Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Колко вода трябва да пиемКолкото по-едър е човек, толкова по-голямо е количеството течности, от което има нужда....
03 Септ.
По колко чаши вода дневно трябва да пиемЗа това спор няма - колкото повече вода пиете на ден, на толкова по-крепко здраве ще се радвате. Но тук идва и логичният въпрос, който мнозина си задават. Колко чаши вода дневно трябва да пием?...
16 Ноем.
Кога какъв чай трябва да пием?Независимо дали ви се пие чист или с малко сметана и мед, той трябва да е в шкафа ви на една ръка разстояние, когато се нуждаете от творческо вдъхновение....
08 Юли
Колко вода трябва да пием на ден?Тук ще разгледаме колко вода би трябвало да приема всеки човек спрямо килограмите и възрастта му, като ще добавим и в кои случаи трябва да пиете повече вода, отколкото е обозначено количеството ѝ от специалистите....
21 Февр.
Колко точно минерална вода трябва да пиемЗа да бъде правилно усвоена от организма, трябва да пием водата бавно и на малки глътки, като я задържим за няколко секунди в устата си, под езика си, преди да я глътнем....
23 Април
Кога какъв чай да пиемИзключение се прави само за билковите чайове, но и те не трябва да се пият 6 часа след запарването, освен ако не се съхраняват на хладно. Черният и зеленият чай трябва да се пият веднага след запарването....
26 Дек.
Кога и колко вода да пием преди и след хранене?Много е полезно да се пие вода веднага след ставане от сън, но запомнете - никога не пийте вода заедно с мазна храна.
Водата влияе пряко върху еластичността на мускулните влакна, което е едно от най-важните условия...
15 Март
Кога и как да пием прополисНе трябва да пиете прополис, ако имате алергични реакции към пчелните продукти и не е препоръчително, ако сте склонни към алергични реакции....
15 Юни
Колко и каква вода да пиемКой би могъл да прецени от колко вода имате нужда на ден, да ви каже, че трябва да пиете само минерална вода или точно обратното....
17 Дек.
Колко зелен чай да пием дневно?Колко зелен чай можем да пием дневно и опасни ли са високите дози?...
12 Януари
След детоксикация - какво и по колко да ядем и пиемНе трябва да има задържане в червата на отпадъци, които загниват и отделят отрови. Усвояването на всички полезни вещества трябва да е максимално....
30 Юли
Колко течности да пием преди, по време и след фитнес?И все пак, колко течности да пием преди, по време и след фитнес?
Сутринта, преди да се отправите към залата за тренировки, също трябва да се приеме половин литър течност....
16 Януари
Колко течности да пием преди, по време и след фитнес?Разберете колко течности да пиете преди, по време и след тренировка, за да постигнете най-добрите резултати.
Течности преди фитнес
Преди продължително тичане или тренировка пийте много течности....
12 Февр.
По колко протеин трябва да приемаме на ден?Колко протеин трябва да приемаме на ден?
Протеинът е от съществено значение за оптималното функциониране на нашето тяло и изпълнява различни ключови функции....
20 Февр.
Кога да пием соево мляко?В последните години соевото мляко добива широка популярност в Западното производство на млечни продукти. Всъщност соевото мляко се приема за традиционна напитка в азиатските култури, където от векове се почитат ценните...
14 Май
Кога и по колко се поливат цветята?Кога и по колко се поливат цветята зависи от сезона и температурата. Значение има също дали растението е здраво, в каква фаза на развитие се намира, а също и вида почва, в която вирее....
18 Януари
По колко калории трябва да приемаме на ден?Без значение към коя от двете групи принадлежите, е важно да знаете колко калории трябва да приемате дневно....
06 Януари
Сок от кисело зеле - кога да го пием?Ако все пак искате да пиете сок от кисело зеле, трябва да го разредите с вода....
08 Февр.
Кога е добре да пием чай от дренкиЧаят от дренки, направен от листа и плодовете на растението дрян, не само че е вкусна напитка, но и предлага множество здравословни ползи.
Чаят от дренки е популярен в различни култури по целия свят, като се използва...
19 Февр.
Кога трябва да потърсим психиатърДумите психично заболяване са страшни за някои хора, обаче са много често срещани. Смята се, че около една пета от населението има някаква форма на психично разстройство като тревожност, депресия или биполярнст. Има много...
22 Януари
Кога трябва да сменим накладките?Първото важно нещо, което трябва да знаете, ако сте млад шофьор е това, че животът на накладките ви зависи в голяма степен от начина ви на шофиране, тъй като по-агресивното каране може да способства за тяхното по-бързо...
04 Юни
Какво кога трябва да перем?Леглата
Леглата у дома трябва да се чистят поне два пъти годишно. Отново основен проблем тук са акарите....
04 Март
Кога трябва да посетим кардиолог?Първо място в световен мащаб като причина за смърт се пада на сърдечно-съдовите заболявания. В България тази постановка е особено актуална, тъй като 66 %от смъртните случаи се дължат на проблеми със сърцето.
Атеросклерозата...
19 Март
Кога трябва да поливате градинатаИзсъхването на кореновата система означава смърт на растението
Поливане на растения в жегата: какво да поливате и колко често?...
31 Август
Кога трябва да смените матрака?Колкото и време да отделите на проучвания, за да разберете дали матракът ще ви пасне, трябва да спите една-две седмици на него....
05 Юни