Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Ползи от кверцетинПолзи от кверцетин
15 Януари
Всички ползи от кверцетин Към всички тези ползи можем да добавим и следните: 1. Помага за намаляването на възпаленията, тъй като кверцетинът е богат на флавоноиди, които се наричат още и биофлавоноиди....
Хранителни източници на кверцетинХранителни източници на кверцетин
24 Окт.
Има множество храни, които съдържат кверцетин....
Ягодите – полeзни за мозъка и сърцетоЯгодите – полeзни за мозъка и сърцето
31 Май
Кверцетинът има и противораков ефект. Все пак са необходими повече проучвания, преди тези резултати да бъдат потвърдени....
4 ползи за здравето от червения лук за намаляване на риска от рак4 ползи за здравето от червения лук за намаляване на риска от рак
23 Окт.
Лукът също е богат на кверцетин, мощен биофлавоноид. Кверцетинът помага за премахване на прекомерните нива на естроген от тялото....
Видове флавоноидиВидове флавоноиди
20 Юни
Кверцетин Повече от него се намира в лука и в червения, а не в белия цвят. Един лук на ден може драстично да повиши нивото на кверцетин в организма за няколко часа....
Яжте червен лук срещу всички видове рак!Яжте червен лук срещу всички видове рак!
22 Август
Авторите на изследването твърдят още, че червеният лук не само има високи нива на кверцетин, но и че е богат на антоцианин....
Лукът е способен на това! Виж неговите 6 най-важни ползиЛукът е способен на това! Виж неговите 6 най-важни ползи
12 Април
Известно е, че лукът е с високо съдържание на антиоксиданта кверцетин, а и кверцетинът в лука е по-усвоим от тялото, отколкото от други храни, които го съдържат....
БиофлавоноидиБиофлавоноиди
21 Август
Кверцетинът е много важен регулатор на хистамина в тялото, което е от изключително значение за регулиране на дейността на имунната система. Кверцетинът спира алергиите, още в началото на развитието им....
Какво съдържа лукътКакво съдържа лукът
12 Септ.
Проучванията показват, че кверцетинът помага за елиминирането на свободните радикали в тялото....
Запарка от листа на Череша за прочистването на тялотоЗапарка от листа на Череша за прочистването на тялото
03 Април
Листата от череша имат високо количество хранителни вещества: пектини, кумарин, амигдалин, фитонциди, кверцетин, фолиева киселина и етерични масла....
Храни, които пазят артериите чистиХрани, които пазят артериите чисти
15 Юли
Освен това съдържат и кверцетин, калий и магнезий, които държат кръвното под контрол. Други продукти, богати на пектин, са крушите и цитрусовите плодове....
За какво са полезни люспите на червения лукЗа какво са полезни люспите на червения лук
06 Февр.
1
Люспите на червения лук съдържат кверцетин - това е антиоксидант, който регулира кръвното налягане. По този начин се предотвратяват сърдечно-съдови заболявания....
Силата на фитохимикалите и как да си ги набавимСилата на фитохимикалите и как да си ги набавим
21 Април
Кверцетинът се съдържа в чая, червеното вино, гроздето и зеления фасул. Алицин - фитохимикал, съдържащ се в чесъна, праза, лука, дивия чесън....
Хранителен състав и витамини в елдатаХранителен състав и витамини в елдата
17 Ноем.
Ползи от елдата Елдата съдържа флавоноидите рутин и кверцетин. Рутинът укрепва кръвоносните съдове, докато кверцетинът помага за намаляване на появило се възпаление....
Кажете НЕ на инфаркта с червен лук!Кажете НЕ на инфаркта с червен лук!
13 Септ.
Червеният лук е сорт, изключително богат на фитонутриента кверцетин, който се съдържа в голямо количество и в някои плодове - например ябълките....
Храни, които помагат при слънчево изгарянеХрани, които помагат при слънчево изгаряне
25 Юли
Ето и кои са те: - Червено грозде – в него се съдържа кверцетин. За този флавоноид се знае, че помага за намаляване на UVB радиацията....
Седем храни за борба с пролетната алергияСедем храни за борба с пролетната алергия
04 Май
Лук и чесън Кверцетинът, на който са богати лукът и чесънът, също е природно средство срещу алергии. Той действа като антихистамин....
За какво е полезен лукът?За какво е полезен лукът?
06 Септ.
След сваряване кверцетинът в лука се запазва, но преминава в бульона....
Всички ползи от вишните на едно мястоВсички ползи от вишните на едно място
12 Юни
Съдържание на кверцетин Кверцетинът е флавоноид от растителен произход с противовъзпалителен, антихистаминов и спазмолитичен ефект....
Какви хранителни добавки да приемаме през есента?Какви хранителни добавки да приемаме през есента?
09 Окт.
Кверцетин - необходим и през есента Кверцетинът е антиоксидант, който може да бъде полезен при алергии и възпаления на дихателната система, които често се влошават през есента....
Лечебни свойства на роза дамасцена (маслодайна роза)Лечебни свойства на роза дамасцена (маслодайна роза)
16 Февр.
Полезните съставки на розовите листенца са монотерпеноиди като гераниол, нерол и цитронелол, стеароптени, цитрал, линалол, бензалдехид, танини като катехини, кверцитрин, кверцетин и също натурален восък, захари и др....
Брашно от елда - ползи и употребаБрашно от елда - ползи и употреба
04 Февр.
Кверцетин. Открит в много растителни храни, кверцетинът е антиоксидант, който може да има различни полезни ефекти върху здравето, включително намаляване на риска от рак и сърдечни заболявания. Витексин....
Жълт КантарионЖълт Кантарион
17 Март
4
В листата му например се съдържат кверцитрин и квертецин - флавоноиди, които действат много положително върху хормоните и разграждат хормона на щастието /серотонин/....
Натурални продукти за облекчаване на алергиятаНатурални продукти за облекчаване на алергията
19 Юни
Лук и чесън Лукът и чесънът съдържат кверцетин - друго тайно оръжие, което помага в борбата с алергиите, действайки като антихистамин....
Билки против херпесБилки против херпес
24 Май
Кверцетинът потиска репродукцията на вирусите, а лутеолинът - тяхната активност. В допълнение, последният е в състояние да защити клетките на тялото от отрицателното въздействие на вирусите....