните хранения. Опитайте сандвич с фъстъчено масло (или друга паста от ядки) без добавена сол, захар и подобрители....
Учени: Растителният протеин удължава животаУчени: Растителният протеин удължава живота
02 Окт.
"Например, заместването на 3% от енергията, която получаваме от яйчен протеин или протеин от червено месо, с растителни протеини от пълнозърнести храни или зърнени култури, би довела до защитна асоциация на смъртността...
Най-добрите източници на растителни протеиниНай-добрите източници на растителни протеини
03 Април
Ако обаче не си падате по месото и млечните продукти по една или друга причина, то без проблем можете да си ги набавите от храни с растителен произход. Растителният протеин има няколко предимства пред животинския....
Кои са веган източниците на протеини?Кои са веган източниците на протеини?
08 Ноем.
Както знаем, вегетарианците и веганите не ядат месо и затова е необходимо да си го набавят от други места. Тук ще споделим чрез кои храни можете да си набавите протеин, така нужен за тялото....
От кои храни да си набавим протеини за мускулна маса?От кои храни да си набавим протеини за мускулна маса?
07 Февр.
Растителни протеинови източници за мускулна маса Леща Растителният източник е богат на протеин и фибри, като предоставя отлична алтернатива за вегетарианци и вегани....
Кои са мъртвите продукти и защо да ги махнем от менюто сиКои са мъртвите продукти и защо да ги махнем от менюто си
12 Дек.
Днес навсякъде се говори за здравословно хранене и за здравословен начин на живот. Знаем кои храни са полезни, но знаем ли обаче кои храни точно трябва да премахнем от нашето меню? Има една група продукти, които се...
Растителни храни с високо съдържание на протеиниРастителни храни с високо съдържание на протеини
05 Юни
Ако обаче сте решили да се откажете от месото, тогава трябва да си набавите тези важни за здравето ни протеини....
Кои гъби са ядливи и как да ги разпознавамеКои гъби са ядливи и как да ги разпознаваме
22 Август
3
В началото на растежа на гъбата има едно общо було, откъдето идва и названието й, което я покрива и което се пропуква впоследствие. По повърхността на шапката може да останат части от него....
Кои храни са алкални и защо да ги консумираме?Кои храни са алкални и защо да ги консумираме?
11 Януари
1
Алкални са храните, които имат ниско съдържание на киселинност. Тези продукти имат благотворен алкален ефект върху нашия организъм. Алкалните храни са изключително полезни, тъй като неутрализират киселините, натрупани...
Кои са киселите плодове и кога да ги консумираме?Кои са киселите плодове и кога да ги консумираме?
26 Януари
1
През последните години все повече се набляга на това, че плодовете трябва да консумират преди хранене, а не като десерт след това. Счита се, че те помагат за по-доброто храносмилане, в резултат на което се избягва...
Кои са универсалните цветове и как да ги съчетаваме?Кои са универсалните цветове и как да ги съчетаваме?
27 Дек.
Съчетаването на цветове при дрехите е ключов елемент в създаването на стилна визия. Затова е добра новина за вас да чуете, че съществуват т.нар. универсални цветове. За тях е валидно твърдението, че подхождат на всеки...