Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Конопено олиоКонопено олио
04 Дек.
История на конопеното олио Конопеното олио има дълга история на употреба в различни култури по света....
Конопеното олио лекува атопичен дерматит?Конопеното олио лекува атопичен дерматит?
06 Юни
Първата приемала конопено олио, а втората – маслиново....
Безбройните здравословни ползи на Конопеното олиоБезбройните здравословни ползи на Конопеното олио
23 Септ.
Консумацията на конопено масло също намалява стойностите на лошия холестерол. Освен това конопеното масло е с доказани ползи за здравето на кожата, косата и ноктите....
Най-здравословната салатаНай-здравословната салата
03 Септ.
Накъсайте марулята и я поставете в купа. Почистете лука и го нарежете на ситно. Добавете измитите рукола и бейби спанак. Прибавете кълновете от броколи. Овкусете с хималайската розова сол, полейте със зехтин и...
Най-здравословната захарНай-здравословната захар
08 Януари
3
Иска Ви се да си хапвате често сладко, без да пълнеете или да вредите на здравето си? Точно така! Всичко, от което се нуждаете, е фурми! Задължително обезкостете предварително, после стават толкова корави, че е невъзможно...
Най-здравословната и лесна баницаНай-здравословната и лесна баница
06 Окт.
Разбиваме яйцата. Прибавяме киселото мляко. В него погасяваме содата. Разбъркваме и добавяме сиренето натрошено, изварата и лененото семе (може да се смели). Сипваме бавно брашното от тапиока при непрекъснато бъркане...
Чесново олиоЧесново олио
11 Февр.
Чесънът се почиства докато останат голи скилидки. Скилидките се слагат в буркан да го напълнят до половината. Догоре се налива олио и бурканът се съхранява затворен в хладилник. Предимства: винаги имате подръка изчистен...
Щолен без мазнинаЩолен без мазнина
24 Дек.
Започнете, като нарежете всички сушени плодове на големината на стафидите и ги смесете в купа. Изцедете сока от портокала и залейте с него сушените плодове и оставете да се накиснат за 15-20 минути, докато подготвите останалите...
Омлет без мазнинаОмлет без мазнина
04 Окт.
Поставяме го в чиния и аранжирате по ваш вкус готовия омлет без мазнина....
ОлиоОлио
17 Юни
В него също има голям брой полиненаситени мазнини....
Баница без олиоБаница без олио
07 Март
В купа разбъркваме прясното мляко, бакпулвера и яйцата. В друг съд (чинийка става) намачкваме сиренето. Вадим купата, в която ще се пече баницата. Намазняваме я отдолу, за да не загори и слагаме първата кора. Намазваме...
Патладжани в олиоПатладжани в олио
24 Септ.
Обелете патладжаните и ги нарежете на филийки. Поръсете ги със сол и оставете да се отцедят от горчилката. След това ги измийте и подсушете. В тенджера налейте толкова оцет, колкото да покрие патладжаните. След като...
Алио е олиоАлио е олио
06 Март
Загрейте зехтина в голям тиган и добавете счукания чесън. След като добие леко златист цвят, го извадете и добавете в съда всички зелени подправки. Разбъркайте, докато си пуснат аромата на слаб огън. Овкусете със сол...
Баница с олиоБаница с олио
16 Март
В купа изсипваме част от брашното, счупваме 4 яйца, добавяме оцета, захарта, солта, олиото, маята, разбита с водата и бъркаме с лъжица. След като се смеси всичко хубаво започваме с ръка да месим и да добавяме другата...
Паста Алио олиоПаста Алио олио
18 Април
5
Чесънът и лютата чушка, нарязани на ситно се запържват в зехтина. След като чесъна си промени цвета се вади от зехтина с решетъчна лъжица. Прибавя се босилекът, овкусява се със солта. Сваряват се спагетите и се поднасят...
Козунак с олиоКозунак с олио
03 Април
3
Затопляме малко млякото, но не трябва да е горещо. Сипваме го в дълбока купа и в него начупваме маята и разбъркваме до нейното разтваряне. Добавяме 2 с.л. захар и 4 с.л. брашно, смесваме и оставяме да шупне за 15 минути....
Плодов сладкиш без мазнинаПлодов сладкиш без мазнина
20 Ноем.
4
Изпечения плодов сладкиш без мазнина поръсете с канела или ванилена захар....
Нашарени яйца с мазнинаНашарени яйца с мазнина
01 Април
Сварете яйцата, като ги поставите в тенджера по възможност на един ред. На мен ми се събраха 17 бр. Посолете, сложете 2 с.л оцет и кипнете на котлона, когато заврат, намалете котлона и варете около 10 минути - не повече...
Зеленчукова супа без мазнинаЗеленчукова супа без мазнина
09 Януари
Пуснете нарязаните зеленчуци (без доматите) в съд с вряща подсолена вода последователно според необходимото за сваряването им време и варете до полуомекване. Прибавете изчистения и измит ориз. След 10 минути добавете...
Вегански бисквити без мазнинаВегански бисквити без мазнина
11 Март
3
Разтопете шоколада на водна баня с водата и го разбийте със захарта. Добавете лимоновата кора и се убедете, че сместа е изстинала преди да добавите останалите съставки. Добавете содата, овесените ядки, щипка сол и брашно...
Пържени Картофи без МазнинаПържени Картофи без Мазнина
29 Април
2
Обелваме картофите и нарязваме на пръчици. В съд поставяме белтъците с останалите съставки и разбъркваме добре. Готовите нарязани картофи поставяме в дълбок съд и изсипваме към тях яйчената смес. Разбъркваме добре...
Обикновени бисквити без мазнинаОбикновени бисквити без мазнина
17 Юли
Смесете брашното и захарта. В средата направете кладенче и чукнете яйцата. Разбърквайте първоначално с лъжица и постепенно замесете гладко тесто от продуктите. В правоъгълна тава, застлана с хартия за печене и поръсена...
Маслени сладки с олиоМаслени сладки с олио
14 Ноем.
Пресейте брашното, смесете го с останалите продукти и постепенно замесете тестото. Разточете го върху кухненския плот и изрежете с форми или чашка сладките. Подреждайте ги в широка тава, застлана с хартия за печене...
Вкусна баница без олиоВкусна баница без олио
13 Март
Върху втората кора се ръсва малко мазнина с четка. Двете кори навивате на руло и поставяте в широка така. Така се оформят 6 рула, нарязвате ги всяко на три парчета....
Пикантно олио за пициПикантно олио за пици
08 Ноем.
Измиваме мащерката и подсушаваме добре. В подходящ съд - бутилка или стъклен буркан слагаме мащерката и лютите чушки. Заливаме подправките с олиото и затваряме добре. Оставяме да престои на светло място за 2-3 седмици...